Главная » Новости магазина
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека. Корица - это пряность известная своими свойствами, она подходит для приготовления различных блюд. Корица является полезной, потому что в ее состав входят полезные вещества, которые приносят пользу организму, давайте посмотрим, из чего она состоит. В ее состав входит: витамины группы В, эфирные масла, крахмал, коричные альдегиды, дубильные вещества, микро и макроэлементы, магний, калий, кальций, железо, фосфор, натрий, марганец, цинк. Эти компоненты имеют большое влияние на организм человека. Пряность является помощником в борьбе с различными болезнями. Например, она помогает держать уровень сахара в крови, в норме и помогает предотвратить такое заболевание как сахарной диабет. Людям, которые уже страдают этим заболеванием, важно употреблять ее в своем рационе питания, чтобы стабилизировать уровень глюкозы в крови. Эта пряность имеет свойство снижать уровень триглицеридов, а также полезна при высоком холестерине. Когда в организме повышается уровень триглицерида, то это может привести к развитию заболевания как атеросклероз, и это еще не все, этот процесс может спровоцировать развитие болезни сердца и сосудов. Поэтому, ежедневно употребления корицы, может вас уберечь от перечисленных болезней. Добавлять ее можно не только в еду, но и к напиткам, например к чаю. Такое употребления может заметно снизить развития инфаркта или инсульта. В борьбе с раковыми клетками исследования показали, позитивный результат. Эта пряность имеет свойство останавливать развития клеток. Рак приводит к росту уровня глюкозы в крови, из-за такой ситуации организм начинает игнорировать метаболические сигналы. В свою очередь корица возобновляет эти сигналы, и держит их на нормальном уровне. Корица имеет противомикробное свойство. Специалисты утверждают, что ее масла имеют мощные противомикробные свойства. Принимая корицу с чаем, вы поможете организму в борьбе с простудными болезнями (ОРВИ, ОРЗ). Можно также использовать масло этой пряности в качестве дезинфицирующего средства для дома. Для этого надо примерно 15 капель масла на пол литра воды. Она помогает в борьбе с разным видом грибков такими как: стригущий лишай, который передается при контакте с собаками или котами. Она ведет борьбу с микозом и кандидозом. В борьбе с грибками поможет не только внутреннее употребления этой специи, но и ее эфирное масло. Его нужно втирать в поражение места, оно будет способствовать быстрому заживлению. Людям которые страдают потливостью ног, можно использовать масло корицы с кокосовым маслом, масла нужно смешать и нанести на ноги массажными движениями, делать это нужно только на ночь, чтобы масла хорошо впитались в кожу. При пищевом отравлении, вызванном различного рода бактериями, можно также употреблять эту пряность. Она поможет уничтожить потогонные бактерии, которые вызвали отравление. Для этого нужно сразу выпить чай с корицей, если вы почувствовали первые незначительные симптомы отравления. ние. Регулярно выпивая кружечку чая с корицей, человек заботится не только о своем удовольствии, но и способствует здоровью полости рта. Борется с артритом. Человеку, который страдает артритом, быстрое облегчение может принести употребление корицы. Потому что она оказывает согревающее воздействие и улучшает кровообращение. Конечно, это официально не подтверждено, но судя по отзывам людей после применения специи, она помогает снять воспаление и боль.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств. Новое исследование предполагает, что диетические биодобавки, продаваемые в продуктовых магазинах и магазинах здорового питания, могут стать эффективной заменой статинов. Например, у людей, принимавших биодобавки красного дрожжевого риса и в течение 12-ти недель и соблюдавших здоровый образ жизни, наблюдалось большее снижение уровня ЛПНП «плохого» холестерина, в отличие от тех, которые во время 12-ти недель здорового образа жизни принимали плацебо. Проведенное исследование нельзя назвать масштабным, да и сокращение уровня холестерина не может конкурировать с результатами, получаемыми вследствие приема высоких доз таких статинов, как Крестор, Липитор, Мевакор и Зокор. Разница в концентрации красного дрожжевого риса
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стрессаВысокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа, части мозга, которая помогает вашему организму восстановиться после стресса. Высокий кортизол также способствует прогрессированию проблем с памятью, а в некоторых случаях приводит к болезни Альцгеймера, известной как слабоумие. Стресс ослабляет защитные свойства гемато-энцефалического барьера, что облегчает проникновение токсинов в мозг. С возрастом уровень кортизола у людей постепенно повышается, а их организм в меньшей степени способен оправиться от стресса. Стресс и старение могут создать порочный круг, при котором стресс сам уничтожает части мозга, предназначенные для контроля над стрессом. Достаточное количество сна, физических упражнений, релаксации и здоровое питание имеют большое значение для восстановления организма после стресса. Эти пищевые добавки обеспечивают дополнительную помощь Вашему организму
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты, гормоны, витамины, выполняющие функции биокатализаторов. Все эти процессы возможны только благодаря поступлению в организм пищевых веществ. В этом и состоит их пластическая функция. Основным пластическим материалом для организма служат белки. Они содержатся практически во всех продуктах питания, за исключением растительных масел и сахара. В основе всех жизненных процессов лежит обмен белков. В тканях человеческого организма содержится около 15-20% белков, а липидов (жиров) и углеводов – всего 1-5%. Белки входят в состав клеточных мембран, в ткани сердца, печени, мозга, и даже в состав костной ткани. Белки при участии витаминов и других веществ выполняют основную роль в построении сложных ферментов. А ферменты, в свою очередь, выполняют основные функции, связанные с процессами обмена веществ и синтезе энергетических веществ, благодаря которым организм получает энергию. Ферменты участвуют в построении специфических человеческому организму клеточных структур, и таким образом определяют тканевую специфичность организма. Белки выполняют важную функцию транспорта липидов, витаминов, углеводов, минеральных солей, лекарственных препаратов к органам и тканям, создавая с ними сложные соединения. Важной функцией белков является обеспечение защитных свойств организма, поддержание иммунитета. Жиры и жироподобные вещества (липиды), кроме резервного энергетического запаса, выполняют также физиологические функции. Жировой слой защищает организм от переохлаждений и механических повреждений. Минеральные вещества не имеют энергетической ценности, но они участвуют практически во всех физиологических и биохимических процессах организма. Они поступают в организм в составе растворов. Кальций и фосфор являются составляющими костной ткани. Минеральные вещества участвуют в ферментативных процессах, поддерживают осмотическое давление в клетках и внеклеточной жидкости. С их участием происходят процессы внутриклеточного обмена, кроветворения, снабжения кислородом тканей организма. Важнейшей составляющей организма является вода, содержание которой составляет около 60% массы тела. Все биохимические реакции в организме могут протекать только с участием воды. Обмен воды и продуктов ее диссоциаций происходит очень интенсивно. Для поддержания структуры и функций клеток и тканей, а также внутренней среды организма, человеку необходимо потреблять около 2,5 литров воды в сутки. Таким образом, в структуре клеток и тканей организма, а также биологически активных веществ и внутриклеточных образований, все пищевые вещества, поступающие в организм, выполняют определенную пластическую функцию.
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога, биполярное расстройство, психоз. Сердечнососудистые заболевания. Отставание в учебе и развитии у детей. Расстройство аутистического спектра. Аутоиммунные заболевания и иммунная дисрегуляция. Рак. Мужское и женское бесплодие. Ответ: все они могут имитировать признаки и симптомы дефицита витамина В12. Дефицит витамина В12 - скрытая эпидемия Дефицит витамина В12 вовсе не является странной, загадочной болезнью. В каждом медицинском учебнике хорошо описаны ее причины и последствия. Существует много научной литературы. Тем не менее, дефицит витамина В12 является гораздо более распространенным заболеванием, чем представляют себе большинство практикующих медицинских работников и представители широкой общественности. По данным исследований университета Тафтса можно предположить, что около 40 процентов людей в возрасте от 26 до 83 лет имеют уровни B12 в плазме на нижней границе нормы - диапазон, при котором многие испытывают неврологические симптомы. Из них 9 процентов имеют выраженный дефицит, а в 16 процентов выставлено предефицитное состояние. Самым удивительным для исследователей стало то, что низкие уровни витамина B12 в большей степени были распространены в более молодых людей, чем у лиц пожилого возраста. Тем не менее, дефицит витамина В12, по оценкам, поражает около 40% людей старше 60 лет. Вполне возможно, что некоторые из симптомов мы приписываем "естественному" старению - такие как потеря памяти, снижение когнитивных способностей, уменьшение подвижности и т.д. - по крайней мере, в части, вызванной дефицитом В12.
28.11.2016
О том, что брокколи помогает бороться с раковыми заболеваниями, было известно давно. Однако механизм этой терапии был не совсем понятен. И лишь в 1992 году стало достоверно известно, что противоопухолевым свойствам брокколи обязана наличием активных веществ – индолов и изотиоционатов. К индолам относятся выявленные в брокколи аскорбиген, индол-3 карбинол, дииндолилметан. Наиболее активным из изотиоционатов является сульфорафан. Эти вещества содержатся не только в брокколи, но и практически во всех представителях семейства крестоцветных – белокочанной капусте, цветной и кольраби, а также в горчице, брюкве, репе. Во время лабораторных экспериментов было обнаружено, что индол-3-карбинол, один из основных противоопухолевых веществ, активизирует сотни генов в нашем организме для борьбы с развитием опухолей. Таким образом, запускается механизм уничтожения раковых клеток и генерации новых здоровых клеток. Ученые провели пациентам так называемую брокколи-терапию и доказали, что принимая 3-4 порции этой волшебной капусты ежедневно можно остановить развитие рака простаты на ранней стадии болезни. В экспериментах приняли участие мужчины с предраковыми изменениями в их предстательной железе. Была обследована и вторая группа людей, которые потребляли брокколи в течение года. У большинства пациентов были выявлены положительные результаты, рак был остановлен. Противоопухолевые свойства брокколи также могут помочь женщинам с раком молочной железы. Считается, что для получения благоприятного эффекта необходимо употреблять не менее 900 г листовой зелени ежедневно. Особенно богаты сульфорафаном и индол-3-карбинолом молодые стебли капусты. Но наибольшая концентрация этих соединений содержится в свежем соке брокколи. Термическая обработка сокращает их концентрацию почти в два раза. Вытяжки из растений семейства крестоцветных и препараты на их основе применяются во многих странах более 10-ти лет. При написании данной статьи нашей целью было информирование читателей о пользе для здоровья и удивительных свойствах брокколи для профилактики и лечения рака, а также для укрепления иммунной системы. Брокколи и другие виды капусты обязательно должны входить в рацион сбалансированного рационального питания .
28.11.2016
О лечебных свойствах фасоли известно еще со времен Древнего Рима, где эта культура была в те времена популярна не только как продукт питания, но и как лечебное средство. В настоящее время в народной медицине для лечения многих болезней используют отвары, водные настойки стручков, высушенной шелухи, цветков и семян фасоли. Высушенную зеленую шелуху фасоли используют для лечения сахарного диабета. В свежей, еще не высохшей шелухе, содержатся аргинин, аспарагин, бетаин, гемицеллюлоза, моноаминовые жирные кислоты, лецитин, тирозин, триптофан, холин. Кроме того, в шелухе и плодах фасоли обнаружены глобулин, декстрин, протеаза и фазин. Доказано, что настой шелухи имеет также антибиотические свойства, поскольку в ней имеется вещество противомикробного характера. Среди минеральных соединений , содержащихся в плодах фасоли – калий, фосфор, цинк, железо, медь. Особенно много в ней цинка и меди, по содержанию этих элементов фасоль опережает большинство овощей. Цинк участвует в синтезе инсулина и гормонов, а также некоторых ферментов. Существует предположение, что фасоль стимулирует секрецию инсулина поджелудочной железой, в результате чего и снижается уровень сахара в крови. Поэтому фасоль занимает важное место в диетическом лечении больных сахарным диабетом как дополнительное средство к основному лечению. Соли калия влияют на выведения жидкости из организма и разгружают сердечно-сосудистую систему. Отвар с семян фасоли (можно отваривать стручки целиком) рекомендуется как мочегонное средство при отеках почечного происхождения или сердечно-сосудистой недостаточности. Фасоль усиливает секрецию желудочного сока. Блюда из фасоли назначаются для диетического питания больных гастритом с пониженной кислотностью. Ее рекомендуют употреблять людям, страдающим воспалительными заболеваниями почек и мочевого пузыря, мочекаменной болезнью, хроническими ревматическими артритами и подагрой, жировым перерождением печени. В некоторых видах фасоли найдены вещества, имеющие ингибирующие свойства. Они ускоряют обмен веществ и похожи на соединения, которые вырабатываются в крови при инфекционных заболеваниях. Ученые допускают, что эти вещества (фитогемагглютинины) могут лечить злокачественные опухоли, а также болезни поджелудочной железы. В традиционной медицине фасоль применяется как ранозаживляющее средство, для лечения некоторых заболеваний кожи, при гипертонии, хроническом ревматизме. В косметологии фасоль издавна известна как основа для эффективных омолаживающих масок.
28.11.2016
Фармгигант GSK пообещал таблетки для продления жизни. Версия для печати Отправить на e-mail Благодаря основополагающему исследованию британского фармацевтического гиганта GlaxoSmithKline(GSK) в течение пяти лет могут быть созданы лекарства, продлевающие жизнь до 150 лет, сообщает The Daily Mail. Новые препараты представляют собой синтетические варианты ресвератрола, соединения, обнаруживаемого в красном вине и обладающего рядом положительных эффектов, включая замедление старения. Многолетние исследования ресвератрола показали, что биологические эффекты вещества обусловлены активностью гена SIRT1. Он кодирует фермент из семейства сиртуинов, регулирующих многие ключевые функции организма, в том числе ответственные за биологическое старение. Компания GSK протестировала более сотни синтетических аналогов ресвератрола на отдельных пациентах с различными заболеваниями, такими как рак, диабет и сердечная недостаточность. Результаты этих ограниченных испытаний показали, что направленное действие на единичный фермент, ассоциированный с замедлением процессов старения, может быть эффективным для предупреждения возрастных заболеваний. Механизм воздействия на фермент, кодируемый геном SIRT1, для каждого из 117 экспериментальных препаратов был одним и тем же, что говорит об открытии целого класса антивозрастных лекарственных средств, которые могут предупреждать развитие рака, болезни Альцгеймера и диабета 2 типа. Эти варианты синтетического ресвератрола были отобраны для испытаний на человеке из четырех тысяч синтетических активаторов гена SIRT1, которые действовали в 100 раз сильнее, чем ресвератрол, содержащийся в одном стакане красного вина. Ограниченные испытания были проведены на пациентах с диабетом 2 типа и псориазом. В первой группе наблюдалось улучшение метаболизма, во второй - уменьшение покраснения кожных покровов. Препараты давались как перорально, так и наносились местно. Как отмечает руководитель исследования и ведущий автор статьи о результатах испытаний, опубликованной в Science Дэвид Синклер (David Sinclair), первым будет коммерциализован препарат для лечения диабета. По его словам, «синтетические ресвератролы имитируют пользу диеты и физических упражнений, но не оказывают влияния на вес пациента». Ученый предполагает, что лекарства на основе синтетических ресвератролов могут быть рекомендованы в качестве профилактических средств по аналогии со статинами, которые прописывают для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний. В испытаниях на животных мыши с избыточным весом, которым давали синтетический ресвератрол, бегали вдвое быстрее, чем тощие мыши, и продолжительность их жизни была на 15 процентов больше.
10.11.2016
Пробовал ли кто-нибудь подсчитать, какое количество еды должен поглощать современный человек, чтобы получать необходимую дозу витаминов? Оказывается, такие подсчеты производятся регулярно. И «меню» получается просто шокирующим. - Некоторые псевдоученые говорят, что достаточное количество витаминов можно получить из пищи. И ничего дополнительно для этой цели употреблять не надо. Это миф, - говорит замдиректора по научной работе Российского центра Института микроэлементов ЮНЕСКО Ольга Громова. Ежедневно для поддержания нормальной жизнедеятельности человеку необходимо получать около 15 различных витаминов (и это еще не считая так называемых витаминоподобных веществ).
28.10.2016
Большинство компаний по изготовлению БАД используют китайское сырьё и дешёвое китайское производство. К счастью, это не относится к компании NOW, так что ещё один плюс в пользу БАД Парадигмы. Так что их "достоверные" клинические исследования нам не страшны!
28.10.2016
Финские ученые в рамках трехлетнего исследования выяснили, какие продукты питания следует употреблять детям младшего школьного возраста, чтобы повысилась их успеваемость в школе. Результаты научного труда опубликованы в европейском издании Nutrition. Эксперимент проводился специалистами из университета Восточной Финляндии. В нем принимали участие 160 школьников начальных классов. Оказалось, что средиземноморская, балтийская и финская диеты улучшают восприятие детьми текстовой информации, улучшению навыков чтения и проявлению большего усердия в учебе. Для того чтобы 6-8 летние дети демонстрировали прогресс в процессе обучения эксперты советуют включить в их рацион питания больше фруктов и ягод, овощей и цельнозерновых продуктов, а также ненасыщенные жиры, и ограничить потребление сладких продуктов и блюд из красного мяса. Ранее ученые сообщали о том, что наследственность играет ключевую роль в успеваемости учащихся. Этот фактор связан с 55% различий в активности и оценках детей на уроках. Также специалисты отметили, что успех в школе еще во многом зависит от учебного заведения и обстановки в семье.
28.10.2016
1. Новое исследование показало, что ресвератрол (компонент красного вина) облегчает симптомы таких заболеваний, как астма, средний отит и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Соединение снижает уровень воспаления. Вероятно, открытие приведет к разработке новых лекарств от воспалительных заболеваний, пишет"Svopi.ru". Ресвератрол относится к полифенолам. Он обладает антиоксидантными свойствами. Соединение содержится не только в красном вине, но и в некоторых ягодах, арахисе, какао. О полезных свойствах ресвератрола известно давно. 2. Например, он предотвращает ожирение. Специалисты из Вашингтонского университета провели исследование на мышах. Они кормили подопытных животных продуктами с высоким содержанием жира. Некоторым грызунам давали ресвератрол. Исследователи заметили, что мыши, получавшие соединение, к концу исследования набрали на 40% меньше веса по сравнению с грызунами из контрольной группы. По словам ученых, ресвератрол превращал обычный (белый) жир, запасающий энергию, в коричневый жир, который, наоборот, сжигает калории
28.10.2016
Специалисты из Голландии доказали, что зеленый чай помогает восстановить здоровье представителей сильного пола. Сообщается, что во время осуществления проектов исследователи зафиксировали положительное влияние данного напитка на самочувствие мужчин. По мнению ученых, зеленый чай наделяет организм парней энергией, поэтому юноши, которые часто пьют этот напиток, редко страдают от хронической усталости. Кроме того, медикам удалось доказать, что зеленый чай способствует развитию умственных способностей. В ходе реализации лабораторных наблюдений врачи задействовали 50 мужчин. Все испытуемые были разного возраста. Ученые доказали, что одна чашка зеленого чая, выпитая в течение дня, положительно отражается на интеллекте парней. Данный эффект обусловлен наличием в напитке кофеина и аминокислоты L-тианина. По словам специалистов, парни, которые регулярно пьют зеленый чай, имеют крепкие кости.
28.10.2016
Добавки витамина D и магния могут сократить риск возникновения тяжелых приступов астмы наполовину, обнаружили эксперты из Университета королевы Марии в Лондоне. Исследование с участием около 1100 пациентов выявило, что люди, которые принимали добавки наряду с традиционным лечением астмы, наблюдали сокращение риска возникновения тяжелых приступов астмы с 6% до 3%. Было установлено, что эти люди реже нуждались в стационарном лечении и в приеме стероидных препаратов. Отмечается, что добавки витамина D не вызвали у пациентов никаких побочных эффектов. Тем не менее, эксперты подчеркивают, что не всем людям, страдающим астмой, витамин D идет на пользу, поэтому необходимо провести больше испытаний, чтобы установить идеальную дозу приема этого витамина. Витамин D, который, как известно, важен для здоровья костей, также способствует развитию, по крайней мере, 35 других тканей и белых клеток крови. Это может повысить иммунитет против других болезней и снизить уровни воспаления. Астма характеризуется неинфекционным воспалением в дыхательных путях, поэтому витамин D может быть весьма полезен при данном недуге, говорят медики. В течение весны и лета кожа вырабатывает витамин D, когда она подвергается воздействию солнца. Но осенью и зимой большинство людей вынуждены полагаться на свой рацион питания, чтобы получить достаточное количество жизненно важного витамина. Это можно сделать, употребляя в пищу красное мясо и большое количество жирной рыбы или же специальные добавки. Мрачная погода также может увеличить количество приступов у астматиков, говорят специалисты.
28.10.2016
Плохой сон повышает риск развития рака молочной железы, предупреждает новое исследование ученых из Университета Мичигана. По мнению экспертов, мелатонин – гормон, отвечающий за регулирование суточных циклов и непосредственно участвующий в процессе засыпания – подавляет рост опухолей. Недостаток сна резко уменьшает количество мелатонина в нашем организме, а это означает, что люди, которые работают в ночные смены или страдают от бессонницы, подвергают себя повышенному риску развития рака груди. Чтобы проверить свою теорию, специалисты вырастили опухоли – маммосферы – из стволовых раковых клеток. Для этого они использовали химические вещества, стимулирующие рост раковых клеток – естественный гормон эстроген и эстрогеноподобное соединение под названием бисфенол А, которое содержится во многих видах пластиковых упаковок пищевых продуктов. Полученные данные показали, что лечение мелатонином существенно уменьшило количество и размер маммосфер. Более того, когда клетки одновременно стимулировали эстрогеном или бисфенолом А при одновременном лечении мелатонином, опухоли продолжали уменьшаться в размерах и количестве. Данная работа подтверждает, что рост раковых клеток может регулироваться естественными гормонами организма, отмечают специалисты. Гормон мелатонин производится шишковидной железой головного мозга только ночью в темноте, чтобы регулировать циклы сна. Мелатонин играет ключевую роль в поддержании циркадных ритмов организма, вызывая чувство усталости при наступлении ночи и пробуждая организм утром. По мере старения производство мелатонина уменьшается, поэтому многие пожилые люди страдают от бессонницы.
28.10.2016
Употребление жирных кислот Омега-3 может помочь людям восстановиться после сердечного приступа, сообщают ученые из Медицинской школы Гарвардского университета, которые обнаружили, что прием 4 г Омега-3 в виде капсул каждый день в течение шести месяцев повышает прочность сердца и уменьшает образование рубцов. Сердечно-сосудистые заболевания являются самой главной причиной смерти во всем мире и составляют почти треть всех смертей. По оценкам, 7,4 миллиона человек ежегодно умирают от ишемической болезни сердца, а 6,7 миллиона человек погибают в результате инсульта. Люди, которые выживают, часто остаются с сильно ослабленным сердцем, рубцами на сердце и мышечными повреждениями органа, в результате чего сердце не может эффективно качать кровь по всему телу. Новое исследование предполагает, что простой рыбий жир может помочь вылечить сердце. Жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в больших количествах в сардинах, лососе и форели, могут улучшить структуру сердца, выявили специалисты. Они отслеживали 360 человек, выживших после сердечного приступа. Половина участников принимали высокую дозу жирных кислот Омега-3, в то время как остальные не получали пищевые добавки. Пациенты принимали 4 г жирных кислот Омега-3 в течение шести месяцев после сердечного приступа, что примерно в четыре раза больше обычной дозы. Сканирование показало, что после шести месяцев пациенты имели на 5,6% меньше рубцовой ткани в сердечной мышце по сравнению с теми, кто не принимал добавки. Их левый желудочек – камера сердца, которая несет ответственность за перекачивание крови по всему телу – смог работать на 5,8% эффективнее. Предыдущие исследования также показали, что жирные кислоты Омега-3 могут улучшить кровоток, снизить кровяное давление и уменьшить жировые отложения в артериях.
28.10.2016
Отсутствие рекомендованных 8 часов сна каждую ночь вредно для здоровья человека так же, как питание с высоким содержанием жиров или малоподвижный образ жизни, предупреждают эксперты из Калифорнийского университета. По словам специалистов, недостаток сна, как и чрезмерное его количество, увеличивают риск развития воспаления в организме. Воспаление вызывает увеличение объема определенных веществ в потоке крови. К ним относятся С-реактивный белок (CRP) и интерлейкин-6 (IL-6). Повышение уровней этих веществ может быть признаком неблагоприятных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые проблемы, гипертонию и диабет 2 типа. В ходе испытаний эксперты рассмотрели более 50000 участников, сосредоточившись на С-реактивном белке, интерлейкине-6 и белке под названием фактора некроза опухоли (ФНО), которые указывали на признаки воспаления в организме. Анализ показал, что^ 1/ нарушение сна – плохое качество сна или бессонница – было связано с повышением уровней CRP и IL-6. 2/ Кроме того, сон в течение более 8 часов оказывал аналогичный эффект на уровни CRP и IL-6. Исследователи не выявили никаких связей между продолжительностью сна и уровнями ФНО.
28.10.2016
Согласно утверждениям исследователей Нью-Йорка и Канзас сахар значительно сильнее виноват в повышении кровяного давления, чем «белая смерть». Кардиологи утверждают, что высокий уровень сахара влияет на ключевую область мозга, которая изменяет сердечный ритм и кровяное давление поднимается. В частности, ученый из Saint Luke’s Mid America Heart Institute James DiNicolantonio говорит: «Это сахар, не соль, может быть фактическим причинным фактором для высокого кровяного давления. Это поддерживается мета анализами рандомизированных контролируемых крупномасштабных исследований предполагая, что сахар более тесно связан с кровяным давлением у людей, чем натрий. Поощрение потребителей снижать сахар, а не соль, может быть лучшей диетической стратегий для контроля артериального давления». Американские исследователи считают, что высокие уровни сахара влияет на ключевую область мозга, гипоталамус, который вызывает сердечный ритм и поднятие давления. Кроме того, DiNicolantonio категорически не согласен с другими экспертами, насчет употребления соли: «Мы считаем, наоборот, сокращение потребления соли может привести к увеличению потребления обработанных пищевых продуктов и сахаров и, тем самым, увеличить риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Причины сложны, но считается, что низкие уровни соли увеличивают количество определенных жиров в крови». Доктор Aseem Malhotra подержал коллегу: « Мы знаем, что сахар не предоставляет никаких питательных веществ и появляется все больше доказательств, что он является независимым фактором риска для многих заболеваний. Напомним, ранее ученые Университета Новой Зеландии также заявили о том, чтосахар влияет на сердце и давление у человека. А другие эксперты не установили связь между потреблением натрия и повышенным давлением у французов.
28.10.2016
Американский биохимик профессор Брюс Эймс недавно сделал удивительное открытие. Оказалось, что совместный приём альфа-липоевой кислоты и ацетил-L-карнитина оказывает неожиданно мощное омолаживающее действие, гораздо превосходящее по силе суммарное действие этих двух БАД. При этом в опытах на крысах у старых животных существенно улучшалась память, повышался общий тонус, улучшались клеточные механизмы выработки энергии. Другой прорыв в этом направлении сделали австрийские учёные Георг и Вальтер Биркмайеры, которым удалось получить стабильную и хорошо усваиваемую при приёме через рот форму молекулы НАД-h (кофермент 1), который играет ключевую роль в выработке энергии в митохондриях. В молодости в организме синтезируется много НАД-h, однако с возрастом выработка его уменьшается, поэтому потребление этого вещества в виде БАД, ставшее возможным после открытия Биркмайеров, сулит большие перспективы. Возможно, что сочетание Альфа-липоевой кислоты, Ацетил-Л-карнитина, Убихинола и НАДН - это формула активного долголетия и защита от возрастных болезней!
28.10.2016
Употребление в пищу карри, по крайней мере, один раз в неделю может помочь предотвратить развитие слабоумия и болезни Альцгеймера, по мнению ученых из Университета Эдит Коуэн в Австралии. Полученные данные показали, что специя, которая используется в этом блюде, улучшает работу мозга и защищает от потери памяти в старости. Куркумин – ключевое химическое вещество куркумы – может задержать или предотвратить симптомы слабоумия, считают специалисты. В исследовании 96 участников в возрасте от 40 до 90 лет ежедневно в течение 12 месяцев получали либо плацебо, либо 1500 мг куркумина. В ходе последующего проведения тестов на память и мышление было установлено, что люди, принимавшие фиктивные таблетки, испытали снижение умственных функций после 6 месяцев, чего не наблюдалось среди участников, употреблявших куркумин. Эксперты полагают, что куркумин помогает блокировать образование токсичных бета-амилоидных бляшек в мозге, которые разрушают нервные клетки мозга и являютя отличительной чертой болезни Альцгеймера. Полученные данные добавляют доказательства к факту, согласно которому пожилые люди, проживающие в странах, где карри является основным блюдом, имеют высокие когнитивные навыки и более низкую распространенность деменции.
28.10.2016
При изучении влияния на здоровье ресвератрола – химического соединения, содержащегося в кожуре красного винограда – ученые из Джорджтаунского университета выдвинули гипотезу о том, что добавка ресвератрола будет противодействовать негативному влиянию питания с высоким содержанием жира и сахара на состояние мышц. В ходе исследования одну группу макак-резусов кормили здоровыми продуктами, в то время как вторая группа получала продукты с высоким содержанием жиров и сахара. Эксперты хотели узнать, как различные части тела будут реагировать на преимущества ресвератрола, особенно мышцы в задней части ноги. Полученные результаты показали, что камбаловидные мышцы ног в наибольшей степени пострадали от неправильного питания. По словам экспертов, количество белка миозина, который помогает мышцам сокращаться, заметно уменьшается при неправильном питании. Это может приводить к ухудшению мобильности и снижению физической активности. При этом добавление в рацион ресвератрола может отменить последствия неправильного питания для мышц. Полученные результаты могут быть обнадеживающими для пожилых людей, которые испытывают трудности с ходьбой, говорят эксперты.
28.10.2016
Новое исследование ученых из Университета Пенсильвании предполагает, что дети должны потреблять продукты, которые содержат большое количество жирных кислот Омега-3, так как это помогает уменьшить агрессию. Большое количество жирных кислот Омега-3 содержится в жирной рыбе, морепродуктах, а также некоторых орехах и семечках. В исследование были включены 290 детей в возрасте 11-12-лет с историей агрессии и насилия. Участники были разделены на четыре группы – первая группа получала кальций и жирные кислоты Омега-3 в виде поливитаминов в течение трех месяцев; вторая группа участвовала в когнитивно-поведенческой терапии, которая сосредоточена на осознании связей между мыслями, чувствами и поведением; третья группа принимала добавки Омага-3 и участвовала в когнитивно-поведенческой терапии; четвертая группа получила информацию, предназначенную для снижения агрессивного поведения. У каждого подростка были взять образцы крови в начале и в конце эксперимента для оценки уровней жирных кислот Омега-3 в крови. Полученные данные показали, что включение жирных кислот Омега-3 и минеральных добавок в рацион питания детей может уменьшить их агрессивное и антиобщественное поведение. Кроме того, у участников, которые сочетали когнитивно-поведенческую терапию с приемом добавок Омега-3, наблюдалось гораздо меньше агрессии, чем у участников других групп
28.10.2016
Ученые из Университета Северной Каролины советуют всем, кто злоупотребляет жирной пищей, питается неправильно и любит ходить в рестораны быстрого питания, добавить в свой рационвиноград. Оказывается, что полифенолы, которые есть в винограде, способны бороться с негативными последствиями после того, как человек съел пищу, богатую жирами. Было выявлено, что употребление жирного сливочного масла на протяжении одиннадцати недель, обогащённого трехпроцентным экстрактом винограда, снижает процент общего количества жира в организме человека, кроме этого падает и процент подкожных жировых отложений у респондентов. В связи с этим изменился состав кишечных бактерий, число полезных штаммов увеличилось, функция кишечного барьера стала работать лучше. Второй эксперимент длился шестнадцать недель, где авторы работы применили различные продукты с высоким содержанием жиров, куда входит сало, говяжий жир и сливочное масло. Как оказалось, если употреблять перечисленные продукты вместе с полифенолами, которые есть в винограде, общее число жира в организме заметно снижается, уменьшается процент подкожного жира, печень приходит в норму, кишечник начинает работать правильно.
28.10.2016
Ученые из Сент-Эндрюсского университета под руководством Саманты Пит и профессор кафедры кардиологии Лестерского университета Ричард Рэйнбоу доказали, что цинк играет значимую роль в регуляции работы сердечной мышцы. В ходе работы ученые обнаружили, что цинк играет основную роль в регуляции поступления ионов кальция в клетки сердца. Это очень важно, так как именно чрезмерное количество кальция в клетках может повлиять на возникновение сердечной недостаточности и аритмии. Об этом сообщает Medical Express. В организме человека кальций попадает в клетку из межклеточного пространства через специальные каналы, что заставляет сердце биться сильнее. Изучая работу этого кальциевого канала, исследователи обнаружили, что цинк воздействует на него и меняет его активность, тем самым регулируя концентрацию кальция в клетках. При этом частое отклонение уровня цинка от нормы может привести к возникновению хронической сердечной недостаточности. Саманта Пит и ее коллега Ричард Рэйнбоу надеются, что их работа поспособствует созданию лекарств от сердечной недостаточности. «Я всегда удивляюсь тому, что малейшее колебание уровня тех или иных ионов может нарушить работу не только отдельной клетки, но и сердца в целом, — добавил доктор Ричард Рэйнбоу, профессор кафедры кардиологии Лестерского университета. Ярослав Ашихмин, кардиолог, кандидат медицинских наук, член Американской ассоциации сердца и Европейского общества кардиологов рассказал «Здоровью Mail.Ru», что в научном сообществе с интересом следят за новостями по этой теме. «Цинк действительно оказывает воздействие на сокращении и расслабление сердечной мышцы. У элемента многогранное влияние, он влияет на конфигурацию белков», — сказал он. Специалист отметил: даже если белок синтезируется правильно, без цинка он не будет нормально функционировать. Однако сейчас нет исследований, на основе которых можно было бы разрабатывать новые препараты. Недавно стало известно о другом открытии связанным с ролью цинка в организме: шведскими врачи пришли к выводу, что проблемная кожа у подростков напрямую связана с недостатком цинка в организме.
28.10.2016
Многие стрессы сопровождают людей на протяжении десятилетий: плохие отношения в семье, проблемы на работе, опасение заболеть тяжелой болезнью – все это в какой-то момент приводит к переходу количества в качество, и постепенно у человека развивается клиническая депрессия. Это заболевание в самых тяжелых случаях нередко заканчивается самоубийством, но и тем, кто справляется с депрессией за счет силы воли, совершенно необходимо обратиться за врачебной помощью – в противном случае, как утверждают британские исследователи, можно нанести непоправимый ущерб своему сердцу. Ученые из Шотландии стремились выявить наличие связи между постоянно угнетенным настроением и риском смерти от болезней сердца и сосудов. Авторы обнаружили, что наличие даже слабо выраженной депрессии повышало шансы умереть от любых причин на 20%. Но увеличение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний при этом был заметно выше и составляло 29%. Наличие же тяжелой клинической депрессии увеличивало риск смерти от любых причин на 94%.
28.10.2016
Команда ведущих исследователей из университета Цюриха провела уникальный комплекс наблюдений, итоги которых позволили врачам сделать интересное заключение. В ходе осуществления испытаний специалисты обнаружили, что стресс во время диеты негативно отражается на деятельности всего организма. Такой вывод научные сотрудники из клинических центров сделали после реализации нескольких опытов. Как стало известно, многие представители слабого и сильного пола предпочитают заедать тревогу, пренебрегая диетой, которой они раньше придерживались. В ходе осуществления комплекса испытаний медики анализировали самочувствие добровольцев. Следует заметить, что во время проведения экспериментов специалисты просили парней и девушек опустить руки на 3 минуты в холодную воду. Затем добровольцам было необходимо сделать выбор между полезной и вредной пищей. Оказалось, что большинство участников после пережитого стресса, вызванного перепадом температурных показателей, отдавали предпочтение вредным ингредиентам. Кроме того, психологи установили, что в обычной жизни, когда человек переживает нервное потрясение, или событие, которое травмирует психику, данная закономерность прослеживается еще более четко и чаще.
28.10.2016
Международный коллектив ученых под руководством адъюнкт-профессора Готама Сети (Gautam Sethi) из Куртинского университета (Австралия) исследует противораковые свойства куркумина — органического соединения (полифенола) из корня куркумы (турмерик). Известно, что это вещество многофункционально, оно влияет на различные процессы в клетках, достигая противоракового эффекта (см. подробнее). В обзоре,опубликованном на днях в журнале Molecules, ученые проанализировали данные состоявшихся клинических испытаний, в которых использовался куркумин для лечения онкобольных. Популярное изложение обзораприводит австралийский сайт Science Network. Куркумин — это желтый пигмент, который получают из корня куркумы и используют как краситель или специю в Индии. Его давно изучают как противовоспалительное и противораковое средство, из-за того, что он: 1. действует на многие виды рака и не имеет серьезных побочных последствий. 2. Замечено, что он подавляет начальные стадии рака, замедляет его рост и распространение метастаз. 3. Ученые исходят из положения, что некоторые виды рака возникают, когда множество генов отказываются нормально работать. Чтобы лечить такие виды заболеваний, нужны многоцелевые средства, которые влияют на несколько канцерогенов. Куркумин — как раз такое многоцелевое вещество. Он может воздействовать на канцерогенные протеины такие как NF-kB, STAT3, AP-1. Клинические испытания показывают, что куркумин особенно эффективен против миеломы и некоторых видов рака поджелудочной железы, когда другие лекарства не работают. А против рака груди куркумин не столь хорошо работает. Больных раком груди лечат химиотерапией на основе циклофосфамида, и вероятно, куркумин нейтрализует это лекарство. Анализ данных показал, что куркумин — единственное вещество, которое можно давать в больших дозах — до 12 гр, и оно не будет токсично. Единственный известный побочный эффект куркумина — разжижение крови, поэтому его нельзя принимать, если предстоит или уже сделана операция. По словам профессора Сети, которого цитирует портал, чтобы усилить биодоступность куркумина, его лучше применять в комбинации с другими лекарствами и природными соединениями, например, пиперином — алкалоидом, который находится в перце. В соединении с пиперином жизнеспособность куркумина повышается на 2000% через 45 минут после введения. Механизм действия куркумина до сих пор неясен — недостаточно данных, считают ученые, вот почему его изучение столь актуально. С учетом известных на сей день лечебных свойств куркумина, профессор Сети рекомендует использовать его чаще в повседневной кухне.
28.10.2016
Стероидные средства часто назначают для лечения воспалительных заболеваний. И, возможно, они имеют прямое отношение к эпидемии ожирения, охватившей весь мир. Дело в том, что данные препараты замедляют процесс сжигания калорий в коричневом жире. Данный тип жировых отложений сжигает калории для получения тепла, передает Zee News. Как показали исследования Университета Квинсленда, по сравнению с плацебо, преднизолон снижал выработку тепла в коричневом жире. При этом происходило увеличение производства энергии, извлекаемой из пищи. По мнению ученых, преднизолон способствует запасанию энергии из еды в белом жире и мешает коричневому жиру делать свою работу. Эти выводы были озвучены по итогам обследования 13 здоровых молодых людей (средний возраст - 28 лет). Добровольцев сначала в течение недели лечили преднизолоном (15 миллиграммов в день). Потом шли две недели без лечения, а далее - еще одна неделя с плацебо. В конце первой и последней недели добровольцев помещали в комнату с поддерживаемым температурным режимом на отметке в 19 градусов по Цельсию. Там проводилось сканирование головы и груди, показывающее температуру тела. Также учитывалась температура кожи на шее, где, как известно, залегает коричневый жир. И, оказалось, преднизолон снижал температуру, что говорило о малой активности коричневого жира.
28.10.2016
Ежедневный прием витамина D3 может способствовать улучшению работы сердца у людей с хронической недостаточностью этого органа, сообщают исследователи из Университета Лидса. Сердечная недостаточность поражает более 23 миллионов человек во всем мире. Это состояние может повлиять на людей всех возрастов, но чаще всего встречается у пожилых людей – более половины людей старше 75 лет во всем мире имеют сердечную недостаточность. Специалисты рассмотрели более 160 пациентов, которые страдали от сердечной недостаточности и лечились проверенными методами, включавшими кардиостимуляторы и бета-блокаторы. Пациенты были разделены на две группы, одна из которых на протяжении 12 месяцев принимала витамин D3, в то время как другая группа получала плацебо. Люди, принимавшие плацебо, не имели никаких изменений в сердечной функции за исследуемый период. При этом у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, регулярно принимавших витамин D3, наблюдались значительные улучшения в работе сердца. Употребление витамина D3 позволило уменьшить необходимость в имплантации дефибриллятора – устройства, которое выявляет опасный сердечный ритм и может воздействовать на сердце, чтобы восстановить нормальное сердцебиение. У испытуемых, принимавших витамин D3, также с 26% до 34% улучшилась насосная функция сердца, выражающаяся в перекачке крови с каждым ударом сердца. По словам экспертов, полученные результаты являются значительным прорывом для пациентов с сердечной недостаточностью. В то время как установка дефибриллятора является дорогостоящей инвазивной процедурой, прием витамина D3 может улучшить деятельность сердца без значительных затрат и операций.
28.10.2016
Поздравляем всех пользователей сайта! У нас появился живой Чат. Вы всегда сможете задать вопросы и проконсультироваться у специалиста и узнать стоимость и наличие товара.. Приглашаем в наш ЧАТ Также Вы всегда можете проконсультироваться в Скайпе avex1904(пишите консультация) в WhatsaApp+79119232291 -только для пользователей смартфон-добавляйтесь!
06.06.2016
Витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты - эти названия важнейших компонентов пищи многие уже усвоили и обязательно включают продукты с ними в свое питание. Но мало кто знает, что нам жизненно необходимы еще некоторые другие вещества. Какие? Например, холин и бетаин. Слышали о них? Даже опытные специалисты по лечению заболеваний печени, сердца и сосудов, сахарного диабета крайне редко что-то говорят своим пациентам о важности этих веществ. А ведь они могли бы сыграть большую роль в лечении и профилактике этих болезней. Почему врачи молчат об этом? Активные исследования холина и бетаина (витаминоподобных веществ) начались относительно недавно и еще не вошли в учебники по терапии. Но уже сейчас ясно, что эти вещества, во-первых, очень важны, а во-вторых, безопасны даже в приличных дозах.
06.04.2016
Пищевая добавка, которую принимают люди, страдающие артритами и артрозами, в среднем может продлить продолжительность жизни человека на 8 лет. Такой вывод сделали ученые из Швейцарского федерального технологического института в Цюрихе. БАДы с глюкозамином зачастую используют люди, ставшие жертвами артритов и артрозов, поскольку это вещество, которое вырабатывается хрящевой тканью суставов, ускоряет рост новой хрящевой ткани и снижает уровень боли. Однако теперь выяснилось, что плюсы глюкозамина на этом не заканчиваются. Эксперименты на мышах, которые регулярно получали эту пищевую добавку, дали возможность увеличить продолжительность жизни животных на 10%. В человеческом эквиваленте это равняется 8 годам. Хотя, сами швейцарские исследователи не уверены, будет ли наблюдаться такой же эффект среди людей. "Шансы на это довольно высоки, — заверяет автор исследования доктор Майкл Ристов, который и сам начал принимать глюкозамин. — Мы начали экспериментировать с червями, и у них этот препарат удлинял жизнь на 5%. Потом пришла очередь мышей, которых мы кормили глюкозамином вместе с обычной пищей. Эта группа лабораторных грызунов прожила на 10% дольше, чем те, которые не получали добавки". Ранее другими учеными был установлен факт, что выпускающийся в виде капсул или порошков глюкозамин также обеспечивает профилактику диабета. Его способность увеличивать продолжительность жизни, вероятно, объясняется тем, что эта добавка переключает систему компенсирования энергии телом человека с углеводов и сахара на жиры и белки. Не секрет, что диеты с низким содержанием углеводов весьма полезны для здоровья, поскольку они способствуют не только снижению веса, но и кровяного давления, а также концентрацию вредных жиров в крови человека.
19.03.2016
Американские ученые пришли к выводу о том, что лекарства, подавляющие процесс поглощения меди организмом, также способны затормаживать и рост некоторых опухолей, включая меланому. Возможно, наука отыскала ахиллесову пяту рака. Потребность в меди определяет рост целого ряда опухолей, и если эту потребность снизить, то остановится и развитие смертельно опасной болезни. К такому выводу пришли ученые из Университета Дьюка в США. Они определили, что в случае мутации гена BRAF раку необходима медь. Среди опухолей, которые развиваются под воздействием данного металла, названа и злокачественная меланома — наиболее смертоносная форма рака кожи. "BRAF-позитивные виды опухолей, включая злокачественную меланому, без меди просто сидят на голодном пайке, — говорит автор исследования профессор Кристофер Каунтер. — Оральные лекарства для замедления усваивания организмом меди из тех, что применяются для лечения пациентов с болезнью Вильсона (болезнь Вильсона-Коновалова, гепатоцеребральная дистрофия, нарушение метаболизма меди) могут быть использованы для борьбы с разными видами опухолей, включая меланому, рак щитовидной железы или легких". BRAF ген участвует в процессе регулирования деления клеток и их дифференцировки — приобретения клетками зародыша особых черт для выполнения специализированных функций. Агрессивные злокачественные клетки в высокой степени недифференцированны. При мутации гена BRAF раковые клетки начинают неконтролируемо разрастаться. Лабораторные исследования показали высокую эффективность методики "медной голодовки" в деле борьбы с раком, и теперь ученые получили одобрение на испытание их терапии на пациентах с меланомой.
19.03.2016
Австралийские ученые, изучая проблемы старения мозга человека, обнаружили, что ближе к концу жизни в нем нарушается баланс минералов, что препятствует его нормальной работе и из-за чего он может начать "ржаветь". Возможно, что препаратом, способным нормализовать баланс металлов и победить дегенеративное заболевание мозга, приводящее к слабоумию, является карнозин, синтез которого глиальными клетками мозга с у пожилых людей снижается. Недаром БАД карнозин называют "самым эффективным средством против старения". Карнозин хелатирует и выводит из мозга избыток металлов, а также является суперантиоксидантом. Карнозин на 20% увеличивает продолжительность жизни мышей короткоживущей линии.
19.03.2016
За прошедшие 10 лет около 100000 пациентов принимали AHCC в качестве вспомогательной поддержки иммунной системы при различных раковых заболеваниях. В 2001 году 35000 людей по всему миру принимало AHCC. Спустя неделю после трагических событий 11 сентября в Нью-Йорке ведущий производитель AHCC в мире передал 25000 долларов в фонд помощи пострадавшим от теракта, а также 200 упаковок AHCC для поддержания иммунитета у пожарных и полицейских, ликвидирующих последствия катастрофы. В настоящее время лабораторные и клинические исследования AHCC проводятся в 30 исследовательских институтах, 600 госпиталях и клиниках в Японии, США, Китае, Мексике, Таиланде и других странах. Создана Ассоциация по изучению AHCC (AHCC Research Association) со штаб-квартирой в Rye, New York. Многие знают всемирно известную книгу Р. Аткинса "Биодобавки доктора Аткинса". Так вот, Ассоциацию по изучению AHCC возглавил Фред Пескатор (Fred Pescatore), бывший ассоциативный медицинский директор Центра Аткинса в Нью-Йорке. Ассоциация по изучению AHCC объединяет врачей и научных работников со всего мира, изучающих вопросы применения AHCC. В августе 2001 года в Японии в Саппоро был проведен 9-й международный симпозиум ассоциации, на который собрались 350 специалистов по медицине. АHCC представляет собой cмесь различных биологически активных веществ (аминокислот, полисахаридов, минералов и других БАВ) с молекулярным весом 500-1000000 дальтон. Около 70% приходится на долю высокомолекулярных полисахаридов. Около 20% составляют мелкие полисахариды (олигосахариды) с молекулярным весом 3000-5000 дальтон - альфа-1-4-глюканы и их эстерированные гидроксильные формы. Кроме того, в состав АHCC входит небольшая фракция бета-глюканов. Уникальным компонентом АHCC является GI-сахарид с молекулярным весом 1000.
19.03.2016
В последнее время много говорят о пользе чеснока. Однако о его целительной силе известно было в глубокой древности. Египетские мудрецы записали на папирусе 22 способа применения чеснока в лечебных целях. В 1858 году Луи Пастер обнаружил, что чеснок способен уничтожать бактерии. Чеснок использовался как антисептик во время обеих мировых войн - пехотинцы носили его с собой и обеззараживали им раны. В 1983 году в Медицинском центре Нью-Йоркского Университета было сделано потрясающее открытие. Когда кожу подопытных мышей смазывали чесночным эфирным маслом, это тормозило развитие опухолей. Ученые предполагают, что чеснок сдерживает рост желудочных бактерий, снижая вероятность развития рака, поскольку некоторые желудочные бактерии способны образовывать канцерогены. В лабораторных экспериментах с культурами тканей установлено, что содержащиеся в чесноке вещества замедляют рост злокачественных клеток при раке груди и опухолях простаты. Одна из причин снижения риска раковых заболеваний может заключаться в том, что чеснок предотвращает образование свободных радикалов. Эти продукты клеточного метаболизма более других причастны к развитию опухолей из-за их способности повреждать ДНК, клеточные мембраны и белковые структуры. Чеснок обладает противоатеросклеротическими, гиполипидемическими, антибактериальными, противогрибковыми свойствами. Сильное бактерицидное действие чеснока связано с его активным компонентом аллицином, которому он обязан специфическим запахом и вкусом; помимо этого, в чесноке содержатся фитостерин, аскорбиновая кислота, витамины А, В6, В3, комплекс минеральных веществ. Исследования показали, что прием чесночного экстракта позволяет снизить уровень холестерина в крови. При этом снижается и уровень триглицеридов. Известно, что повышенный уровень холестерина и триглицеридов является фактором риска сердечных заболеваний и атеросклероза. В Германии и Швейцарии чеснок официально признан средством против высокого артериального давления и повышенного уровня холестерина в крови. Чеснок улучшает жидкостные свойства крови, предотвращая образование сгустков и закупорку кровеносных сосудов. Он также улучшает функционирование иммунной системы: компоненты чеснока значительно увеличивают активность фагоцитов, Т-лимфоцитов, макрофагов и клеток-киллеров. Чеснок обладает антивирусными и противогрибковыми свойствами, является природным антибиотиком. Он способствует освобождению дыхательных путей, очищая бронхи от слизи, оказывает антиспазматическое действие. Чеснок дезодорированный – 100:1 экстракт 2500 мг
19.03.2016
Все травы имеют противопоказания, и важно знать, как они взаимодействуют, как правильно принимать травы, витамины и минералы,чтобы не навредить. Пожалуйста учитывайте перечисленные взаимодействия при подборе препаратов
09.03.2016
Еще в 1980-х годах начались исследования связи между витамином D и различных видов рака, включая рак молочной железы. Исследования на животных последовательно показали корреляцию между низким уровнем витамина D и раком молочной железы, но это было труднее доказать в людях - - до настоящего времени. Было обнаружено, что у женщин с дифицитом витамина Д смерность от рака груди больше на 44%. исследования показали,что низкие уровни витамина D коррелируют с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, депрессии, ожирения, раком груди и толстой кишки, ревматоидного артрита, сахарным диабетом, рассеянным склерозом и вирусных инфекций, включая простуды. Считается, что 75% людей испытывают дефицит витамина D. Витамин Д достаточно сложно получить в необходимом количестве из пищи(если вы не живете на море и не кушаете ежедневно рыбу),мало у кого есть возможность загорать по 15 минут ежедневно, поэтому возникаетнеобходиомсть приема витамина в БАД - 1000 до 4,000IU витамина D3 в день обеспечит здоровье. Женщинам, которые уже имеют рак молочной железы следует обратить особое внимание на витаминаD в свете самых последних результатов о связи между раком молочной железы и витамином D. Многие называют витамин D "чудо витамин", потому что он приносит пользу нашему здоровью.
18.02.2016
Магний активирует другие минералы Работа всех других основных минералов в организме зависит от наличия магния. К основным минералам относятся магний, кальций, калий и натрий. Из них магний является самым главным. Например, магний активирует фермент, находящийся во всех оболочках клеток (мембранах). Этот фермент контролирует баланс натрия и калия, удерживая натрий вне клетки, а калий внутри клетки. Это необходимо для поддержания внутриклеточного водного баланса, активности нервных клеток и производства клеточной энергии. При дефиците магния в клетке калий быстро выводится из нее, вследствие чего создается внутри-клеточный дефицит калия, и этот дефицит, в свою очередь, приводит к быстрой утомляемости, упадку сил и слабости при жаре. Кальций и магний, их взаимосвязь Для усвоения одного из главных минералов – кальция – необходим магний. Но кальций нельзя принимать отдельно, поскольку организм, чтобы усвоить кальций, расходует свои запасы магния, изымая его из различных органов. Прием кальция приводит к еще большему дефициту магния, что ведет к ухудшению состояния. Такое происходит, например, с людьми, которые пьют много молока. Отношение кальция к магнию в молоке составляет 8 к 1, и это создает дефицит магния. Очевидно, что высокое потребление кальция может привести, и приводит, к дефициту магния. Другими словами, избыток кальция может превратиться в настоящую проблему, а избыток магния вряд ли может привести к более или менее существенным проблемам. Избыток кальция и недостаток магния приводят также к остеопорозу и хрупкости костей. Магний делает возможным проникновение кальция внутрь клетки. Без магния кальций в организме остается неусвоенным, что приводит к тому, что он откладывается в суставах (что называется артритом), образует камни в желчном пузыре и в почках и, в экстремальных случаях, вызывает кальцификацию* органов и мягких тканей. Практика показала, что все эти состояния исчезают после приема дополнительного магния, особенно в питьевой форме. Для лучшего усвоения биотина (и для его активизации) необходим магний. И поэтому следующая глава посвящена этому макроэлементу.Результат дефицита в рационе: Дефицит биотина может привести к выпадению волос, поседению, мышечным болям, сонливости, глубокой депрессии, галлюцинациям и потере аппетита, а также вызвать анемию или болезни кожи (шелушащаяся сыпь, псориаз, экзема). Биотин улучшает усвоение и использование других водорастворимых витаминов. Он принимает непосредственное участие в ферментативных процессах превращения фолиевой кислоты в ее производные. При недостаточности биотина снижается содержание тиамина в органах животных. Магний отвечает за спокойное состояние кровеносных сосудов (без спазмов) и снижает повышенную свертываемость крови. Без магния невозможна передача нервных импульсов. При длительной недостаточности магния в организме наблюдается усиленное отложение солей кальция в стенках артериальных сосудов, сердечной мышце и почках. Избыток в пище жиров и кальция тормозят усвоение магния. Оптимальное усвоение его происходит при соотношении кальция и магния, близком к 1:0,5. Некоторые географические районы отличаются повышенным содержанием магния в окружающей среде и соответственно в местных продуктах питания. В этих районах регистрируется значительно более низкая заболеваемость злокачественными новообразованиями. В то же время избыток солей магния в крови сопровождается возникновением сонного состояния, которое может сниматься введением солей кальция. Суточная потребность в магнии для взрослого человека составляет 400 (300-500) мг. В питании пожилых рекомендуется увеличение количества этого элемента, особенно при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и гипертонии. В мясных и молочных продуктах, картофеле магния содержится немного. Как правило, обычный рацион человека обеспечивает суточное поступление этого элемента с пищей в количестве не менее 200-400 мг, определенное его количество поступает также с питьевой водой (правда, в основном с жесткой водой). Поэтому при нормальном функционировании желудочно-кишечного тракта недостаточность магния в организме - очень редкое явление.
27.01.2016
Гормон мелатонин - верное средство улучшения качества сна, если спать приходится в шумной обстановке или при свете. Он работает лучше, чем беруши и маски для сна. Мелатонин выделяется в теле для регуляции сна, обычно в темное время суток, отмечает Zee News. Синтетически произведенный мелатонин может повысить концентрацию гормона в теле, что позволит вылечить некоторые расстройства сна и побороть джетлаг. И если человеку приходится спать в неидеальных условиях, то лучше сделать выбор именно в пользу гормона. Дело в том, что маски для сна и беруши способны вызвать дискомфорт и снизить качество сна. С БАДами с мелатонином подобных проблем нет, говорится в работе Столичного Медицинского Университета Пекина. Между тем, известно: если пациент плохо спит, скорость восстановления у него снижается. Поэтому мелатонин может реально улучшить показатели в больницах, где нередко людям мешают спать. Был проведен эксперимент: ученые собрали группу из 40 здоровых добровольцев, которых поместили в определенные условия (спать было не очень комфортно). По прошествии первых четырех ночей добровольцев разбили на четыре группы. Притом, они продолжали спать в условиях, напоминающих отделение интенсивной терапии. Первой группе никак не пытались помочь уснуть. Второй дали беруши и маски для сна. Третья группа принимала перорально один миллиграмм мелатонина, быстро высвобождающегося в организме. Четвертая группа пила плацебо. Оказалось, у всех групп внешние раздражители негативно влияли на сон. Это приводило к снижению качества сна и тревожности. Но у второй и третьей группы наблюдалось улучшение качества сна, начиная с пятой ночи. Если человек принимал гормон, он реже просыпался ночью по сравнению с человеком, использовавшим беруши и маску. Также именно в третьей группе фиксировалось значительное улучшение качества сна, снижение уровня тревожности.
21.05.2015
В статье, опубликованной в сети интернет 1 Мая 2009 года в журнале "The Journal of Allergy and Clinical Immunology", освещается открытие исследователей из Детского Центра Джона Хопкинса о роли фолиевой кислоты (Витамин В9) в уменьшении аллергии и симптомов астмы.
05.05.2015
Согласно публикации "Американской Медицинской Ассоциации" в журнале "Архивы Внутренней Медицины" от 9 марта 2009, мужчины, которые принимали повышенную дозу витамина С меньше были подвержены подагре. Подагра, в большинстве случаев, это тип воспалительного артрита у мужчин. Болезнь характеризуется повышенным содержанием в крови мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в суставах, что вызывает воспаление и сильную боль.(С-1000), Эстер С, Витамин С)
05.05.2015
В статье, опубликованной в мае 2009, журнал "Cancer Research" сообщил об открытии исследователей из Национального института рака, о том, что высокий уровень витамина E в крови способен увеличить выживаемость у мужчин больных раком простаты. Результат был особенно выражен среди тех, кто принимал витамин в виде добавок.
05.05.2015
1. Ниацин Ниацин, витамин В, собирает "плохой" LDL холестерин в крови и доставляет его в печень для утилизации. Как сообщает д-р Бауэр: "Исследования показали значительное снижение уровня холестерина благодаря приему ниацина". Как использовать: принимать до 2 г в день в расширенной форме, но ОБЯЗАТЕЛЬНО поговорите со своим врачом. Людям с заболеваниями печени прием противопоказан. Препарат Витамин В-3, Ниацин 2. Дрожжевой экстракт риса (Ред Омега) Этот ферментированный и вареный рис содержит Monacolin К, естественное вещество, уменьшающее синтез холестерина в организме. "Многочисленные исследования показали эффективность дрожжевого риса"-, говорит Бауэр. Однако, есть и минусы у этой добавки. Одно из исследований Университета Калифорнии показало, что у разных производителей красного дрожжевого риса количество активных веществ может сильно варьироваться, и даже содержать токсин цитринин. Так что покупайте только у авторитетных поставщиков. Как использовать: принимайте 600 мг 3 раза в день. Людям с печеночной и почечной недостаточностью должны проконсультироваться с врачом перед применением экстракта красного дрожжевого риса. 3. Подорожник (Подорожник и пектин) Насыщенный клетчаткой, часто используемый для лечения запоров, подорожник снижает уровень холестерина. Исследования показывают, что применение от 5 до 10 г клетчатки в день может снизить уровень LDL холестерина на 5 процентов. Как использовать: 5 г семян подорожника (чайная ложка) два раза в день, запивая стаканом воды. Клетчатка может повлиять на усвоение других препаратов, принимаемых орально, поэтому не принимайте их в промежутке 2 часов. Можно разбавлять в воде 2капсулы на полтакана. дать набухнуть и пить за 30 мин до еды(позволяет снизить аппетит) 4. Соевый белок Хотя ученые не уверены, почему он помогает, исследования показали, что соя уменьшает усвоение LDL-холестерина на 12 процентов и триглицеридов на 10 процентов. Если вам не нравятся соевые продукты (соевая мука, соевое молоко и т.д.), можно использовать специальные коктейли из соевого протеина. Их можно найти в отделах спортивного питания. Как использовать: рекомендуемая доза - 50 г в день (стакан соевого молока - около 10 г, полчашки тофу - 20 г)можно соевый коктейль 5. Рыбий жир Омега-3 Хотя рыбий жир преподносится, как панацея от всех болезней от депрессии до язвы, исследования выявили его способность снижать уровень холестерина. Как использовать: для получения наилучших результатов принимайте 2-4 г рыбьего жира каждый день. 6. Экстракт артишока (препарат артишок) Экстракт артишока увеличивает производство желчи в печени, что, в свою очередь, увеличивает выведение холестерина. Таким образом избыток холестерина выводится, а не откладывается. Также экстракт артишока используют для профилактики и лечения атеросклероза и коронарной болезни сердца. Ряд исследований подтвердил его способность снижать уровень холестерина. Как использовать: принимайте по 500 мг три раза в день
26.04.2015
Цинк против аутизма Разработан метод борьбы с аутизмом. Пищевые добавки с содержанием цинка способны снизить риск развития аутизма у детей, сообщает The Telegraph. Аутизм – это психологическое расстройство. Причины его до конца неизвестны, предполагается генетическая природа заболевания, но это лишь теория. Японские ученые провели исследование среди детей с диагнозом «аутизм». Анализы показали, что в половине случаев у детей была нехватка цинка в организме. Именно это, по мнению исследователей, и становится причиной развития болезни. Ученые предлагают с раннего возраста включать в рацион детей пищевые добавки с содержанием цинка, чтобы снизить риск аутизма на 50%.
08.04.2015
Международный коллектив ученых под руководством адъюнкт-профессора Готама Сети (Gautam Sethi) из Куртинского университета (Австралия) исследует противораковые свойства куркумина — органического соединения (полифенола) из корня куркумы (турмерик). Известно, что это вещество многофункционально, оно влияет на различные процессы в клетках, достигая противоракового эффекта (см. подробнее). В обзоре, опубликованномна днях в журнале Molecules, ученые проанализировали данные состоявшихся клинических испытаний, в которых использовался куркумин для лечения онкобольных. Популярное изложение обзора приводит австралийский сайт Science Network.
06.04.2015
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека. Корица - это пряность известная своими свойствами, она подходит для приготовления различных блюд. Корица является полезной, потому что в ее состав входят полезные вещества, которые приносят пользу организму, давайте посмотрим, из чего она состоит. В ее состав входит: витамины группы В, эфирные масла, крахмал, коричные альдегиды, дубильные вещества, микро и макроэлементы, магний, калий, кальций, железо, фосфор, натрий, марганец, цинк. Эти компоненты имеют большое влияние на организм человека. Пряность является помощником в борьбе с различными болезнями. Например, она помогает держать уровень сахара в крови, в норме и помогает предотвратить такое заболевание как сахарной диабет. Людям, которые уже страдают этим заболеванием, важно употреблять ее в своем рационе питания, чтобы стабилизировать уровень глюкозы в крови. Эта пряность имеет свойство снижать уровень триглицеридов, а также полезна при высоком холестерине. Когда в организме повышается уровень триглицерида, то это может привести к развитию заболевания как атеросклероз, и это еще не все, этот процесс может спровоцировать развитие болезни сердца и сосудов. Поэтому, ежедневно употребления корицы, может вас уберечь от перечисленных болезней. Добавлять ее можно не только в еду, но и к напиткам, например к чаю. Такое употребления может заметно снизить развития инфаркта или инсульта. В борьбе с раковыми клетками исследования показали, позитивный результат. Эта пряность имеет свойство останавливать развития клеток. Рак приводит к росту уровня глюкозы в крови, из-за такой ситуации организм начинает игнорировать метаболические сигналы. В свою очередь корица возобновляет эти сигналы, и держит их на нормальном уровне. Корица имеет противомикробное свойство. Специалисты утверждают, что ее масла имеют мощные противомикробные свойства. Принимая корицу с чаем, вы поможете организму в борьбе с простудными болезнями (ОРВИ, ОРЗ). Можно также использовать масло этой пряности в качестве дезинфицирующего средства для дома. Для этого надо примерно 15 капель масла на пол литра воды. Она помогает в борьбе с разным видом грибков такими как: стригущий лишай, который передается при контакте с собаками или котами. Она ведет борьбу с микозом и кандидозом. В борьбе с грибками поможет не только внутреннее употребления этой специи, но и ее эфирное масло. Его нужно втирать в поражение места, оно будет способствовать быстрому заживлению. Людям которые страдают потливостью ног, можно использовать масло корицы с кокосовым маслом, масла нужно смешать и нанести на ноги массажными движениями, делать это нужно только на ночь, чтобы масла хорошо впитались в кожу. При пищевом отравлении, вызванном различного рода бактериями, можно также употреблять эту пряность. Она поможет уничтожить потогонные бактерии, которые вызвали отравление. Для этого нужно сразу выпить чай с корицей, если вы почувствовали первые незначительные симптомы отравления. ние. Регулярно выпивая кружечку чая с корицей, человек заботится не только о своем удовольствии, но и способствует здоровью полости рта. Борется с артритом. Человеку, который страдает артритом, быстрое облегчение может принести употребление корицы. Потому что она оказывает согревающее воздействие и улучшает кровообращение. Конечно, это официально не подтверждено, но судя по отзывам людей после применения специи, она помогает снять воспаление и боль.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств. Новое исследование предполагает, что диетические биодобавки, продаваемые в продуктовых магазинах и магазинах здорового питания, могут стать эффективной заменой статинов. Например, у людей, принимавших биодобавки красного дрожжевого риса и в течение 12-ти недель и соблюдавших здоровый образ жизни, наблюдалось большее снижение уровня ЛПНП «плохого» холестерина, в отличие от тех, которые во время 12-ти недель здорового образа жизни принимали плацебо. Проведенное исследование нельзя назвать масштабным, да и сокращение уровня холестерина не может конкурировать с результатами, получаемыми вследствие приема высоких доз таких статинов, как Крестор, Липитор, Мевакор и Зокор. Разница в концентрации красного дрожжевого риса
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стрессаВысокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа, части мозга, которая помогает вашему организму восстановиться после стресса. Высокий кортизол также способствует прогрессированию проблем с памятью, а в некоторых случаях приводит к болезни Альцгеймера, известной как слабоумие. Стресс ослабляет защитные свойства гемато-энцефалического барьера, что облегчает проникновение токсинов в мозг. С возрастом уровень кортизола у людей постепенно повышается, а их организм в меньшей степени способен оправиться от стресса. Стресс и старение могут создать порочный круг, при котором стресс сам уничтожает части мозга, предназначенные для контроля над стрессом. Достаточное количество сна, физических упражнений, релаксации и здоровое питание имеют большое значение для восстановления организма после стресса. Эти пищевые добавки обеспечивают дополнительную помощь Вашему организму
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты, гормоны, витамины, выполняющие функции биокатализаторов. Все эти процессы возможны только благодаря поступлению в организм пищевых веществ. В этом и состоит их пластическая функция. Основным пластическим материалом для организма служат белки. Они содержатся практически во всех продуктах питания, за исключением растительных масел и сахара. В основе всех жизненных процессов лежит обмен белков. В тканях человеческого организма содержится около 15-20% белков, а липидов (жиров) и углеводов – всего 1-5%. Белки входят в состав клеточных мембран, в ткани сердца, печени, мозга, и даже в состав костной ткани. Белки при участии витаминов и других веществ выполняют основную роль в построении сложных ферментов. А ферменты, в свою очередь, выполняют основные функции, связанные с процессами обмена веществ и синтезе энергетических веществ, благодаря которым организм получает энергию. Ферменты участвуют в построении специфических человеческому организму клеточных структур, и таким образом определяют тканевую специфичность организма. Белки выполняют важную функцию транспорта липидов, витаминов, углеводов, минеральных солей, лекарственных препаратов к органам и тканям, создавая с ними сложные соединения. Важной функцией белков является обеспечение защитных свойств организма, поддержание иммунитета. Жиры и жироподобные вещества (липиды), кроме резервного энергетического запаса, выполняют также физиологические функции. Жировой слой защищает организм от переохлаждений и механических повреждений. Минеральные вещества не имеют энергетической ценности, но они участвуют практически во всех физиологических и биохимических процессах организма. Они поступают в организм в составе растворов. Кальций и фосфор являются составляющими костной ткани. Минеральные вещества участвуют в ферментативных процессах, поддерживают осмотическое давление в клетках и внеклеточной жидкости. С их участием происходят процессы внутриклеточного обмена, кроветворения, снабжения кислородом тканей организма. Важнейшей составляющей организма является вода, содержание которой составляет около 60% массы тела. Все биохимические реакции в организме могут протекать только с участием воды. Обмен воды и продуктов ее диссоциаций происходит очень интенсивно. Для поддержания структуры и функций клеток и тканей, а также внутренней среды организма, человеку необходимо потреблять около 2,5 литров воды в сутки. Таким образом, в структуре клеток и тканей организма, а также биологически активных веществ и внутриклеточных образований, все пищевые вещества, поступающие в организм, выполняют определенную пластическую функцию.
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога, биполярное расстройство, психоз. Сердечнососудистые заболевания. Отставание в учебе и развитии у детей. Расстройство аутистического спектра. Аутоиммунные заболевания и иммунная дисрегуляция. Рак. Мужское и женское бесплодие. Ответ: все они могут имитировать признаки и симптомы дефицита витамина В12. Дефицит витамина В12 - скрытая эпидемия Дефицит витамина В12 вовсе не является странной, загадочной болезнью. В каждом медицинском учебнике хорошо описаны ее причины и последствия. Существует много научной литературы. Тем не менее, дефицит витамина В12 является гораздо более распространенным заболеванием, чем представляют себе большинство практикующих медицинских работников и представители широкой общественности. По данным исследований университета Тафтса можно предположить, что около 40 процентов людей в возрасте от 26 до 83 лет имеют уровни B12 в плазме на нижней границе нормы - диапазон, при котором многие испытывают неврологические симптомы. Из них 9 процентов имеют выраженный дефицит, а в 16 процентов выставлено предефицитное состояние. Самым удивительным для исследователей стало то, что низкие уровни витамина B12 в большей степени были распространены в более молодых людей, чем у лиц пожилого возраста. Тем не менее, дефицит витамина В12, по оценкам, поражает около 40% людей старше 60 лет. Вполне возможно, что некоторые из симптомов мы приписываем "естественному" старению - такие как потеря памяти, снижение когнитивных способностей, уменьшение подвижности и т.д. - по крайней мере, в части, вызванной дефицитом В12.
28.11.2016
О том, что брокколи помогает бороться с раковыми заболеваниями, было известно давно. Однако механизм этой терапии был не совсем понятен. И лишь в 1992 году стало достоверно известно, что противоопухолевым свойствам брокколи обязана наличием активных веществ – индолов и изотиоционатов. К индолам относятся выявленные в брокколи аскорбиген, индол-3 карбинол, дииндолилметан. Наиболее активным из изотиоционатов является сульфорафан. Эти вещества содержатся не только в брокколи, но и практически во всех представителях семейства крестоцветных – белокочанной капусте, цветной и кольраби, а также в горчице, брюкве, репе. Во время лабораторных экспериментов было обнаружено, что индол-3-карбинол, один из основных противоопухолевых веществ, активизирует сотни генов в нашем организме для борьбы с развитием опухолей. Таким образом, запускается механизм уничтожения раковых клеток и генерации новых здоровых клеток. Ученые провели пациентам так называемую брокколи-терапию и доказали, что принимая 3-4 порции этой волшебной капусты ежедневно можно остановить развитие рака простаты на ранней стадии болезни. В экспериментах приняли участие мужчины с предраковыми изменениями в их предстательной железе. Была обследована и вторая группа людей, которые потребляли брокколи в течение года. У большинства пациентов были выявлены положительные результаты, рак был остановлен. Противоопухолевые свойства брокколи также могут помочь женщинам с раком молочной железы. Считается, что для получения благоприятного эффекта необходимо употреблять не менее 900 г листовой зелени ежедневно. Особенно богаты сульфорафаном и индол-3-карбинолом молодые стебли капусты. Но наибольшая концентрация этих соединений содержится в свежем соке брокколи. Термическая обработка сокращает их концентрацию почти в два раза. Вытяжки из растений семейства крестоцветных и препараты на их основе применяются во многих странах более 10-ти лет. При написании данной статьи нашей целью было информирование читателей о пользе для здоровья и удивительных свойствах брокколи для профилактики и лечения рака, а также для укрепления иммунной системы. Брокколи и другие виды капусты обязательно должны входить в рацион сбалансированного рационального питания .
28.11.2016
В армию борцов с лишним весом официально зачислен новый боец: корица. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, как эта пряность помогает организму эффективно сжигать накопленные жиры. Корица содержит соединение под названием циннамальдегид (или коричный альдегид). Именно оно придаёт специям из коры коричного растения неповторимый аромат. Но также циннамальдегид известен тем, что защищает организм от гипергликемии и ожирения. Этот факт известен учёным уже давно, а вот принцип действия коричного альдегида они разгадали только сейчас. К тому же, ранее все эксперименты с этим соединением проводились только на мышах; насчёт людей строились лишь догадки. Теперь же всё встало на свои места. Для начала поясним, что жировая ткань человека состоит из клеток под названием адипоциты. Они запасают и хранят энергию в виде липидов. Этот механизм вырабатывался веками и был необходим для выживания нашим далёким предкам, у которых доступ к богатой жирами еде был, прямо скажем, ограничен. Организм накапливал энергию в жировых клетках и затем, по мере необходимости (при нехватке еды или в холода), её расходовал. "Лишь относительно недавно избыток энергии стал проблемой. Ранее всё было наоборот: проблемой считался недостаток энергии", — поясняет ведущий автор работы Цзюнь У (Jun Wu). Со временем необходимость в накоплении избыточной энергии у людей отпала, затем и вовсе последовала эпидемия ожирения. Учёные поняли: нужно искать "катализаторы", которые запустили бы процесс термогенеза в клетках, чтобы те не копили, а расходовали "топливные запасы". Оказалось, таким средством и является циннамальдегид. Он улучшает метаболизм, воздействуя непосредственно на адипоциты и запуская в них термогенез. Результаты прошлых экспериментов с мышами подтвердили исследования с участием людей. Специалисты работали с добровольцами из разных возрастных и этнических групп. У всех людей был разный индекс массы тела. Исследователи взяли у каждого участника образцы тканей, содержащих адипоциты, и обработали их циннамальдегидом. Под действием этого соединения заметно усилилась экспрессия нескольких генов и производство ферментов, которые усиливают липидный обмен, рассказывают авторы. Более того, они также отметили повышенную выработку белков Ucp1 и Fgf21, которые являются важными метаболическими регуляторами и участвуют в термогенезе. По словам У, эти данные могут стать основной для новых стратегий борьбы с ожирением. Коричный альдегид широко используется сегодня в пищевой промышленности. Кроме того, это соединение недорогое и общедоступное, и потому оно станет хорошей альтернативой дорогим лекарственным препаратам. Теперь учёным предстоит выяснить, в каких дозах и "вариациях" лучше всего действует циннамальдегид. Также они займутся поиском возможных побочных эффектов от применения этого соединения. Научная работа по итогам исследования представлена в специализированном издании Metabolism. К слову, ранее авторы проекта "Вести.Наука" (nauka.vesti.ru) рассказывали о пользе других специй и пряностей. Так, куркума может использоваться для борьбы с раком головного мозга, а популярная приправа для пиццы помогает предотвратить желудочный грипп.
22.11.2017
Нейробиологи из Университета Калгари нашли вещество, которое может помочь больным рассеянным склерозом справиться с болезнью. Им оказался N-ацетилглюкозамин (флуорозамин), который пока еще не одобрен для использования людьми, однако демонстрирует эффективность при экспериментах на мышах. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
06.06.2017
Более 120 000 научных работ посвящено ему. Это единственный антиоксидант, который присутствует ВНУТРИ каждой клетки. Как повысить уровень глутатиона в организме Дефицит глутатиона обнаруживается при: преждевременном старении, инфекциях, хроническом стрессе, травмах, экологических токсинах, так называемых «продуктах здравоохранения» генетически модифицированных продуктах, искусственных подсластителях, чрезмерном использовании антибиотиков. лучевой терапии. Сейчас исследователи полагают, что уровень глутатиона в клетках становится предсказателем, как долго мы будем жить. Он не считается жизненно важным питательным веществом, потому что он может образовываться в организме из трех аминокислот. Поэтому будет полезно знать каждому из нас как можно больше информации о способах повышения глутатиона в организме.
08.05.2017
В статье, опубликованной в сети интернет 20 февраля 2009г. на сайте журнала Archives of Biochemistry and Biophysics, сообщается, что альфа-липоевая кислота, другое ее название тиоктовая кислота, кроме антиоксидантных свойств также может снижать уровень триглицеридов (жиров) в крови. Высокий уровень триглицеридов встречается при ожирении, и является предвестником атеросклероза, безалкогольной жировой инфильтрации печени, и даже преждевременной смерти. Определенная диета, упражнения, и снижение веса могут помочь в уменьшении триглицеридов в крови, но не всем это помогает. 2009_06_09Для данных исследований ученые из Университета штата Орегон им. Линуса Полинга использовали крыс, которые были искусственно наделены ожирением и диабетом. В возрасте 5 недель, животные получали 200 мг/кг альфа-липоевой кислоты ежедневно. Контрольная группа крыс получала такое же питание как и животные, которым добавляли альфа-липоевую кислоту в течении всего эксперимента. К концу исследования уровень триглицеридов в обеих группах животных был заметно выше, чем в начале эксперимента. Однако, в группе животных, которые получали альфа-липоевую кислоту, уровень триглицеридов был выше в два раза, в то время как в контрольной группе животных, не получавших альфа-липоевую кислоту, уровень триглицеридов был на 400% выше по сравнению с началом исследования. Механизмы альфа-липоевой клислоты включают подавление экспрессии особого гена в печени, уменьшении выработки триглицеридов печенью, а также обезвреживание липопротеинов насыщенных жирами. Когда печень животных была изучена, выяснилось, что у крыс получавших альфа-липоевую кислоту уровень гликогена (животного крахмала) был выше, чем у контрольной группы крыс, что можно объяснить только тем, что большее количество углеводов было преобразовано в гликоген, а не в жиры. По мнению авторов, это первое исследование, подтверждающее свойства липоевой кислоты уменьшать уровень жиров в крови, и показывающее влияние ее на производство триглицеридов печенью.
27.01.2017
В статье, опубликованной в мае 2009 г. Американским журналом клинического питания (American Journal of Clinical Nutrition), исследователи из Вашингтонского Университета в Сент-Луисе, штат Миссури, сообщают, что у женщин, которые восполняли недостаток гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭA), одновременно с кальцием и витамином D наблюдалось большее увеличение плотности костной массы, чем у тех, которые получали исключительно кальций и витамин D.
27.01.2017
В Университетском Колледже Миссури доцент кафедры Диетологии Катрин Петерсон опубликовала результаты исследования, которые установили связь между низким уровнем Витамина D и повышенным уровнем содержания белка "фактор некроза опухоли", сокращенно ФНО, являющегося маркером воспаления. Описание исследования было опубликовано в журнале Journal of Inflammation.
27.01.2017
Исследование под руководством ученых из Национального Института Здоровья впервые предоставило эпидемиологические факты о связи приема поливитаминов и длинной теломер: защитных шапочек на концах хромосом, которые укорачиваются вместе со старением клетки. Исследование было опубликовано в сети интернет 11 Марта 2009 года в Американском Журнале Лечебного Питания. Длину теломеры рассматривают как маркер биологического старения. Была установлена связь между короткими теломерами и высокой смертностью и повышенным риском некоторых хронических заболеваний.
27.01.2017
Согласно публикации "Американской Медицинской Ассоциации" в журнале "Архивы Внутренней Медицины" от 9 марта 2009, мужчины, которые принимали повышенную дозу витамина С меньше были подвержены подагре. Подагра, в большинстве случаев, это тип воспалительного артрита у мужчин. Болезнь характеризуется повышенным содержанием в крови мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в суставах, что вызывает воспаление и сильную боль. Употребление витамина С уменьшает риск заболеваемости подагрой Исследователи, возглавляемые доктором медицины К. Хен Цой в Университете Британской Колумбии, проанализировали данные исследования 46994 участников.
27.01.2017
Глаза могут накапливать антиоксиданты зеленого чая, предотвращая тем самым глазные заболевания, говорят исследователи. Полезные для здоровья соединения, в т.ч. антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, способны проникать в глазные ткани, предотвращая многие глазные заболевания. Давно известно, что зеленый чай является полезным для здоровья. Он помогает защитить сердце и снижает риск заболеваемости раком. Все это благодаря высокой концентрации антиоксидантов, содержащихся в зеленом чае, называемых катехины. По словам исследователей, такие антиоксиданты как катехины, витамин C, витамин E, лютеин и его изомер - зеаксантин защищают чувствительные глазные ткани от глаукомы и других глазных заболеваний. Но до сих пор не было известно, что катехины, содержащиеся в зеленом чае, способны проникать в глазные ткани.
27.01.2017
В докладе, опубликованным журналом по изучению профилактики рака, исследователи Центра наук о здоровье при университете Луизианы, указывают на то, что потребление добавок с катехинами зеленого чая приводит к сокращению численности простат-специфического антигена (ПСА), а также другие маркеров, прогнозирующих заболевание раком простаты у мужчин. Простат-специфический антиген (ПСА) представляет собой белковое вещество, вырабатываемое клетками предстательной железы. ПСА является наиболее ценным опухолевым маркером, исследование которого в сыворотке крови необходимо для диагностики и наблюдения за течением рака предстательной железы. Установлено, что при раке простаты уровень ПСА в сыворотке крови может значительно повышаться. Несмотря на то, что исследований влияния зеленого чая как фактора, способствующего предупреждению рака, было незначительное количество, ученые все же высоко оценивают эффективность воздействия зеленого чая на биомаркеры болезни.
27.01.2017
В соответствии с биоритмами или биологическими часами живет и каждый человек на Земле. И этот процесс совсем не ограничивается тем фактом, что с наступлением темного времени суток нас начинает клонить ко сну. Ученым известно около 400 биоритмов, которые условно можно разделить на суточные и месячные, сезонные и годовые. В зависимости от них чередуется функциональная активность нашего организма, позволяющая ему восстанавливать свои физиологические резервы. Причем самыми важными в этом процессе являются именно суточные биоритмы, которые определяются вращением нашей планеты вокруг своей оси.
29.11.2017
Герпес – неприятное явление, которое может появиться абсолютно у каждого, стоит лишь промочить ноги, выйти на улицу без шапки или глотнуть холодной воды. В любом из этих случаев в уголках губ тут же появляются красные болезненные волдыри, которые портят внешний вид, постоянно болят и зудят, мешают принимать пищу. Тем не менее, если вы считаете, что герпес – это банальное проявление простуды, вы глубоко заблуждаетесь. В данной статье рассмотрим наиболее распространенные мифы о герпесе, в которые вы до сих пор верите.
20.11.2017
Данный минерал является одним из ключевых в нашем организме, ведь он участвует в производстве клеток крови, формирует иммунитет, а также является составной частью многих ферментов и гормонов. И если по каким-либо причинам уровень железа в организме снижается, это немедленно сказывается на состоянии здоровья. В данной статье подробно остановимся на причинах дефицита этого минерала в нашем организме, на симптомах такого опасного состояния и на том, как устранить нехватку железа.
20.11.2017
Вирус Эпштейна-Барр – возбудитель, относящийся к группе герпес-вирусов. Вирус Эпштейна-Барр может проявляться по-разному: чаще всего он не вызывает тяжелых нарушений в организме, но в отдельных случаях может стать причиной летального исхода. В связи с этим он в любом случае требует полноценного лечения. Вирус Эпштейна-Барр – это возбудитель вируса герпеса 4 типа. Впервые он был открыт в середине ХХ века английскими учеными. Дальнейшие исследования показали, что он относится к подсемейству гамма-герпесвирусов. Возбудитель является одним из самых распространенных среди населения планеты. По статистическим данным, он выявляется в организмах более 90% всего населения. Это обусловлено тем, что он обладает высоким уровнем контагиозности (заразности), а также может вызывать различные патологии в организме человека.
20.11.2017
Артрит – воспаление суставов, когда появляется боль при движении. Игнорирование симптомов воспаления может закончиться костылями или даже инвалидной коляской. Первые тревожные признаки болезни: покраснение кожи над больным суставом, повышение температуры на этом участке тела. Далее состояние будет только усугубляться
20.11.2017
Сегодня известны тысячи бактерий – одни полезны, а другие патогенны и вызывают заболевания. Многие страшные болезни: чума, сибирская язва, проказа, холера и туберкулез – являются бактериальными инфекциями. Самыми распространенными являются менингит и пневмония. Важно не путать бактериальные инфекции с вирусными, знать симптомы и варианты их лечения.
20.11.2017
ЧТО ТАКОЕ МСМ? MSM означает метилсульфонилметан (диметилсульфон). Это неметаллическая смесь серы, часто встречающаяся в природе. Сера — это жёлтое вещество, существующее в нескольких формах, как кристаллических, так и жидких. Это одно из основных веществ, содержащихся в нашем организме. Сера играет важную роль в жизни человека и поэтому должна обязательно присутствовать в рационе, однако её значение обычно недооценивается. MSM происходит от ДМСО (диметилсульфоксид). ДМСО часто применяется в питании животных, например, лошадей, для лечения воспалений в суставах. Неприятный запах и наличие в составе посторонних примесей не позволяют людям применять в своём питании ДМСО. МСМ — это белое кристаллическое вещество без запаха, напоминающее сахар. Серный компонент MSM составляет 34% от общей массы вещества, поэтому MSM — один из самых богатых источников серы в природе. На вкус МСМ горьковатый, он легко растворяется в воде или соке. MSM также жизненно необходим, как вода или соль. Он абсолютно нетоксичен — безопасен, как вода! МСМ принадлежит к той же группе химических веществ, куда входит и кислород. Для организмов, живущих в среде, не содержащей кислорода, сера служит заменой кислороду в качестве источника химической энергии, поддерживающей жизнь.
14.06.2017
Биохимики доказали, что зародыш болезни первоначально возникает в соединительной ткани, и лишь затем начинает распространяться по организму. И лишь в заключение проблема по здоровью проявляется на уровне систем. Кровь – это одна из самых важных и основных соединительных тканей нашего организма. Поэтому профилактика и поддержание ее состояния в норме, позволит вам сохранить оптимальные параметры гомеостаза. Если кровь не соответствует норме (жирная, густая, зачисленная, с включениями холестерина и солей мочевой кислоты) это рано или поздно приведет к разбалансировке окислительно-восстановительного процесса, и в конечном счете — к нарушениям работы всех систем организма. Густая кровь, немедицинское название синдрома повышенной вязкости (СПВ), означает изменение ее консистенции в сторону сгущения. При повышенной вязкости наблюдается увеличение показателя гематокрита (соотношения между форменными элементами и плазмой). Подобное отклонение вызывается: увеличением количества или общего объема форменных кровяных элементов (эритроцитов, тромбоцитов и т. д.); повышением уровня холестерина и глюкозы; увеличением количества сывороточных иммуноглобулинов; высоким содержанием протромбина и фибриногена; образованием ферментных конгломератов в крови; закислением крови — повышенной концентрацией сильных кислот (мочевой, фосфорной, серной); большим количеством инфекционных агентов в крови (вирусы, паразиты, грибы).
14.06.2017
В народе острые респираторные заболевания (сокращенно ОРЗ) часто называют «простудами». Очень долго считалось, что главной причиной их является переохлаждение. О заболевшем человеке говорили, мол, «простудился». Однако наука доказала, что переохлаждение — всего лишь второстепенный провоцирующий фактор, создающий благодатную почву для старта и развития болезни. А главным является интервенция патогенной микрофлоры: вирусов (до 90% ОРЗ); бактерий; грибков; простейших К острым респираторным заболеваниям относят множество острых инфекционных патологий, которые также в обиходе нередко называют «простудными болезнями»: грипп; ринит; бронхит; трахеит; фарингит; тонзиллит; ларингит и их сочетания.
14.06.2017
С развитием современных технологий и сети Интернет доверие к врачам постепенно сходит на нет. Любой пациент сегодня может самостоятельно изучить поставленный диагноз и задуматься над целесообразностью назначенного лечения. Пациент не всегда прав в подобной ситуации, однако участились случаи, когда ставятся диагнозы не имеющие ничего общего с правдой. Особенно странно получать бессмысленные назначения от гинеколога. В этом материале собраны ситуации в кабинете гинеколога, которые должны вас насторожить.
14.06.2017