Главная » Материалы СМИ
Альфа­липоевая кислота широко применяется в клинической практике — в неврологии, эндокринологии. Но не­оценимо ее значение и в гастроэнтерологии, в частности в гепатологии, в лечении вирусных гепатитов, неалкогольного стеатогепатита, хронических гепатитов, алкогольных поражений и цирроза печени, а также отравлений. Антиоксидантный эффект. Большинство терапевтических эффектов α-липоевой кислоты непосредственно связаны с антиоксидантным эффектом. Ее антиоксидантные свойства продемонстрированы в многочисленных клинических исследованиях. В организме α-липоевая кислота действует в качестве резервной системы для запуска важных антиоксидантов и, кроме того, сама по себе является эффективной «ловушкой» для радикалов. Альфа-липоевую кислоту и ее восстановленную форму называют «универсальным антиоксидантом», который функционирует как на мембране, так и в водных средах. В целом антиоксидантный эффект α-липоевой кислоты объясняется способностью: — предотвращать модификацию белков, вызванную действием глюкозы; — увеличивать сниженный эндоневральный кровоток; — компенсировать недостаток глутатиона в нервных клетках при невропатии; — снижать концентрацию диеновых конъюгат, образующихся вследствие перекисного окисления липидов.
18.07.2019
Наше тело похоже на карту, где хранится весь опыт, который мы пережили. Многие из нас несут подавленные и застрявшие эмоции в различных областях нашего тела, даже не подозревая об этом. Эта подавленная энергия приводит к бесчисленным недугам и хроническим заболеваниям, из-за которых мы страдаем. Давайте выясним причины возникновения мышечных зажимов, какую информацию о нашем психологическом состоянии они несут, и как их снять! Полезная информация для каждого кому важно его психическое и физическое здоровье! Наше тело не забывает! Наше тело – это самый простой способ узнать о наших подавленных эмоциях и травмирующих воспоминаниях. Как бы вы ни старались их игнорировать, объяснять или подавлять то, что вы чувствуете, ваше тело знает правду. Если вы испытываете мышечное напряжение в шее, плечах, спине, бедрах, ногах или других областях, вы сможете раз и навсегда понять корень вашей боли.
18.07.2019
Обменные процессы: Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. топы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов. Еще поколение назад детей учили разворачивать пальцы ног наружу при ходьбе, и для большинства людей прямо поставленная стопа являлась эквивалентом поддержки тела. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, а не в стороны.
18.07.2019
DMAE в последние годы становится все популярнее. Вещество относится к условно безопасным ноотропам и подходит для решения множества проблем. С его помощью улучшают умственную деятельность и концентрацию, устраняют головную боль, повышают спортивные показатели и даже замедляют старение. На основе DMAE изготавливают лекарства, витаминные и косметологические комплексы, включают его в состав кремов и тоников. Что это такое — ДМАЕ. С точки зрения фармакологии, диметиламиноэтанол является органическим соединением из группы холинов и обладает рядом удивительных свойств, влияющих на продолжительность и качество жизни. История применения DMAE в виде медикаментозного препарата началась еще в середине прошлого столетия, однако подтверждение терапевтической эффективности и безвредности было получено лишь через 50 лет. Это интересно. Изначально препараты с диметиламиноэтанолом выпускались в форме биологической добавки, одобренной медицинской ассоциацией США. Она содержала органический ДМАЕ из рыб, обитающих в холодных водах, и преподносились как лучшее средство для активизации умственных процессов и повышения жизненных сил. Однако ошибочно считать, что DMAE до сих пор добывают из морских обитателей. Сегодня этот процесс поставлен на «широкую ногу» и происходит методом синтеза из органической окиси этилена и диметиламина. Будучи аминоспиртом по природе, диметиламиноэтанол представляет собой бесцветную, вязкую жидкость с ярким запахом аммиака. DMAE хорошо растворяется в воде и широко применяется в самых разных сферах деятельности: лакокрасочной, текстильной, пищевой и химической промышленности, для очистки воды и, конечно, в косметологии, фармацевтике и спортивном питании.
17.01.2019
Прием аспирина в профилактических целях может быть не только бесполезен, но и опасен для здоровья, выяснили американские и австралийские ученые. Однако результаты исследования касаются людей со здоровой сердечно-сосудистой системой — тем, у кого повышен риск инфаркта или инсульта, его прием может спасти жизнь. Многие пожилые люди по всему миру ежедневно принимают аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако его польза для здоровья оказалась преувеличена, выяснили австралийские ученые из Университета Монаша в Мельбурне в сотрудничестве с коллегами из Национального института по проблемам старения США. Результаты исследования были изложены в трех статьях и опубликованы в журнале New England Journal of Medicine. Аспирин угнетающе действует на синтез просталангинов — особых биологически активных веществ, которые участвуют во многих процессах, в том числе и в работе свертывающей системы крови. Его употребление способствует разжижению крови.
23.09.2018
Липоевая кислота обладает уникальным и сильным антиоксидантным действием. Это значит, что ее прием устраняет отработанные отходы из всех систем человеческого организма. В продуктах питания, но только в довольно коротком списке, этот вид кислоты присутствует в натуральном виде. К примеру — в говяжьей печени (совсем немного в свиной), в бобовых продуктах, зеленых овощах и дрожжах. Самый минимум липоевой кислоты содержится во фруктах. Интересно! Липоевую кислоту обнаружили только в 1937 году. Тогда ученые нашли бактерии, которые содержали это химическое вещество. О том, что кислота этого вида – удивительный антиоксидант, узнали только 1939 году. С тех пор велись активные исследования на эту тему. В экстракте дрожжей липоевую кислоту нашли только в 1957 году. Некоторое время вещество считались витамином, который организм не может производить самостоятельно. Только недавно ученые доказали, что липоевая кислота до определенного возраста вырабатывается организмом. Чем хороша липоевая кислота Чтобы организм правильно функционировал, требуется поступление 30 миллиграммов липоевой кислоты в течение суток (для взрослого человека). Не очень удобно каждый день кушать продукты из короткого списка, приведенного ниже, поэтому фармацевтическая промышленность предлагает специальные добавки. Интересно, что липоевая кислота также вырабатывает организмом, но только до момента достижения человеком тридцатилетнего возраста. Поэтому, после 30 лет требуется дополнительное поступление этого компонента извне. В количестве от 100 до 200 миллиграммов в сутки описываемый вид кислоты ускоряет клеточный метаболизм. Также липоевая кислота улучшается липидный обмен, регулирует уровень холестерина в крови, повышает жизненный тонус и защитные функции организма. В современных аптеках можно найти много препаратов, в составе которых будет липоевая кислота. Это могут быть капсулы или таблетки, даже инъекции. Но многие препараты предназначены для лечения заболеваний печени и атеросклероза, отравлениями солями тяжелых металлов. Хотя, отдельная группа создана именно для похудения и нормализации работы организма.
23.09.2018
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить, поэтому к профилактике камней в почках необходимо относиться серьезно. Образования несут в себе весомую угрозу для здоровья человека. Профилактика камней в почках — комплекс постоянных мероприятий, которые необходимо выполнять тем, кто перенес однажды мочекаменную болезнь. Ведь формирование конкрементов в выводных протоках почек зачастую является истинной причиной многочисленных нарушений в функционировании всего организма или отдельных систем. Предупредительные меры, как правило, начинаются с соблюдения диетических ограничений в питании, а также контроля за состоянием мочи.
23.09.2018
Сегодня на полках аптек и магазинов можно встретить тысячи витаминов и биологически активных добавок в виде таблеток, порошков, напитков и батончиков. По заверениям маркетологов, эти чудо-препараты помогут достичь улучшенной версии себя, избежать различных болезней и отсрочить старение. Но так ли эффективны БАДы? Действительно ли можно стать здоровее, умнее, сильнее, лучше благодаря им? Объем индустрии БАД оценивается в десятки миллиардов долларов. Только в США эксперты называют цифру в $30 млрд – каждый второй американец, согласно статистике, принимает, по меньшей мере, один БАД. На фоне возрастающей популярности БАДов два эксперта по профилактической медицине из Гарварда – Джоэнн Мэнсон и Шари Бассук – провели анализ и составили небольшой справочник по эффективным препаратам. Эти рекомендации ученых позволят лучше ориентироваться в мире БАДов.
23.06.2018
Классификация метеозависимости Людей, ощущающих на себе изменения погоды, принято делить на метеочувствительных, метеозависимых и метеопатов. Понятия эти несколько отличаются, в зависимости от ощущений, которые испытывает человек. 1. Метеочувствительность Метеочувствительные люди фактически не страдают от изменений погоды, ощущая лишь легкие колебания давления воздуха и температуры. Это может быть грусть и тоска, которую мы ощущаем во время дождя, или подъем настроения в солнечную погоду. Статистка показывает, что метеочувствительных людей, которые могут «чувствовать погоду», на планете приблизительно 75%. К слову, особо метеочувствительными являются братья наши меньшие. По поведению животных, насекомых и птиц можно распознать то или иное изменение погоды. Например, когда муравьи прячутся в муравейник, а птицы жмутся к домам – приближается ненастье, а если кошка прячет мордочку – жди заморозков. Таким образом, метеочувствительность, не что иное как предчувствие погоды, которое не причиняет человеку неудобств. 2. Метеозависимость Другое дело метеозависимость. Это патологическое состояние, которое возникает с приближением определенного метеоявления и характеризуется отчетливым ухудшением самочувствия, например, изменением электрокардиограммы, снижением или повышением артериального давления. 3. Метеопатия Самая тяжелая форма данной зависимости называется метеопатией. Это резко выраженное нарушение самочувствия, которое может проявляться одним из типов метеопатических реакций. Перечислим их: мозговой тип – проявляется головокружениями, головными болями, шумом в ушах, а также изменениями, которые регистрируются при допплерографии или УЗИ сосудов. сердечный тип – проявляется одышкой и болями в области сердца, а также изменениями легочного дыхания и элекрокардиограммы. смешанный тип – при нем наблюдается сочетание сердечных и мозговых проявления. астеноневротический тип – проявляется раздражительностью и повышенной возбудимостью, бессонницей и изменением артериального давления. неопределенный тип – проявляет себя общей слабостью, болью в мышцах и ломотой в суставах. Анализ крови при этом показывает повышение лейкоцитов и другие факторы воспаления. Нужно сказать, что метеозависимые люди – это, прежде всего, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и патологий сосудов головного мозга), болезней дыхательной и опорно-двигательной систем. В эту категорию можно отнести аллергиков и неврастеников, лиц с ослабленным иммунитетом, а также людей, которые в силу профессиональной занятости постоянно испытывают переутомление. К тому же метеозависимостью чаще страдают люди, которые мало времени проводят на свежем воздухе.
23.06.2018
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Группа тайваньских ученых выявила опасность пяти наиболее распространенных в мире обезболивающих. Данные исследования опубликованы в British Journal of Clinical Pharmacology. По данным ученых, ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, мефенамовая кислота и напроксен при частом употреблении могут стать причиной сердечного приступа или даже инсульта. В исследовании медиков приняли участие 56 тысяч взрослых людей с повышенным давлением. Оказалось, что один из 330 пациентов, употребляющих ибупрофен, случался сердечный приступ или инсульт за четыре недели. У целекоксиба показатели еще плачевнее. При употреблении этого препарата, у каждого 105 была такая же реакция. Сердечный приступ или инсульт произошел у одного человека из 245 и у одного из 214, употреблявших диклофенак и напроксен. Самым относительно безопасным дикарством стал мефенамовая кислота, при употреблении которой инсульт или сердечный приступ грозит только одному из 394 человек. Ранее медики из США нашли лекарство от онкологии в неизлечимо больных людях. Специалисты Северо‐Западного университета в США пришли к выводу, что у больных, страдающих хореей Хантингтона, риск возникновения рака снижается на 80%.
25.02.2018
В армию борцов с лишним весом официально зачислен новый боец: корица. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, как эта пряность помогает организму эффективно сжигать накопленные жиры.
22.11.2017
Нейробиологи из Университета Калгари нашли вещество, которое может помочь больным рассеянным склерозом справиться с болезнью. Им оказался N-ацетилглюкозамин (флуорозамин), который пока еще не одобрен для использования людьми, однако демонстрирует эффективность при экспериментах на мышах. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
06.06.2017
Более 120 000 научных работ посвящено ему. Это единственный антиоксидант, который присутствует ВНУТРИ каждой клетки. Как повысить уровень глутатиона в организме Дефицит глутатиона обнаруживается при: преждевременном старении, инфекциях, хроническом стрессе, травмах, экологических токсинах, так называемых «продуктах здравоохранения» генетически модифицированных продуктах, искусственных подсластителях, чрезмерном использовании антибиотиков. лучевой терапии. Сейчас исследователи полагают, что уровень глутатиона в клетках становится предсказателем, как долго мы будем жить. Он не считается жизненно важным питательным веществом, потому что он может образовываться в организме из трех аминокислот. Поэтому будет полезно знать каждому из нас как можно больше информации о способах повышения глутатиона в организме.
08.05.2017
В статье, опубликованной в сети интернет 20 февраля 2009г. на сайте журнала Archives of Biochemistry and Biophysics, сообщается, что альфа-липоевая кислота, другое ее название тиоктовая кислота, кроме антиоксидантных свойств также может снижать уровень триглицеридов (жиров) в крови. Высокий уровень триглицеридов встречается при ожирении, и является предвестником
27.01.2017
В статье, опубликованной в мае 2009 г. Американским журналом клинического питания (American Journal of Clinical Nutrition), исследователи из Вашингтонского Университета в Сент-Луисе, штат Миссури, сообщают, что у женщин, которые восполняли недостаток гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭA), одновременно с кальцием и витамином D наблюдалось большее увеличение плотности костной массы, чем у тех, которые получали исключительно кальций и витамин D.
27.01.2017
В Университетском Колледже Миссури доцент кафедры Диетологии Катрин Петерсон опубликовала результаты исследования, которые установили связь между низким уровнем Витамина D и повышенным уровнем содержания белка "фактор некроза опухоли", сокращенно ФНО, являющегося маркером воспаления. Описание исследования было опубликовано в журнале Journal of Inflammation.
27.01.2017
Исследование под руководством ученых из Национального Института Здоровья впервые предоставило эпидемиологические факты о связи приема поливитаминов и длинной теломер: защитных шапочек на концах хромосом, которые укорачиваются вместе со старением клетки. Исследование было опубликовано в сети интернет 11 Марта 2009 года в Американском Журнале Лечебного Питания. Длину теломеры рассматривают как маркер биологического старения. Была установлена связь между короткими теломерами и высокой смертностью и повышенным риском некоторых хронических заболеваний.
27.01.2017
Согласно публикации "Американской Медицинской Ассоциации" в журнале "Архивы Внутренней Медицины" от 9 марта 2009, мужчины, которые принимали повышенную дозу витамина С меньше были подвержены подагре. Подагра, в большинстве случаев, это тип воспалительного артрита у мужчин. Болезнь характеризуется повышенным содержанием в крови мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в суставах, что вызывает воспаление и сильную боль. Употребление витамина С уменьшает риск заболеваемости подагрой Исследователи, возглавляемые доктором медицины К. Хен Цой в Университете Британской Колумбии, проанализировали данные исследования 46994 участников.
27.01.2017
Глаза могут накапливать антиоксиданты зеленого чая, предотвращая тем самым глазные заболевания, говорят исследователи. Полезные для здоровья соединения, в т.ч. антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, способны проникать в глазные ткани, предотвращая
27.01.2017
В докладе, опубликованным журналом по изучению профилактики рака, исследователи Центра наук о здоровье при университете Луизианы, указывают на то, что потребление добавок с катехинами зеленого чая приводит к сокращению численности простат-специфического антигена (ПСА), а также
27.01.2017
Специалисты разъясняют все возможные выгоды: от борьбы с раком до помощи вашему сердцу. Сложно сдержать эмоции, когда речь идет о зеленом чае. Более чем десяток заслуживающих доверие исследований были проведены учеными относительно пользы зеленого чая для здоровья. Основное внимание при этом было обращено на его потенциал по борьбе с раком и болезнями сердца. Результаты оказались более чем интригующими. На основании полученных данных можно говорить о роли зеленого чая в снижении уровня холестерина, сжигании жира, предотвращении диабета и инсульта, а также снижении вероятности возникновения слабоумия. "Я верю в обоснованность всего того, что написано о зеленом чае", говорит Кэтрин Талмадж (Katherine Tallmadge), диетолог и представитель Американской диетической ассоциации. "Зеленый чай, белый чай, черный чай – мне нравится каждый из них ". Тем не менее, реальных доказательств пользы зеленого чая для здоровья не хватает; наиболее убедительные сведения были получены лабораторным путем. http://stroims.info/
27.01.2017
В статье мартовского журнала "Annals of Surgery" от 2009 года исследователи из Тринити Колледжа в Дублине совместно с Госпиталем Святого Джеймса сообщают, что добавки, содержащие эйкозапентаеновую кислоту (EPA), которая входит в состав Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, помогают сохранить мышечную массу у пациентов, восстанавливающихся после операции по удалению рака пищевода. Полиненасыщенная жирная кислота Омега-3 помогает восстановиться после операции"Ежегодно в Ирландии диагностируется почти 450 случаев рака пищевода, также в Ирландии процент заболеваемости этим видом рака самый высокий в Европе", говорит руководитель исследования Джон Рейнольдс, профессор хирургии в Тринити Колледже. "Все большее количество пациентов, получавших лечение в виде химиотерапией или совместно с радиотерапией, прибегают к хирургии. Это очень серьезная операция, длящаяся несколько часов, и могут пройти недели прежде чем пациент восстановиться после нее, и до шести месяцев прежде чем пациент вернется к качеству жизни до болезни. Потеря веса присутствует как до операции, так и особенно после нее, и любой метод который может сохранить вес, в частности мышечную массу и силу, был бы чрезвычайно полезен".
27.01.2017
"Диета с низким содержанием транс-жиров и с высоким содержанием Омега-3 ненасыщенных жиров и оливкового масла могут существенно снизить риск заболеваемости возрастной деградации желтого пятна сетчатки". Жирные кислоты уменьшают возрастную дегенерацию желтого пятна сетчаткиДве статьи опубликованных в майском журнале Американской Медицинской Ассоциации "Archives of Ophthalmology" рассказывают о защитном эффекте Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, рыбы, орехов и оливкового масла на риск развития возрастной дегенерации желтого пятна сетчатки(макулы), основной причины потери зрения у пожилых людей.
27.01.2017
Разве существует на свете что-то, с чем не могли бы справиться омега-3 жирные кислоты? Конечно же, нет! Особенно, учитывая то огромное количество исследований, которое постоянно проводится в разных странах. И, так как результаты этих экспериментов постоянно говорят о пользе рыбьего жира, то нам вполне простительно думать о нем, как о всемогущем питательном веществе. Результаты нового исследования показали, как рыбий жир борется с воспалительным процессомВ одном из последних исследований, ученые из США установили факт положительного воздействия на организм рыбьего жира при борьбе с диабетом. В результате опытов был определен молекулярный механизм, который делает омега-3 жирные кислоты такими эффективными в ослаблении хронического воспаления и инсулинорезистентности.
27.01.2017
В последнее время ведется много разговоров о том, что добавки корицы эффективны для снижения веса. Но могут ли эти гранулы действительно оказать вам помощь, не нанося при этом вреда здоровью? Учитывая тот факт, что сейчас появилось огромное количество желающих продать вам пищевые добавки, обещая при этом мгновенную потерю веса, мы считаем, что настало время изучить потенциальную пользу потребления добавок корицы для того, чтобы сбросить лишние килограммы. Всем нам известна простая формула снижения лишнего веса - меньше есть и больше двигаться. Но это не так просто, как кажется. Потеря веса является сложным процессом для многих людей, и в большинстве случаев, не из-за отсутствия силы воли. Одной из основных проблем, с которой люди сталкиваются при попытке придерживаться плана потери веса, является невозможность контролировать свой аппетит. Это, как правило, вызвано сложной комбинацией эмоциональных и гормональных факторов. Основой этих факторов обычно является дисбаланс сахара в крови, - который может проявляться в виде физического привыкания к сахару. Но в отличие от лекарственной или алкогольной зависимости, чрезмерное пристрастие к сахару может привести к сильному, непреодолимому стремлению потребления рафинированных углеводов или других пищевых продуктов. В самом деле, исследования показали, что рафинированный сахар может вызвать более сильное привыкание, чем кокаин. Наиболее эффективным способом борьбы с дисбалансом сахара в крови является исключение рафинированных углеводов (а также других продуктов с высоким гликемическим индексом) из вашего рациона в течение некоторого периода времени. При этом данный вариант не является легкой задачей в случае, если вы страдаете от дисбаланса сахара в крови. Физическая нагрузка также помогает регулировать инсулин и сдерживать аппетит. Результаты одного из исследований говорят о том, что прием добавок для снижения веса может облегчить усилия, которые вы прилагаете для того, чтобы сбросить лишние килограммы. В частности, потребление добавок корицы может помочь контролировать уровень сахара в крови, что делает их ценным инструментом для потери веса естественным путем. Жировые клетки в брюшной полости чрезвычайно чувствительны к высоким уровням инсулина, и обладают способностью сохранять избыточные калории, которые позже становятся жирами. По данным исследования, экстракт корицы фактически может имитировать инсулин
27.01.2017
Проверь щитовидку – этот совет дают на всех женских форумах в ответ на самые разнообразные жалобы, начиная от раздражения на детей и заканчивая проблемами с сердцем или давлением. И надо сказать, что далеко не всегда этот совет выдает дилетанта. Не зря ведь щитовидную железу называют дирижером хора эндокринных органов. От ее работы зависит так много в нашем самочувствии и поведении, что становится ясно – о ней надо заботиться и стараться вовремя выявлять проблемы. Пока они не привели к целым букетам болезней. САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ДИРИЖЕР Щитовидная железа имеет крайне маленькие размеры – она весит всего-то грамм двадцать и расположена в области шеи. Удивительно, но от этого маленького органа зависит все наше здоровье. Практически все системы организма в той или иной степени регулируются работой щитовидной железы. Именно поэтому ее и назвали дирижером. Самое главное, чем занимается этот орган, это выработка гормонов тироксина, трийодтиронина, кальцитонина. Первые два отвечают за огромное количество функций в организме. Именно они отвечают за поддержание в норме всех обменных процессов и за энергетический обмен. Они же участвуют в поддержании на нужном уровне частоты сердечных сокращений и в обеспечении правильного реагирования вегетативной нервной системы на внешние раздражители. Сбой в выработке гормонов ведет к разбалансировке всех системы – вегетативная нервная система начинает неадекватно реагировать, посылая органам разноречивые команды. В результате налицо аритмия, сердцебиения, подъемы и падения артериального давления, повышенное выделение желудочного сока и тому подобные изменения. Сбои работы щитовидки напрямую чувствуют на себе сердечно-сосудистая система и в частности миокард, нервная система, желудочно-кишечный тракт и репродуктивная систем - обо всех таких проблемах мы часто говорим на нашем сайте a2news.ru. Все изменения в щитовидной железе отражаются на работе головного мозга. Если энергообмен нарушен, то клетки получают энергии меньше, происходит ухудшение их работы и физиологическое старение. Кто не знает, что самый главный потребитель энергии – мозг?! Его хроническое энергетическое голодание приводит к тому, что ясность мышления, увы, становится не той, что была раньше. Забывчивость и невнимательность, необъяснимая раздражительность и нежелание ничего делать связывается с чем угодно – с характером, возрастом, усталостью – но не с нарушением выработки гормонов щитовидной железой. А между тем, апатия и патологическая лень и нежелание что-либо начинать делать в сочетании с раздражительностью на всех и вся может быть связана именно с этим. Точно также гормоны щитовидной железы участвуют в липидном обмене, вернее регулируют усвоение белков, жиров и углеводов. Именно щитовидка ответственна за нормальный вес. Если питание остается в пределах нормы, но человек худеет или, напротив, набирает вес из ниоткуда, самое время заподозрить нарушения в эндокринной системе. Щитовидная железа тесно связана с работой яичников, других важных органов эндокринной системы, отвечающих за выработку половых гормонов. Снижение функций щитовидной железы неминуемо приводит к проблемам с репродуктивной функцией — бесплодию, нарушению выработки женских гормонов, снижению сексуальной активности. Другой гормон, кальцитонин, принимает участие в регулировке количества кальция в организме. Именно кальций отвечает за правильное прохождение нервных импульсов по нервам, а значит за слаженную работу всего тела. Ну а то, что он отвечает за крепость костей и зубов и говорить не стоит. Нарушение кальциевого обмена приводит к остеопорозу, проблемам с зубами, ломкости ногтей и к иным проблемам. Отсюда следует, что любые нарушения работы щитовидной железы приводят ко многим болезням. И мы даже не подозреваем, что нарушение менструального ритма и женские проблемы, боли в сердце и аритмии, боли в мышцах и костях могут быть связаны с неправильной работой щитовидки.
27.01.2017
Гипотиреозом, или низкой активностью щитовидной железы, страдают миллионы людей во всем мире и ещё множество живут, не подозревая о своем заболевании. Следствием неполноценной работы щитовидной железы является возникновение множества проблем со здоровьем - от увеличения веса, аллергии, бессонницы, недостатка энергии, сухости кожи, депрессии и болях в суставах, до болезней сердца и сердечной недостаточности, при отсутствии лечения. Чаще всего это заболевание встречается у женщин старше 40 лет. В случае диагностирования болезни, курс лечения щитовидной железы длится всю жизнь. Если вы заметили у себя какие-либо симптомы низкой активности щитовидной железы, очень важно вовремя обратиться к врачу для установления диагноза и восстановления нормальных функций. Среди врачей по-прежнему ведется множество споров относительно здоровья щитовидной железы и правильного метода лечения этого органа. Поэтому для восстановления функций вам понадобится некоторое время и терпение. При всем этом существует несколько естественных методов для того, чтобы поддержать функционирование щитовидной железы в оптимальном режиме и избежать её дисфункции с возрастом. Вот 8 природных способов поддержания здоровья щитовидной железы:
27.01.2017
Лишний вес всегда связывают с огрехами питания и обжорством, а усталость — с напряженным ритмом жизни. Приступы необъяснимых страхов списывают на модные ныне панические атаки и вегето-сосудистую дистонию или же на психологические проблемы. Все это может быть правдой, а может быть признаком нарушения гормонального фона. И виной оказываются надпочечники. А что мы знаем о них и их роли в нашем психическом состоянии. Надпочечники — парный орган, расположенный, как и следует из названия, над почками. Надпочечники объединены с почками и имеют размер всего лишь от 35 до 70 мм. Весят надпочечники 14 грамм и в основном состоят из коркового слоя. Мозговое вещество занимает всего 10% органов. Один из них не похож на другой, в отличие от иных парных органов: правый надпочечник напоминает треугольник, а левый — месяц. В корковом и мозговом слоях вырабатываются гормоны. Причем их выработка связана еще и с деятельностью гипофиза. В мозговом веществе идет выработка адреналина. В коре же вырабатываются различные стероидные гормоны, которые отвечают за половые признаки. Небольшого отклонения в работе надпочечников достаточно для того, чтобы у человека начали отмечаться вегетативные кризы с необъяснимыми перепадами давления от высоких до низких цифр, паническими атаками и приступами беспокойства. А также для того, чтобы цветущая женщина потеряла признаки женственности и приобрела мужеподобные черты.
27.01.2017
ГИПОФИЗ – НА ВСЕ РУКИ МАСТЕР Профессор Преображенский в своих опытах омоложения человека пересаживал гипофиз. Более того, во времена Булгакова предполагалось, что при помощи пересадки гипофиза можно даже изменить саму сущность человека. Конечно, это были фантазии, но все же гипофиз действительно оказался удивительной железой. Сам по себе он крайне мал и весит всего менее 500 мг. И в то же время он состоит из нескольких отделов и вырабатывает огромное количество важнейших гормонов. Именно гипофиз, по мнению современных ученых, верховодит эндокринной системой. Он связывает между собой работу различных эндокринных желез и нервную систему, координируя в какой-то мере выработку различных гормонов. Неслучайно, если происходит сбой в работе яичников, отправляют проверять здоровье гипофиза!
27.01.2017
Нормализация работы иммунной системы, улучшение состояния кожи и прилив энергии, получаемые при регулярном потреблении спирулины, наверняка заинтересуют каждого. Однако, несмотря на наличие в ней незаменимых жирных кислот, высокий уровень различных витаминов и микроэлементов, редких антиоксидантов и полный спектр уникальных аминокислот, некоторые люди по-прежнему опасаются принимать спирулину. Действительно, внешний вид и вкусовые качества этого питательного вещества могут быть пугающими. Сине-зеленые водоросли, имеющие вкус речной воды, если употреблять без примесей. К счастью, на сегодняшний день каждому человеку доступна спирулина в порошках, которые можно добавлять в напитки либо в форме таблеток, легко и быстро проглатываемых. Безусловно, существует множество причин, по которым необходимо потреблять добавки спирулины ежедневно.
27.01.2017
Ученые давно установили, что омега-3 жирные кислоты чрезвычайно полезны для сердечно-сосудистой системы человека. К примеру, рыбий жир, способен защитить от стресса. Однако, мало кому известно, что эти вещества играют важную роль в улучшении работы мозга и предотвращении развития различных заболеваний, таких как депрессия, нарушение когнитивных функций и функций памяти. Результаты последних исследований показали, что, потребляя омега-3 жирные кислоты, можно сохранить здоровье мозга. Учеными было установлено, что это вещество помогает организму остановить процесс снижения когнитивных функций и предотвратить развитие патологических изменений, связанных с возрастом. Также, они опровергли давнее утверждение, что сокращение объема мозга и гибель нервных клеток являются прогрессирующими и необратимыми явлениями. Оказалось, что омега-3 жирные кислоты обладают антидепрессивными и нейропротекторными свойствами. Исследователи обнаружили, что у пожилых людей, которые потребляли омега-3 жирные кислоты, значительно увеличился объем серого вещества мозга, а также наблюдался рост новых тканей в части мозга, связанной с получением удовольствия. В одном из самых крупных исследований подобного рода, ученые проанализировали пищевой рацион 12000 беременных женщин. Результаты показали, что дети, родившиеся у женщин, потреблявших наименьшее количество омега-3 жирных кислот, имели на 48% более низкий уровень умственного развития
27.01.2017
Результаты исследования показывают, что такая распространенная специя как корица, которую можно найти на любой кухне по всему миру, может играть важную роль в предотвращении болезни Альцгеймера.В настоящее время с этим заболеванием сталкивается каждый восьмой человек в возрасте старше 65 лет. Большинство исследователей считают, что частично причиной болезни является результат метаболических нарушений в головном мозге и называют это диабетом III типа, поскольку происходит нарушение уровня инсулина в мозговой ткани. Экстракт, содержащийся в корице и называемый CEppt, препятствует возникновению и прогрессированию заболевания.
27.01.2017
Согласно результатам последних исследований, прием витаминов B может снизить риск развития атрофии мозга и замедлить развитие слабоумия. Более того, ученые полагают, что полученные ими данные могут быть чрезвычайно полезны в разработке способа лечения, помогающего приостановить начало болезни Альцгеймера. Витамины B препятствуют разрушению мозговых клеток.В результате исследования было обнаружено, что у людей с умеренными когнитивными нарушениями (MCI), принимающими витамины группы B в течение двух лет, наблюдалось замедление процесса атрофии мозга. Витамины группы B , как известно, способны понижать уровень гомоцистеина, аминокислоты, которая способствует истощению мозга или его атрофии при высоком уровне её содержания в крови. Несколько эпидемиологических исследований обнаружили связь между уровнем гомоцистеина в крови и возникновением деменции. В ходе эксперимента, ученые в течение двух лет наблюдали за группой из 168 человек. При этом они обнаружили, что у тех, кто принимал добавки витаминов B, наблюдалось в среднем сокращение атрофии мозга на 30%, а также снижение концентрации гомоцистеина в крови на 31,7%. Исследователи пришли к выводу, что ускорение темпов атрофии мозга у пожилых людей с умеренными когнитивными нарушениями может быть замедлено с помощью добавок витаминов B, снижающих уровень гомоцистеина. Также ученые отметили, что необходимы дальнейшие исследования для разработки методов, препятствующих развитию болезни Альцгеймера.
27.01.2017
Как показали исследования, он продлевает жизнь за счет активации особых генов, пишет "Российская газета". Специалисты протестировали витамин на червях-нематодах. Оказалось, витамин D защищал клетки от нарушений в работе белков и их неправильного свертывания. В результате черви жили примерно на 30% дольше, чем обычно. "Витамин D3, превращающийся в организме в активную форму витамина D, подавил процессы неправильного свертывания белков в клетках червей и защитил их от токсического действия бета-амилоидного белка, связанного с болезнью Альцгеймера", - комментирует Гордон Литгоу из Института старения Бака. Известно: в рамках эксперимента черви или получали витамин D3, или полностью лишались доступа к нему. И витамин устранял вредные белки, чьи молекулы имели неправильную форму из-за ошибки в сборке, за счет активации генов и вывода белкового мусора. Наличие таких белков не только связано с развитием нейродегенеративных недугов, но и с активным старением организма. А по мере старения, кстати, выработка витамина D снижается, предупреждают ученые.
22.01.2017
ниверситет Ватерлоо Резюме: Принимайте Омега-3 жирные кислоты во время беременности-это может снизить риск детской астмы почти на треть, согласно новому исследованию. Исследование, опубликованное в медицинском журнале Новой Англии, обнаружило, что женщины, которые были прописаны 2.4 г длинноцепочечных Омега-3 добавки в течение третьего триместра беременности снижается их детей риск развития астмы на 31 процент. Длинноцепочечные Омега-3 жирные кислоты, включая эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и докозагексаеновую кислоту (ДГК), найдены в холодной воде рыба, и ключ к регулированию иммунной реакции человека. "Мы давно подозревали наличие связи между анти-воспалительные свойства длинноцепочечных Омега-3 жирами, с низким потреблением Омега-3 в Западной диеты и рост детской астмы", - говорит профессор Ганс Бисгард из COPSAC на Копенгагенской Университетской больницы. "Это исследование доказывает, что они окончательно и существенно связанные." В исследовании использовались быстрого разработаны аналитические методы и проведенные в университете Ватерлоо для измерения уровня ЭПК и ДГК в крови беременных женщин. Университет Ватерлоо-один из немногих лабораторий в мире, оснащенным таких тестов. "Измерения уровней Омега-3 жирных кислот в крови обеспечивает точную и точную оценку питательного статуса", - сказал профессор Кен Старк, Канада заведующая кафедрой в питании Lipidomics и профессором факультета прикладных наук о здоровье при Ватерлоо, который возглавлял испытание. "В нашей лаборатории уникальным оборудованием для быстрого измерения жирные кислоты, чрезвычайно точно и экономически эффективно." Тестирование также показало, что женщины с низким уровнем в крови EPA и DHA в начале исследования выиграли от добавки. Для этих женщин, это снижало относительный риск их детей заболеть астмой на 54 процента. "Доля женщин с низким EPA и DHA в их крови даже выше, в Канаде и Соединенных Штатах по сравнению с Данией. Так что мы ожидаем еще большее сокращение риска среди североамериканского населения", - сказал профессор Старк. "Выявление этих женщин и предоставления им добавки следует рассматривать как передней линии обороны, чтобы уменьшить и предотвратить детскую астму." Исследователи проанализировали образцы крови 695 датские женщины на 24 неделе беременности и через неделю после доставки. Затем они отслеживали состояние здоровья каждого участвующего ребенка в течение пяти лет, а это возраст, симптомы астмы могут быть клинически установлено. "Астма и хрипы расстройств в последние десятилетия более чем удвоилась в западных странах", - сказал профессор Бисгор. "Теперь у нас есть профилактические меры, чтобы помочь принести эти цифры вниз". В настоящее время, один из пяти детей страдают от астмы или расстройства, связанного с до школьного возраста.
22.01.2017
Недостаток витамина D может увеличить риск хронической головной боли, выяснили исследователи Университета Восточной Финляндии. Группа финских ученых во главе с Jyrki Virtanen проанализировала уровни витамина D в сыворотке крови и возникновение головной боли у приблизительно 2600 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. У 68% этих мужчин, уровень витамина D в сыворотке крови оказался ниже 50 нмоль/л, что считается порогом для дефицита витамина D. Хроническая головная боль была обнаружена у 250 мужчин, и эти участники имели более низкие уровни витамина D в сыворотке крови, чем другие лица. Группа с самым низким уровнем витамина имели более чем вдвое повышенный риск хронической головной боли, по сравнению с участниками с самыми высокими уровнями. Авторы добавили, что хроническая головная боль чаще возникала у мужчины, обследованных за пределами летнего периода, с июня по сентябрь. Исследование добавляет доказательств, связывающих низкий уровень витамина D с повышенным риском хронических заболеваний. В Финляндии и в других странах, далеких от экватора, ультрафиолетовое излучение Солнца является достаточным источником витамина D, полезного при рассеянном склерозе, в течение летних месяцев, но не в остальной период.
22.01.2017
Витамин В3, также известный как ниацин, может радикально повысить способность клеток иммунной системы бороться с MRSA (метициллин-устойчивым золотистым стафилококком), который может вызвать опасные для жизни инфекции. Эти виды инфекций присутствуют в больницах, в домах престарелых, раздевалках, вокзалах, казармах, тюрьмах и т.п. В ходе испытаний, которые проводились как на животных, так и на образцах человеческой крови исследователи использовали очень высокие дозы витамина B3, намного выше тех, которые могут быть получены из пищевых источников. Витамин В3 увеличивает количество и эффективность нейтрофилов и лейкоцитов, которые могут уничтожить опасную бактерию. Исследователи считают, что витамин B3, возможно, влияет на активность определенных антимикробных генов, которые повышают "убойную силу" иммунных клеток. Тем не менее, пока нет никаких доказательств того, что пищевые добавки витамина B3 могут предотвратить или лечить бактериальные инфекции. Профессор Адриан Гомбарт из университета Института Линуса Полинга (США, штат Орегон), который работал над исследованием, считает полученные результаты потенциально важными. Антибиотики не всегда могут справиться с некоторыми типами бактерий, особенно золотистым стафилококком. Результаты исследований дают надежду найти новый метод лечения стафилококковых инфекций, которые могут быть смертельно опасными. Новый метод лечения может быть использован в сочетании с существующими антибиотиками. Профессор Гомбарт считает, что новый метод дает возможность задействовать силу врожденной иммунной системы и стимулировать ее, чтобы обеспечить более мощный и естественный иммунный ответ. Результаты исследования были опубликованы в журнале Clinical Investigation.
28.11.2016
Пожилые женщины, которые не получают достаточно витамина D, в большей степени страдают избыточным весом по сравнению с теми, кто получает его в достаточном количестве. Такое заключение сделали в центре исследований в области здравоохранения в Портленде, США, штат Орегон, где за четыре с половиной года было обследовано более 4600 женщин в возрасте 65 лет и старше. Исследования показали, что женщины с низким уровнем витамина D в крови весят в среднем на два фунта больше, чем те, у кого он в норме. Так в чем причина, спросите вы? Витамин D часто называют "солнечным витамином", потому что большинство из нас получает его при воздействии на организм солнечных лучей. Витамин D обеспечивает здоровое функционирование нервной системы, помогает поддерживать наши кости и мышцы здоровыми. Хотя солнечные лучи являются главным источником витамина D, его также можно найти в молочных продуктах, жирной рыбе, зерновых культурах, фруктовых соках. Но как показало предварительное исследование, даже при всем разнообразии пищевых источников женщины, особенно пожилые, не получают его в достаточном количестве. Исследователи обнаружили, что почти 80% участников эксперимента имели недостаточный уровень витамина D. Так как основным источником витамина является солнечный свет, причиной недостатка витамина D является то, что эти женщины мало времени проводят на свежем воздухе, и неправильно питаются. Авторы отмечают, что это исследование было проведено среди женщин старшего возраста, которые по большей части, не пытались похудеть – они воспринимали полноту как естественный результат старения. Около 60% женщин в течение всего периода исследования имели стабильный вес, 27% потеряли более 5%, а 12% прибавили более 5% от массы тела. "Исследование показывает только связь между недостаточным уровнем витамина D и увеличением веса. Для того, чтобы рекомендовать витамин D в качестве добавки, предотвращающей набор веса, мы должны сделать больше исследований", - говорит автор исследования, доктор Э. Леблан. Предостережение. Так как существует очень много противоречивых рекомендаций по приему витамина D, в каждом конкретном случае необходимо проконсультироваться со специалистами. При переизбытке витамин D становится токсичным, вызывая тошноту, рвоту и потерю аппетита.
28.11.2016
По данным исследования, опубликованного в 2009 году в журнале Pediatrics, витамин В12 до зачатия и в первые дни после него, может в пять раз увеличить риск рождения ребенка, страдающего от дефектов нервной трубки. Нервная трубка – это то, из чего формируется мозг, костный мозг и нервная система. Формирование нервной трубки и, следовательно, возможных дефектов, происходит в первые четыре недели беременности, как правило, когда мать еще не знает, что беременна. Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения. К группе с высоким риском дефицита витамина D относятся, в частности, женщины, придерживающиеся вегетарианской диеты. Также этому риску подвержены женщины с кишечными проблемами поглощения. В любом случае, главное - это профилактика. Достоверно известно, что витамин В12, или фолиевая кислота, участвует в формировании нервной трубки. Дефицит витамина может привести к рождению ребенка с расщелиной позвоночника или хуже, с анэнцефалией, которая является расстройством, несовместимым с жизнью. Если вы будете следовать принципам полноценного питания и у вас нет проблем с усвоением пищи, вы гарантированно получите оптимальный уровень витамина B12. Теперь о необходимости принятия фолиевой кислоты за несколько месяцев до наступления беременности. Если вы принадлежите к одной из групп риска, обратитесь к врачу перед тем, как планировать беременность, чтобы оценить, должны ли вы принимать добавки витамина В12.
28.11.2016
Борьба за красивую и стройную фигуру – это настоящая война, которую женщина объявляет своим вредным привычкам, пристрастию к еде и собственной лени. Правильное питание, регулярные физические упражнения и четкое соблюдение режима отдыха и сна, зачастую, решают проблему лишнего веса, позволяя женщине сохранять красивые пропорции тела. Однако бывают случаи, когда ни диеты, ни увеличение физических нагрузок не помогают похудеть. Стрелка весов никак не желает двигаться вниз, а то и вовсе поднимается вверх, сообщая о новых набранных килограммах. В таких ситуациях многие отчаиваются и бросают всякие попытки исправить ситуацию, считая, что быть полными – их удел. Однако отчаиваться в борьбе с лишним весом – последнее дело. Если при помощи физической активности и диетического питания худеть не получается, значит всему виной сбой в работе организма. Нужно лишь выяснить, где именно происходит нарушение, и исправить ситуацию. В большинстве случаев причиной избыточного веса становятся эндокринные патологии, нарушения в половой системе или сахарный диабет. И чтобы выяснить точную причину набора веса, следует обратиться в клинику и сдать необходимые анализы.
07.11.2016
Что нужно знать о «плохом» и «хорошем» холестерине Ирина Невинная, «Российская газета» О том, что «зашкаливает» уровень холестерина, мы часто узнаем случайно: во время диспансеризации, например. Или, что гораздо хуже, когда уже начинаются проблемы с сосудами и сердцем, начинает скакать давление. Ведь холестерин «не болит», но постепенно убивает, являясь одним из основных факторов развития атеросклероза. Что нужно знать о «высоком» и «низком» холестерине? Что такое холестерин «плохой» и «хороший»? С какого возраста контролировать его уровень? Достаточно ли соблюдать диету и обязательно ли принимать назначенные врачом лекарства? Об этом «РГ» рассказал доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник ФГБУ «Российский кардиологический НПК» Минздрава России, президент Национального общества по изучению атеросклероза Марат Ежов.
28.10.2016
Добавки Омега-3 уменьшают беспокойство и даже снижают воспаление у здоровых людей. Исследование высокого качества показало, что добавка снижает беспокойство в среднем на 20%. Помимо этого, новый обзор 13 отдельных исследований, в которых участвовало 1 233 человек показал, что омега-3 добавки могут уменьшить симптомы серьезной депрессии. Профессор Дженис Кьекольт-Глейзер, первый автор исследования тревоги, сказал: «Мы предположили, что если давать некоторым студентам омега-3 добавки, это может снизить их выработку цитокинов, по сравнению с другими студентами, которые только получали плацебо. Мы думали, что омега-3 позволит снизить повышенный уровень цитокинов вызванных стрессом, который обычно возникал из-за нервозности над тестами». В исследование были включены 68 здоровых молодых студентов-медиков, которые были разделены на группы, одна половина принимала добавки, а другие получали плацебо. Исследователи планировали проверить влияние омега-3 на людях, которые находятся в стрессе. Но, из-за изменений в учебной программе, студенты-медики были относительно расслаблены во время исследования. Профессор Глейзер объяснил: «Эти студенты не испытывали тревоги. Они не испытывали стресс. Они на самом деле спали хорошо на протяжении всего этого периода, так что мы не получили эффекта, который мы ожидали». Несмотря на это, те, кто принимал добавки, рассказали о снижении тревожности в среднем на 20%. Профессор Белури пришла к выводу: «Может быть слишком рано, чтобы рекомендовать широкое применение омега-3 добавок по всему населению, особенно учитывая стоимость и ограниченные запасы рыбы, необходимой для добычи жира. Люди должны просто рассмотреть вопрос об увеличении их омега-3 через их питание». Исследование было опубликовано в журнале Brain, Behavior, and Immunity.
28.10.2016
Новое исследование показало, что дети, которые едят много жирной рыбы, лучше читают, чем их сверстники. Ученые обнаружили, что способность к чтению значительно улучшается после употребления Омега-3. Эксперты еще раз подчеркивают важность регулярного включения в рацион детей жирной рыбы богатой жирными кислотами, таких как лосось, тунец, сельдь, макрель и сардины. В результате исследования обнаружилось, что дети, которые принимали Омега-3 и Омега-6 в течение трех месяцев показали значительное улучшение способности к чтению, чем те, кто принимал плацебо. У детей улучшилось понимание прочитанного, а также сократилось время на визуальный анализ текста.
28.10.2016
Нагревание тела может быть новым способом лечения депрессии, считают исследователи Университета Висконсина. В новых экспериментах психиатры под руководством Charles Raison показали, что пациенты, которые провели два с половиной часа в нагретой камере, имели значительное снижение симптомов после одного сеанса. Полученные результаты свидетельствуют о том, что депрессия может быть связана с механизмами контроля температуры тела и повышение температуры тела помогает мозгу перегрузить системы сигнализации, которые контролируют тепло и настроение. Новый метод лечения, известный как гипертермия всего тела, использует инфракрасное тепло, чтобы прогреть все тело (кроме головы), поднимая нормальной температуру 37 ° С до приблизительно 38,5 — температура, как правило, связанные с наличием лихорадки. Авторы говорят, что химические вещества мозга, серотонин и допамин, участвуют в депрессии и играют определенную роль в регулировании температуры тела. В новом исследовании с участием 30 пациентов, страдающих депрессией, выяснилось, что гипертермия снизила симптомы депрессии на 50 процентов в течение недели лечения, а эффект длился около шести недель. Некоторые эффекты были замечены в течение 24 часов, гораздо раньше, чем два месяца при приеме СИОЗС, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, являющихся наиболее широко предписываемым антидепрессантом. Эксперт в психиатрии Carmine Pariante говорит: «Это очень важное исследование и оно подтверждает мнение, что депрессия является не просто расстройством ума или мозга, но расстройством всего тела. Оно открывает возможность терапевтических подходов, которые требуют применения одного раза в неделю или даже раз в месяц. Это сделает метод более приемлемым для пациентов».
28.10.2016
Люди, у которых высок риск развития болезни Альцгеймера (БА), могут отсрочить ее начало, ежедневно принимая витамины группы B. Таковы результаты исследования, проведенного учеными Оксфордского университета, показавшие, что витамины этой группы более, чем в семь раз снижают уровень атрофии серого вещества головного мозга в тех его областях, которые наиболее уязвимы при этом заболевании. Работаопубликованавжурнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
28.10.2016
Железа в организме сегодня не хватает примерно каждому второму жителю Земли. Однако в нашей стране многие пациенты даже не подозревают о том, что больны. Ведь на ранних стадиях проявления железодефицита его легко можно принять за синдром хронической усталости или вегетососудистую дистонию. «Железа в нашем организме не так уж мало (оно запасается в клетках печени, селезенки, костного мозга). Но регулярные потери железа, если их своевременно не восполнять, рано или поздно могут приводить к анемии. Длительно сохраняющийся дефицит железа приводит не только к ухудшению самочувствия, но и к развитию хронических заболеваний», - говорит врач общей практики, член центрального совета российского научного медицинского общества терапевтов Сергей Вялов. Кстати, более 70% всего железа в организме человека задействовано в производстве гемоглобина крови. Причины железодефицитных состояний - это хронические кровопотери и нарушения всасывания и поступления железа с пищей., заболевания желудка, ферментопатии и недостаток витамина В-12.
28.10.2016
Неожиданную причину появления частых запоров обнаружили сотрудники Йельского университета. Выдвинутая ими гипотеза о то, что нарушения перистальтики кишечника могут быть вызваны вирусом простого герпеса, нашла свое подтверждение во время экспериментов с мышами. 1. Ученые обнаружили, что вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) способен перемещаться по нервным волокнам от половых органов в спинной мозг, а оттуда проникать в нейроны, находящиеся в стенках кишок, и вызывать их гибель. Эти нейроны относятся к так называемой энтеральной нервной системе, которая обеспечивает двигательные функции толстой кишки. У очень многих мышей, зараженных ВПГ-1, которых ученые инфицировали через повреждения кожи в области гениталий, некоторое время спустя наблюдалось нарушение функций толстого кишечника, ухудшение его моторики и как следствие развитие запоров. Авторы этого исследования также отмечают, что в последние десятилетия значительно увеличилось число людей, у которых генитальный герпес вызван вирусом не 2-го типа, как раньше, а первого, что связано с широкой распространенностью орального секса. Ученые из Йеля указывают и на тот факт, что в тканях толстой кишки людей, страдающих хроническими запорами, часто обнаруживаются вирусы, являющиеся «родственниками» вируса герпеса, а именно: вирус Эпштейна-Барр, вирус, вызывающий ветряную оспу и цитомегаловирусы. 2. Кроме того, они полагают, что ВПГ-1 аналогичным образом может проникать и в нейроны, обеспечивающие иннервацию мочевого пузыря. В этом случае последствия герпетической инфекции могут проявиться неспособностью к его опорожнению.
28.10.2016
Биологи из Индианского университета выясhtml">подробнее...</a>нили, что депрессия и стресс отражаются не только на внешности человека, но и оказывают куда более глубокое воздействие на человеческий организм, изменяя активность генов. Открытие позволило выявить вещества, которые могут помочь в борьбе со старением. Результаты работы опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. Пресс-релиз доступен на сайте EurekAlert! Ученые изучали ДНК свободноживущих нематод Caenorhabditis elegans и проводили исследования различных групп людей, в результате чего им удалось выявить ряд генов, которые определяют эффекты стресса и плохого либо хорошего настроения на продолжительность жизни. Одним из ключевых генов оказался ank3, который кодирует белок аникирин 3, участвующий в образовании нервной ткани. Исследователи определили, что активность выявленных генов изменяется с возрастом, и у людей, которые были подвержены значительному стрессу или аффективным расстройствам, изменения в работе генов ассоциировались с преждевременным старением и сокращением продолжительности жизни. На первом этапе работы ученые подвергали червей C.elegans действию антидепрессанта миансерина. Исследователи отметили, что при этом продолжительность жизни нематоды увеличивалась. Биологи определили, что в организмах червей 231 ген изменял свою активность в ответ на антидепрессант, и что у человека имеются 347 подобных генов. Последние были проверены на связь с депрессивными симптомами, в результате чего было выделено 134 гена, включая ank3. Исследователи проверили действие миансерина на нематод с мутантным, то есть неактивным, ank3 и на червей с обычной версией гена. Оказалось, что антидепрессант поддерживает работу ank3 на низком уровне, однако ген все равно должен оставаться хоть немного активным. Биологи также изучили активность ank3 на основе образцов крови 700 пациентов с психическими расстройствами, а также самоубийц. Все анализы показали высокий уровень экспрессии гена. Интересно, что сдвиг в сторону большей активности ank3 демонстрируют и пациенты с прогерией — тяжелым наследственным заболеванием, связанного с ускоренным старением. Ученые предложили ряд веществ, которые, возможно, помогут обуздать ген старения, способствуя долгой жизни: докозагексаеновая кислота, пирацетам, кверцетин, витамин D и ресвератрол, а также уже существующие лекарственные средства, такие как эстрогеноподобные соединения, антидиабетики и рапамицин.
28.10.2016
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА «Данные о том, что поливитамины не усваиваются, необоснованны. Огромное количество исследований говорит, что эти комплексы способствуют нормализации содержания витаминов в организме, профилактике целого ряда хронических заболеваний и особенно полезны тем, кто уже имеет эти заболевания», - считает диетолог из НИИ питания РАМН Альфред Богданов.
28.10.2016
Антибактериальное мыло эффективно не более, чем обычное Компании-производители утверждают, что антибактериальное мыло убивает микробы, не позволяет распространяться инфекции и не вызывает устойчивости у бактерий. Но всё это не более, чем маркетинговый ход. В то время как производители утверждают о наличии доказательств эффективности работы триклозана, несогласным показывают работу их средств с помощью различных методов тестирования. Основным критерием испытания выступает количество убитых микробов. Зрителю демонстрируется, что мытье рук антибактериальным мылом, в состав которого входит триклозан, справляется с микробами лучше, чем обычное мыло. При этом нет никаких доказательств итогового снижения заболеваемости. На сегодняшний день, исследования, нацеленные на выяснение пользы для организма триклозана, не могут предоставить доказательств того, что использование этого вещества помогает снизить распространение желудочно-кишечных или респираторных заболеваний. Эксперты уверены, что это связано с нацеленностью антибактериального мыла на борьбу с бактериями, а не вирусами, которые несут основную ответственность за сезонные простуды и ОРВИ.
23.06.2018
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств.
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стресса. Высокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа,
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты,
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога,
28.11.2016
Альфа­липоевая кислота широко применяется в клинической практике — в неврологии, эндокринологии. Но не­оценимо ее значение и в гастроэнтерологии, в частности в гепатологии, в лечении вирусных гепатитов, неалкогольного стеатогепатита, хронических гепатитов, алкогольных поражений и цирроза печени, а также отравлений. Антиоксидантный эффект. Большинство терапевтических эффектов α-липоевой кислоты непосредственно связаны с антиоксидантным эффектом. Ее антиоксидантные свойства продемонстрированы в многочисленных клинических исследованиях. В организме α-липоевая кислота действует в качестве резервной системы для запуска важных антиоксидантов и, кроме того, сама по себе является эффективной «ловушкой» для радикалов. Альфа-липоевую кислоту и ее восстановленную форму называют «универсальным антиоксидантом», который функционирует как на мембране, так и в водных средах. В целом антиоксидантный эффект α-липоевой кислоты объясняется способностью: — предотвращать модификацию белков, вызванную действием глюкозы; — увеличивать сниженный эндоневральный кровоток; — компенсировать недостаток глутатиона в нервных клетках при невропатии; — снижать концентрацию диеновых конъюгат, образующихся вследствие перекисного окисления липидов.
18.07.2019
Наше тело похоже на карту, где хранится весь опыт, который мы пережили. Многие из нас несут подавленные и застрявшие эмоции в различных областях нашего тела, даже не подозревая об этом. Эта подавленная энергия приводит к бесчисленным недугам и хроническим заболеваниям, из-за которых мы страдаем. Давайте выясним причины возникновения мышечных зажимов, какую информацию о нашем психологическом состоянии они несут, и как их снять! Полезная информация для каждого кому важно его психическое и физическое здоровье! Наше тело не забывает! Наше тело – это самый простой способ узнать о наших подавленных эмоциях и травмирующих воспоминаниях. Как бы вы ни старались их игнорировать, объяснять или подавлять то, что вы чувствуете, ваше тело знает правду. Если вы испытываете мышечное напряжение в шее, плечах, спине, бедрах, ногах или других областях, вы сможете раз и навсегда понять корень вашей боли.
18.07.2019
Обменные процессы: Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. топы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов. Еще поколение назад детей учили разворачивать пальцы ног наружу при ходьбе, и для большинства людей прямо поставленная стопа являлась эквивалентом поддержки тела. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, а не в стороны.
18.07.2019
DMAE в последние годы становится все популярнее. Вещество относится к условно безопасным ноотропам и подходит для решения множества проблем. С его помощью улучшают умственную деятельность и концентрацию, устраняют головную боль, повышают спортивные показатели и даже замедляют старение. На основе DMAE изготавливают лекарства, витаминные и косметологические комплексы, включают его в состав кремов и тоников. Что это такое — ДМАЕ. С точки зрения фармакологии, диметиламиноэтанол является органическим соединением из группы холинов и обладает рядом удивительных свойств, влияющих на продолжительность и качество жизни. История применения DMAE в виде медикаментозного препарата началась еще в середине прошлого столетия, однако подтверждение терапевтической эффективности и безвредности было получено лишь через 50 лет. Это интересно. Изначально препараты с диметиламиноэтанолом выпускались в форме биологической добавки, одобренной медицинской ассоциацией США. Она содержала органический ДМАЕ из рыб, обитающих в холодных водах, и преподносились как лучшее средство для активизации умственных процессов и повышения жизненных сил. Однако ошибочно считать, что DMAE до сих пор добывают из морских обитателей. Сегодня этот процесс поставлен на «широкую ногу» и происходит методом синтеза из органической окиси этилена и диметиламина. Будучи аминоспиртом по природе, диметиламиноэтанол представляет собой бесцветную, вязкую жидкость с ярким запахом аммиака. DMAE хорошо растворяется в воде и широко применяется в самых разных сферах деятельности: лакокрасочной, текстильной, пищевой и химической промышленности, для очистки воды и, конечно, в косметологии, фармацевтике и спортивном питании.
17.01.2019
Прием аспирина в профилактических целях может быть не только бесполезен, но и опасен для здоровья, выяснили американские и австралийские ученые. Однако результаты исследования касаются людей со здоровой сердечно-сосудистой системой — тем, у кого повышен риск инфаркта или инсульта, его прием может спасти жизнь. Многие пожилые люди по всему миру ежедневно принимают аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако его польза для здоровья оказалась преувеличена, выяснили австралийские ученые из Университета Монаша в Мельбурне в сотрудничестве с коллегами из Национального института по проблемам старения США. Результаты исследования были изложены в трех статьях и опубликованы в журнале New England Journal of Medicine. Аспирин угнетающе действует на синтез просталангинов — особых биологически активных веществ, которые участвуют во многих процессах, в том числе и в работе свертывающей системы крови. Его употребление способствует разжижению крови.
23.09.2018
Липоевая кислота обладает уникальным и сильным антиоксидантным действием. Это значит, что ее прием устраняет отработанные отходы из всех систем человеческого организма. В продуктах питания, но только в довольно коротком списке, этот вид кислоты присутствует в натуральном виде. К примеру — в говяжьей печени (совсем немного в свиной), в бобовых продуктах, зеленых овощах и дрожжах. Самый минимум липоевой кислоты содержится во фруктах. Интересно! Липоевую кислоту обнаружили только в 1937 году. Тогда ученые нашли бактерии, которые содержали это химическое вещество. О том, что кислота этого вида – удивительный антиоксидант, узнали только 1939 году. С тех пор велись активные исследования на эту тему. В экстракте дрожжей липоевую кислоту нашли только в 1957 году. Некоторое время вещество считались витамином, который организм не может производить самостоятельно. Только недавно ученые доказали, что липоевая кислота до определенного возраста вырабатывается организмом. Чем хороша липоевая кислота Чтобы организм правильно функционировал, требуется поступление 30 миллиграммов липоевой кислоты в течение суток (для взрослого человека). Не очень удобно каждый день кушать продукты из короткого списка, приведенного ниже, поэтому фармацевтическая промышленность предлагает специальные добавки. Интересно, что липоевая кислота также вырабатывает организмом, но только до момента достижения человеком тридцатилетнего возраста. Поэтому, после 30 лет требуется дополнительное поступление этого компонента извне. В количестве от 100 до 200 миллиграммов в сутки описываемый вид кислоты ускоряет клеточный метаболизм. Также липоевая кислота улучшается липидный обмен, регулирует уровень холестерина в крови, повышает жизненный тонус и защитные функции организма. В современных аптеках можно найти много препаратов, в составе которых будет липоевая кислота. Это могут быть капсулы или таблетки, даже инъекции. Но многие препараты предназначены для лечения заболеваний печени и атеросклероза, отравлениями солями тяжелых металлов. Хотя, отдельная группа создана именно для похудения и нормализации работы организма.
23.09.2018
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить, поэтому к профилактике камней в почках необходимо относиться серьезно. Образования несут в себе весомую угрозу для здоровья человека. Профилактика камней в почках — комплекс постоянных мероприятий, которые необходимо выполнять тем, кто перенес однажды мочекаменную болезнь. Ведь формирование конкрементов в выводных протоках почек зачастую является истинной причиной многочисленных нарушений в функционировании всего организма или отдельных систем. Предупредительные меры, как правило, начинаются с соблюдения диетических ограничений в питании, а также контроля за состоянием мочи.
23.09.2018
Сегодня на полках аптек и магазинов можно встретить тысячи витаминов и биологически активных добавок в виде таблеток, порошков, напитков и батончиков. По заверениям маркетологов, эти чудо-препараты помогут достичь улучшенной версии себя, избежать различных болезней и отсрочить старение. Но так ли эффективны БАДы? Действительно ли можно стать здоровее, умнее, сильнее, лучше благодаря им? Объем индустрии БАД оценивается в десятки миллиардов долларов. Только в США эксперты называют цифру в $30 млрд – каждый второй американец, согласно статистике, принимает, по меньшей мере, один БАД. На фоне возрастающей популярности БАДов два эксперта по профилактической медицине из Гарварда – Джоэнн Мэнсон и Шари Бассук – провели анализ и составили небольшой справочник по эффективным препаратам. Эти рекомендации ученых позволят лучше ориентироваться в мире БАДов.
23.06.2018
Классификация метеозависимости Людей, ощущающих на себе изменения погоды, принято делить на метеочувствительных, метеозависимых и метеопатов. Понятия эти несколько отличаются, в зависимости от ощущений, которые испытывает человек. 1. Метеочувствительность Метеочувствительные люди фактически не страдают от изменений погоды, ощущая лишь легкие колебания давления воздуха и температуры. Это может быть грусть и тоска, которую мы ощущаем во время дождя, или подъем настроения в солнечную погоду. Статистка показывает, что метеочувствительных людей, которые могут «чувствовать погоду», на планете приблизительно 75%. К слову, особо метеочувствительными являются братья наши меньшие. По поведению животных, насекомых и птиц можно распознать то или иное изменение погоды. Например, когда муравьи прячутся в муравейник, а птицы жмутся к домам – приближается ненастье, а если кошка прячет мордочку – жди заморозков. Таким образом, метеочувствительность, не что иное как предчувствие погоды, которое не причиняет человеку неудобств. 2. Метеозависимость Другое дело метеозависимость. Это патологическое состояние, которое возникает с приближением определенного метеоявления и характеризуется отчетливым ухудшением самочувствия, например, изменением электрокардиограммы, снижением или повышением артериального давления. 3. Метеопатия Самая тяжелая форма данной зависимости называется метеопатией. Это резко выраженное нарушение самочувствия, которое может проявляться одним из типов метеопатических реакций. Перечислим их: мозговой тип – проявляется головокружениями, головными болями, шумом в ушах, а также изменениями, которые регистрируются при допплерографии или УЗИ сосудов. сердечный тип – проявляется одышкой и болями в области сердца, а также изменениями легочного дыхания и элекрокардиограммы. смешанный тип – при нем наблюдается сочетание сердечных и мозговых проявления. астеноневротический тип – проявляется раздражительностью и повышенной возбудимостью, бессонницей и изменением артериального давления. неопределенный тип – проявляет себя общей слабостью, болью в мышцах и ломотой в суставах. Анализ крови при этом показывает повышение лейкоцитов и другие факторы воспаления. Нужно сказать, что метеозависимые люди – это, прежде всего, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и патологий сосудов головного мозга), болезней дыхательной и опорно-двигательной систем. В эту категорию можно отнести аллергиков и неврастеников, лиц с ослабленным иммунитетом, а также людей, которые в силу профессиональной занятости постоянно испытывают переутомление. К тому же метеозависимостью чаще страдают люди, которые мало времени проводят на свежем воздухе.
23.06.2018
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Коронавирусная инфекция COVID-19 относится к ОРВИ. ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции, и название это говорит лишь о том, что локализуются они в дыхательных путях и вызваны вирусами. Это ничего не говорит о тяжести заболевания, которая может варьироваться. В случае с COVID-19 мы видим, что коронавирус может приводить и к летальным исходам — чаще, чем другие вирусы, связанные с ОРВИ. Как защитить себя от коронавируса? Один из способов — укрепление иммунитета с помощью пищевых добавок. Не существует натуральных препаратов с клинически доказанной эффективностью против коронавируса, но есть препараты с общеукрепляющими свойствами, которые можно взять на вооружение для профилактики коронавируса
25.02.2021
Одним из мощных антисептиков является кокос, а точнее то, что он хранит под своей плотной скорлупой, хоть ботаники и не относят его к орехам. Главное богатство кокоса – монолаурин. Это поистине чудо природы, потому что монолаурин содержится в грудном молоке, где выполняет роль естественного антисептика
24.02.2021
Человеческий мозг является изумительно сложной системой, которая требует широкого ассортимента различных биологически активных веществ для нормальной работы. Интеллект, память, поведение и концентрация — на все это влияет полноценность питания мозга. Вне зависимости от того, молоды мы или стары, полноценность питания играет жизненно важную роль в определении того, насколько хорошо работает наш мозг.
06.09.2020
Шамбала, хельга. пажитник это все названия одной волшебной травы, которая с древних времен используется человеком, как пряность и помогает оставаться здоровым и сохранять молодость. Полезные свойства и противопоказания пажитника Помимо инулиностимулирующего свойства редкой аминокислоты 4HO-Ile, польза семян пажитника проявила себя и в гипогликемическом действии — способности снижать уровень глюкозы и липидов в составе крови, что важно при сахарном диабете двух типов. Интересно! По результатам исследования диета на пажитнике способна понижать уровень глюкозы до 54% в сутки. Регулярное употребление растения дает пользу в устранении изжоги, запоров, хронических воспалений кишечника, язвенных колитов. Доказаны также полезные свойства шамбалы в очищении печени. В состав семян пажитника входят сапонины, польза которых препятствовать поглощению жира дает в результате снижение выработки печенью приносящего вред «плохого» — низкой плотности — холестерина, в то время как уровень холестерина «хорошего» — высокой плотности — остается на том же уровне. Пажитник обладает сильными антибактериальными свойствами, которые помогают при воспалениях. Травяные чаи с семенами пажитника и лимоном полезны при боли в горле, простудах, лихорадочных состояниях. В сочетании с креатином польза семян пажитника проявляется и в усилении выносливости и особенно показана для организма спортсменам и физически активным людям, а также тем, кто проходит реабилитационный период после вреда травм или тяжелых болезней. Свойства полисахарида галактаманнана в составе пажитника влияет на снижение вероятности вреда сердечных приступов. Медицинскими исследованиями установлены свойства пажитника в противодействии онкологическим заболеваниям.
07.10.2019
Свободные радикалы формируются, когда отрицательно заряженные электроны внутри атома становятся неуравновешенными. Эти электроны движутся парами, но когда атом становится свободным радикалом, он пытается украсть замещающий электрон из других клеток. Это вызывает окислительный стресс или повреждение. Антиоксиданты могут предотвратить образование свободных радикалов и уменьшить повреждение клеток, вызванное такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Все антиоксиданты являются либо экзогенными (содержатся в витаминах и пищевых продуктах) или эндогенными (производятся нашим организмом). Эндогенные антиоксиданты являются более мощными в борьбе со свободными радикалами, чем экзогенные, которые мы можем получить из своего рациона. Организм не способен самостоятельно продуцировать достаточное количество эндогенных антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами самостоятельно 5 типов эндогенных антиоксидантов Ваш организм может производить 5 типов эндогенных антиоксидантов: супероксиддисмутазу (SOD), альфа-липоевую кислоту (ALA), коэнзим Q10 (CoQ10), каталазу и глутатионпероксидазой (Gpx). Супероксиддисмутаза, каталаза и глутатионпероксидаза являются тремя наиболее важными из эндогенных антиоксидантов, потому что организм может вырабатывать их больше, когда присутствуют определенные свободные радикалы.
29.07.2019
Все больше и больше женщин сталкивается с проблемами в гормональной системе и качеством яйцеклеток. Увеличивается количество выкидышей и число женщин, которые испытывают трудности с зачатием. Мужчин так же не обошел»гормональный кризис». Более молодые юноши страдают от гинекомастии и резко возросшего уровня эстрогенов. Взрослые мужчины, не меньше чем женщины, сталкиваются с репродуктивными трудностями. Нам угрожает эпидемия гормональных нарушений, которые ослабляют жизненно важные и репродуктивные силы. Параллельно с этими проблемами, ожирение также приобрело угрожающие масштабы. Гормональный сбой может сильно испортить качество жизни. Причины эндокринных нарушений Почему наши предки были сильными, выносливыми и здоровыми, а сегодня мы окружены людьми с ожирением и различными болезнями? Чтобы ответить на этот вопрос, мы сначала рассмотрим ключевые гормонов в организме человека и их роль в нашей жизни.Гормоны являются регуляторами каждого процесса происходящего в теле человека. Гормоны, естественно, не всегда находятся на одном уровне, их соотношения меняется через различные этапы нашей жизни, и даже при различных эмоциональных состояниях. Все больше и больше исследований показывают, что половые гормоны являются одними из ведущих факторов в отношении здоровья человека.
29.07.2019
Польза для здоровья от приема алоэ внутрь Может снизить уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, тем самым предотвращая развитие диабета; может подавлять воспалительные процессы, в том числе и на клеточном уровне. Можно лечить соком алоэ насморк и ангину; уменьшает зубной налет: при использовании в качестве полоскания для рта сок алоэ может быть столь же эффективен, как и обычная жидкость для полоскания; может улучшать память: в одном из исследований употребление геля алоэ способствовало повышению уровня обучения и памяти, а также уменьшению симптомов депрессии; богат антиоксидантами: регулярное употребление геля алоэ может повышать уровень антиоксидантов в крови; применяется при ожогах и других поражениях кожи, простудных и воспалительных заболеваниях. Ускоряет заживление, блокирует воспаление, дополнительно питая кожу мощным витаминным комплексом. Поддерживает иммунитет и блокирует воспалительные процессы; нормализует кишечную деятельность, заживляет язвы на стенках слизистых оболочек; можно применять при офтальмологических заболеваниях. Увлажняет и способствует регенерации тканей; применяется при гинекологических патологиях. Усиливает кровоток во внутренних органах; при легочных заболеваниях; при патологиях неврологии. Помогает алоэ в период послеоперационной реабилитации, как мощный иммуностимулятор, противобактериальный, антимикробный и останавливающий воспаления препарат.
18.07.2019
Дело в том, что есть травы, которые в один сбор класть крайне нежелательно, ибо они действуют разнонаправленно. Поэтому я хочу свой опыт травника отдать людям, чтобы рассказать, какие травы смешивать в одном сборе нельзя. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают давление. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают кислотность желудочного сока. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают свертываемость крови (разжижают и сгущают кровь). Не рекомендуется класть в один сбор травы, замедляющие и ускоряющие пульс. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают функционирование щитовидки. Списки трав, действующих разнонаправленно:
18.07.2019
МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ стали неотъемлемой частью нашей жизни, они помогают нам бороться с болезнями. Но такая полезность имеет и обратную сторону. Без правильного и умеренного употребления и четкого руководства специалистов лекарство становится смертельным ядом. Вот 4 опасных лекарства. Злоупотребление лекарственными препаратами стало повсеместным явлением и новой реальной проблемой во всем мире. Несмотря на жесткие запреты и предупреждения специалистов, люди продолжают употреблять медицинские препараты для того, чтобы нормализовать своё сиюминутное состояние. Некоторые из препаратов, действительно, необратимо вредят здоровью человека. Опасные лекарства Следующие лекарства считаются одними из самых опасных веществ во всем мире из тех, которыми часто увлекаются пациенты, позабыв о побочных действиях, поэтому вы должны знать о них и о тех побочных эффектах, которыми чревато их применение.
18.07.2019
Еще каких-то 100 лет назад человечество ничего не знало о гормонах, а значит, совершенно не учитывало их влияние на здоровье человека. В наше время все кардинально поменялось. Сегодня каждый врач, да и простой обыватель, знает, что гормоны играют ключевую роль в жизнедеятельности организма. От правильной выработки этих биологически активных веществ зависит и скорость обмена веществ, и образование жировой массы и аппетит, и, конечно же, процесс похудения или набора массы тела. Но как гормоны влияют на наш вес? Чтобы разобраться в этом вопросе нужно в точности знать, за что отвечает конкретный гормон и как он влияет на изменение веса.
23.09.2018