Главная » Каталог статей » Целебные свойства нима
Целебные свойства нима

Лечебные свойства нима были известны в Индии в глубокой древности.  Во время раскопок в долине Инда в районе Хараппы и Мохенджо-Даро британскими археологами в 1922 году были найдены глиняные горшки с медицинскими растениями. Одним из растений был ним. Таким образом, еще 5000 лет назад население Индии знало ним и эффективно использовало его целебные свойства. Ним не просто упоминается в Ведах, но и подробно описывается в относящихся к ним древних медицинских текстах, где говорится, что все части дерева необычайно полезны для здоровья. Описание нима встречается и в Пуранах, о его целебных свойствах слагались легенды.

Одна из известных легенд рассказывает о том, как муж должен был отправиться с далекое путешествие, а жена не хотела его отпускать и оставаться одна. Она пошла к деревенскому знахарю, который посоветовал ей взять с мужа обещание, что по дороге он будет спать только под тамариндовыми деревьями, а на обратном пути только под деревьями нима. Муж обещал и отправился в путешествие. По ночам он спал под тамариндовыми деревьями, с каждым днем теряя силы, и вскоре почувствовал себя так плохо, что вынужден был повернуть домой. По пути он останавливался на ночлег под деревьями нима, чувствуя себя все лучше и лучше, и, когда, наконец, добрался домой, он был полностью здоров и полон сил.

Старинная индийская пословица говорит о том, что на земле, где растут деревья нима, нет места смертям и болезням (The land where the neem trees abound can death, disease there be found?). Тамаринд же издавна известен тем, что отнимает энергию.

Ним является одним из ключевых, базовых растений в системе аюрведы, а также в медицине юнани - греко-персидской  системы  холистического  лечения. Входит в  «золотой ряд»  аюрведы.

Растение описывается как "панацея от всех болезней", "природная аптека", "дерево, которое очищает", "дерево, лечащее от всех болезней", «лечу все», «деревенская аптека», «подарок природы человеку», «горький подарок природы» (из-за горького вкуса нима), «благословенное дерево», «удивительное дерево». Само слово "ним, нимба" на санскрите означает "дарящее здоровье".

Традиционно ним использовался как основной ингредиент в ряде аюрведических формул - в каждой формуле по очистке крови, в большинстве диабетических формул, в смесях по лечению артрита и ревматизма, избавления он внешних и внутренних паразитов, включая малярию, лихорадки, а также для отпугивания насекомых. Одно из самых известных применений нима - это для укрепления зубов и предотвращения болезни десен. Миллионы жителей Индии в течение веков чистили зубы веточками нима.

В настоящее время медицинские исследования научно подтвердили эффективность нима и использовавших его аюрведических формул.

Такие исследования начались в 20-х годах 19 века и продолжаются по сей день, поскольку, возможности нима далеко не полностью изучены и, согласно книге-отчету "Ним- дерево для решения глобальных проблем", опубликованной в 1992 году Национальной Академией Наук США"ни одно другоерастение не дает такие странные и разнообразные продукты, которые в конечномитоге могут принести пользу каждому человеку на планете".

ООН провозгласила ним "самым перспективным растением будущего". Ним называют "растением безграничных возможностей" и "самым удивительным секретом, который хранила Индия". 

В 1990 году различные американские компании подали на утверждение более 50 патентов, которые  фактически объявляли дерево своей собственностью, запатентовав ним. Все заявки были отклонены, поскольку невозможно запатентовать растение и все права на его использование, тем более если оно растет на другом континенте. В любом случае в США продукция с нимом является популярной и находит широкое применение.

Среди множества различных применений нима использование его в медицине занимает хоть и не первое, но очень важное место, а в жизни обычных людей в Индии его целебные свойства выходят на первый план. Это хорошо иллюстрирует тот факт, что ним присутствует в 75% всейаюрведической продукции. Препараты на основе нима эффективны при леченииболее100 заболеваний.

Прежде всего ним – один из самых сильных, если не самый сильный в мире антисептик и самое сильное природное противогрибковое средство, обладающее мощными противомикробным иантибактериальным действием, средство номер один в борьбе с различными типами паразитов, внутри и снаружи, панацея от кожных болезней. В течение веков ним использовали, чтобы очистить организм и тело человека от всех типов паразитов. Ним прерывает жизненный цикл паразитов, парализует их способности кормиться, размножаться и откладывать яйца, тем самым избавляя человека от их присутствия и от множества вызываемых ими болезней.

Ним имеет очень сложный химический состав, насчитывающий около 140 ингредиентов, многие из которых еще как следует не изучены. В него входят содержит жиры, протеины, карбогидраты, минералы - фосфор, кальций, железо, тиамин, витамины С и Е, каротин, аланин, глютамин и др. Основные составляющие нима - это тритерпины, или лимоноиды, которые и дают ниму его уникальные свойства и горький вкус.

Самыми активными лимоноидами являются нимбин, нимбидин, нинбидол, гедунин, нимбинат соды, керцетин, соланин, мелиантриол и азадирахтин.

Азадирахтин можно выделить как основное вещество, определяющее свойства нима.

Все они по-своему борются с инфекциями, грибками, паразитами, оказывая на них различное воздействие:

  • нимбин - противовоспалительное, жаропонижающее, глистогонное, противогрибковое, противовирусное
  • нимбидин - антибактериальное, противогрибковое, анальгетическое, противоязвенное, противоаритмическое, противовоспалительное
  • нимбидол - жаропонижающее, противотуберкулезное, антипаразитическое
  • гедунин - сосудорасширяющее, противомалярийное, противогрибковое
  • нимбинат соды - противоревматическое, мочегонное, разрушающее спермотозоиды
  • керцетин -  инсектицидное
  • соланин - инсектицидное, ингибиторное (блокирование питания у паразитов)
  • мелиантриол - ингибиторное
  • азадирахтин - антигормональное, инсектицидное, ингибиторное

Все части нима — кора, листья, плоды, цветы, семена, масло - содержат одни и те же ингредиенты, однако их доля и концентрация различна. Наиболее высокая концентрация активных веществ нима содержится в семенах и, соответственно, в масле, добываемом из семян. Однако в листьях и коре нима также имеется большое количество активных составляющих.

Все части нима  ценны с медицинской точки зрения и служат для приготовления различных медицинских препаратов.

Для лечения серьезных проблем и состояний употреблялись сильные настои из листьев или коры, концентрированная паста из листьев и масло нима.

В народной медицине люди использовали в основном листья и плоды нима, однако аюрведа и юнани использовали все части дерева, каждую для своих целей. Например, старые листья брали при кожных заболеваниях, молодые - при желудочно-кишечных расстройствах. Листья также помогали при анорексии, глазных инфекциях и болезных желчного пузыря. Кора - это тоник, анальгетик, помощь при желтухе и чесотке. Цветы - средство при общей слабости, депрессии, желудочных болезнях. Веточки использовали для чистки зубов, при астме, диабете, болезнях мочевого пузыря, кашле, астме. Семена - при малярии, проказе. Плоды - от глистов, циститов, при желтухе.  

Ним обладает сильными антисептическими, антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными,противогрибковыми, жаропонижающими, анальгетическими, кровоочистительными, антигельминтными, увлажняющими свойствами.

Лечебные свойства нима используются в следующих случаях:

  • как антисептик, высокоэффективное средство для лечения и кожных заболеваний различной сложности

Прежде всего ним — панацея от кожных болезней.

Лечит проказу (одно из названий нима на санскрите - pichumarda, pichu - проказа), псориаз, стригущий лишай, кожный клещ, кожную муху, экзему, педикулез, ветряную оспу, бородавки, нарывы, ожоги, открытые раны, язвы, долго не заживающие раны, порезы, гнойничковую сыпь, акне, угри, прыщи, волдыри, бородавки, укусы насекомых, чесотку. Очень эффективное средство против вшей и перхоти. Снимает воспаления, покраснения, аллергию, раздражение, зуд, шелушение, устраняет сухость кожи и морщины.

Для этих целей обычно принимаются ванны с нимом, больные места натирают пастой из листьев нима или маслом нима, делают примочки из листьев.

Ним принимается вовнутрь, очищает кровь, парализует деятельность паразитов, в конечном итоге убивая их, что сказывается на состоянии кожи. Предотвращает и вылечивает кожные заболевания при внутреннем и наружном применении.

  • как высокоэффективное средство для лечения грибков

Ним эффективен против 14 грибков, поражающих ногти и кожу на ногах, пищеварительный тракт, волосы и кожу головы, бронхи и легкие, флору половых органов. 

При этом ним не убивает грибок, а влияет на образование патогенных токсинов (афлатоксин и др), сокращая и прекращая их выработку. Например, сильный грибок Aspergullus flavus вырабатывает сильнейший канцероген, а ним снижает его выработку на 85%.

После проведенных научных исследований ним был выделен среди тысяч аюрведических растений как самое эффективное средство для лечения грибка.  Клинически доказано, что такие распространенные и трудные для лечения грибки, как микоз (грибок стопы и ногтей), лишай, молочница, сыпь, лишай паха могут быть вылечены с помощью нима. Гедунин и нимбидол, входящие в его состав, контролируют развитие этих грибков.

Для этих целей лучше использовать масло нима или концентрированную пасту из листьев.

Дымом от сухих листьев нима в Индии окуривали помещения, где находились больные. Он дезинфицировал помещение и подавлял распространение грибковых инфекций.

  • как высокоэффективное антибактериальное средство

Ним действует на ряд сильных бактерий, вызывающих различные заболевания, таких как стафилококк, вызывающий цистит, перитонит, менингит, сальмонелла, вызывающая заражение крови, тиф, пищевое отравление, кишечные воспаления, стрептококк, вызывающий скарлатину, рожистое воспаление, ревматизм, ангину, фарингит, стрептодермию, пародонтит, абсцесс.

  • как высокоэффективное противовирусное средство

Ним борется против вирусов, таких как гепатит В, корь, герпес, грипп, простуда. В Индии это традиционное средство в борьбе с разными видами оспы.

Компоненты нима имеют уникальную способность поглощать вирус, взаимодействуя с поверхностью клетки и не давая ему попасть в здоровую клетку. Они лимитируют зону действия вируса, предотвращая распространение инфекции. Для этого в различных случаях применяют масло и пасту нима, капсулы нима, настои и чай из листьев и коры.

  • как сильное кровоочистительное средство

Ним выводит из организма токсины, чужеродные белки, избыточный холестерин, глюкозу, кетоновые тела и свободные радикалы, нормализует буферные свойства крови, препятствует отложению вредных веществ в тканях организма. Улучшает кровообращение, разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, а следовательно, развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • как тоник для печени, стимулирует функцию печени, помогает при нарушениях ее работы

Ним стимулирует печень, снижает уровень холестерина, помогает при желтухе и болезнях желчного пузыряНим стимулирует выработку вещества глютатион-s-трансфераз, которое увеличивает способность печени выводить токсины.

  • при жаре и лихорадке

Ним является широко известным и употребляемым анальгетиком и противовоспалительным средством, помогающим при болях и жаре.

  • при малярии, лечит и предотвращает заболевание

Аюрведа издревле использовала ним как средство против малярии. В ниме содержатся вещества, подобные хинину и хлорокину - лимоноид гедунин и флавоноид керцетин, а также этанол, который останавливает развитие малярийных паразитов в течение 72 часов. Еще один компонент листьев нима, иродин А, при клинических исследованиях убил 100% малярийных паразитов в течение 72 часов. Сейчас в мире проводятся исследования этих свойств нима, поскольку малярия уносит 2 млн жизней ежегодно, а 110 млн чел страдают каждый год от этой болезни. Для лечения и предотвращения малярии регулярно, ежедневно принимают экстракт листьев нима или же жуют и едят листья растения.

  • при гастритах, желудочно-кишечных заболеваниях, язве желудка, диарее, помогает пищеварению 
  • как иммуностимулятор, антиоксидант и природный тоник, повышает тонус и иммунитет всего организма, при хронической усталости

Существует две теории, объясняющие возникновение этой болезни. Согласно одной, причиной синдрома хронической усталости является вирус, согласно другой – грибок. Клинически установлено, что ним эффективен против обоих. Повышает и укрепляет иммунитет на клеточном уровне.

  • при диабете, снижает уровень сахара в крови и предотвращает появление и развитие диабета

Согласно аюрведе, существуют 6 вкусов – сладкий, кислый, горький, острый и терпкий. Человек должен получать все вкусы во время еды для того, чтобы все системы организма были сбалансированы. Преобладание одного из вкусов может повлечь за собой болезнь, для лечения которой необходимо ввести в рацион еду с противоположным вкусом, чтобы восстановить равновесие. Руководствуясь этими постулатами, диабет, который вызван излишком сладкого вкуса, можно эффективно лечить с помощью горьких трав и продуктов. Ним – очень горькое растение, которое аюрведа использует для лечения диабета. Эффективность нима в этом отношении была подтверждена дальнейшими современными клиническими исследованиями. Таблетки с нимом официально одобренные соответствующими медицинскими организациями, продаются в Индии для лечения этого заболевания.

- при ревматизме и артрите

Ним снимает воспаления и боли. В этих целях помогают капсулы с экстрактом листьев нима, а наружно – слегка подогретый крем с нимом. Активные ингредиенты нима, содержащиеся в листьях, коре и семенах – нимбидин, лимоноиды и катехин, показали высокую эффективность при лечении этих болезней

  • как антиканцерогенное средство, уменьшает опухоли и предотвращает их развитие

Веками врачи в Индии и Юго-Восточной Азии использовали ним для борьбы с опухолями. Дальнейшие клинические исследования в Европе и в Индии доказали антиканцерогенную активность полисахаридов и лимоноидов, содержащихся в коре, листьях и семенах нима. Было отмечено значительное сокращение опухолей при лечении нимом.

  • для лечения и предотвращения заболеваний полости рта

Веками миллионы людей в Индии и Юго-Восточной Азии чистят зубы веточками нима и жуют его листья. Результат – здоровые зубы, несмотря на то, что они имеют ограниченный доступ к современным медицинским средствам. Ним предотвращает пародонтоз и пародонтит, укрепляет десны, останавливает кровотечения, предупреждает кариес и отбеливает зубы, освежает дыхание. Клинические исследования показали, что ним эффективен против ряда заболеваний полости рта. Кора нима в этом случае оказывает еще более сильное действие, чем его листья.

Ним содержит активные компоненты, которые усиливают сопротивляемость организма различного рода заболеваниям. Это помогает предотвратить и такую серьезную болезнь, как спид, не говоря уже о простых простудах, гриппе и других подобных инфекционных заболеваниях.

  • как антигельминтное средство

В Индии регулярно пьют чай с нимом, чтобы избавиться от глистов.

  • при сердечных заболеваниях, при учащенном сердцебиении
    при тромбах, плохом кровообращении
    при повышенном давлении
    при тошноте и рвоте
    при ушных и глазных инфекциях, конъюнктивите 
    при отравлении крови
    для нормализации уровня холестерина в крови
    при проблемах с почками
    при жжении и несварении
    при геморрое
    при стрессе, нервных расстройствах, эпилепсии, тревоге, бессоннице
    при венерических заболеваниях — гонорее, сифилисе, генитальном герпесе, бородавках
    при инфекциях мочевых путей
    при туберкулезе, бронхите
    при аллергиях
    при похмелье

В течение 5000 лет ним безопасно и эффективно используется в аюрведе, оправдывая свое имя на санскрите «arishta», что означает «устраняющий болезни».

Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств.
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стресса. Высокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа,
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты,
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога,
28.11.2016
О том, что брокколи помогает бороться с раковыми заболеваниями, было известно давно. Однако механизм этой терапии был не совсем понятен. И лишь в 1992 году стало достоверно известно,
28.11.2016
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Группа тайваньских ученых выявила опасность пяти наиболее распространенных в мире обезболивающих. Данные исследования опубликованы в British Journal of Clinical Pharmacology. По данным ученых, ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, мефенамовая кислота и напроксен при частом употреблении могут стать причиной сердечного приступа или даже инсульта. В исследовании медиков приняли участие 56 тысяч взрослых людей с повышенным давлением. Оказалось, что один из 330 пациентов, употребляющих ибупрофен, случался сердечный приступ или инсульт за четыре недели. У целекоксиба показатели еще плачевнее. При употреблении этого препарата, у каждого 105 была такая же реакция. Сердечный приступ или инсульт произошел у одного человека из 245 и у одного из 214, употреблявших диклофенак и напроксен. Самым относительно безопасным дикарством стал мефенамовая кислота, при употреблении которой инсульт или сердечный приступ грозит только одному из 394 человек. Ранее медики из США нашли лекарство от онкологии в неизлечимо больных людях. Специалисты Северо‐Западного университета в США пришли к выводу, что у больных, страдающих хореей Хантингтона, риск возникновения рака снижается на 80%.
25.02.2018
В армию борцов с лишним весом официально зачислен новый боец: корица. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, как эта пряность помогает организму эффективно сжигать накопленные жиры.
22.11.2017
Нейробиологи из Университета Калгари нашли вещество, которое может помочь больным рассеянным склерозом справиться с болезнью. Им оказался N-ацетилглюкозамин (флуорозамин), который пока еще не одобрен для использования людьми, однако демонстрирует эффективность при экспериментах на мышах. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
06.06.2017
Более 120 000 научных работ посвящено ему. Это единственный антиоксидант, который присутствует ВНУТРИ каждой клетки. Как повысить уровень глутатиона в организме Дефицит глутатиона обнаруживается при: преждевременном старении, инфекциях, хроническом стрессе, травмах, экологических токсинах, так называемых «продуктах здравоохранения» генетически модифицированных продуктах, искусственных подсластителях, чрезмерном использовании антибиотиков. лучевой терапии. Сейчас исследователи полагают, что уровень глутатиона в клетках становится предсказателем, как долго мы будем жить. Он не считается жизненно важным питательным веществом, потому что он может образовываться в организме из трех аминокислот. Поэтому будет полезно знать каждому из нас как можно больше информации о способах повышения глутатиона в организме.
08.05.2017
В статье, опубликованной в сети интернет 20 февраля 2009г. на сайте журнала Archives of Biochemistry and Biophysics, сообщается, что альфа-липоевая кислота, другое ее название тиоктовая кислота, кроме антиоксидантных свойств также может снижать уровень триглицеридов (жиров) в крови. Высокий уровень триглицеридов встречается при ожирении, и является предвестником
27.01.2017
В статье, опубликованной в мае 2009 г. Американским журналом клинического питания (American Journal of Clinical Nutrition), исследователи из Вашингтонского Университета в Сент-Луисе, штат Миссури, сообщают, что у женщин, которые восполняли недостаток гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭA), одновременно с кальцием и витамином D наблюдалось большее увеличение плотности костной массы, чем у тех, которые получали исключительно кальций и витамин D.
27.01.2017
В Университетском Колледже Миссури доцент кафедры Диетологии Катрин Петерсон опубликовала результаты исследования, которые установили связь между низким уровнем Витамина D и повышенным уровнем содержания белка "фактор некроза опухоли", сокращенно ФНО, являющегося маркером воспаления. Описание исследования было опубликовано в журнале Journal of Inflammation.
27.01.2017
Исследование под руководством ученых из Национального Института Здоровья впервые предоставило эпидемиологические факты о связи приема поливитаминов и длинной теломер: защитных шапочек на концах хромосом, которые укорачиваются вместе со старением клетки. Исследование было опубликовано в сети интернет 11 Марта 2009 года в Американском Журнале Лечебного Питания. Длину теломеры рассматривают как маркер биологического старения. Была установлена связь между короткими теломерами и высокой смертностью и повышенным риском некоторых хронических заболеваний.
27.01.2017
Согласно публикации "Американской Медицинской Ассоциации" в журнале "Архивы Внутренней Медицины" от 9 марта 2009, мужчины, которые принимали повышенную дозу витамина С меньше были подвержены подагре. Подагра, в большинстве случаев, это тип воспалительного артрита у мужчин. Болезнь характеризуется повышенным содержанием в крови мочевой кислоты, которая откладывается в виде кристаллов в суставах, что вызывает воспаление и сильную боль. Употребление витамина С уменьшает риск заболеваемости подагрой Исследователи, возглавляемые доктором медицины К. Хен Цой в Университете Британской Колумбии, проанализировали данные исследования 46994 участников.
27.01.2017
То, что звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, возможно, ей и является» — цитата из книги про ним. Ним в медицине Ним, мелия персидская, azadirachta Indica, melia azadirachta (лат), neem, India lilac, paradise tree, holy tree, white cedar, margosa tree, Crack Jack (англ), neem, nimm, nimba, arishta (инд)
11.06.2018
Онкологические заболевания – это бич 21 века. Страшное слово «рак», которое уже мало у кого вызывает ассоциации с морским существом, всё больше приобретает нарицательное значение. Ни для кого не секрет, что питание играет не последнюю роль в появлении этого недуга и если питаться пищей содержащей одни лишь канцерогены, транс-жиры и прочие вредные для организма вещества, то можно попасть в зону риска этого страшного недуга. Чтобы обезопасить себя и своих близких, исключите из своего рациона эти 10 небезопасных продуктов.
25.02.2018
У человека есть правая и левая сторона тела. Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало. Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится ко всем, независимо от пола. Каждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состояние. А так как именно ум контролирует здоровье человека, каждый орган имеет свою связь с характером. Если у человека хромают какие-либо черты характера, будут страдать и соответствующие органы. Личность мгновенно принимает любую болезнь как часть себя, в этом и заключается опасность.
25.02.2018
Сердечно-сосудистые заболевания на протяжении не одного десятка лет занимают главенствующие позиции и уносят жизни почти в половине случаев смерти — 48%. Среди них ишемическая болезнь сердца встречается одинаково и у мужчин и женщин в пожилом возрасте в 21% случаев. При этом следует сказать, что ишемия сердечной мышцы до 45 лет чаще встречается у сильной половины человечества. С началом климактерического периода (менопаузы) и затухания активной выработки эстрогенов, женский организм становится восприимчив к такой патологии как ишемия и примерно с 55 лет ишемическая болезнь сердца с той же частотой, что и у мужчин, встречается среди женщин. Развитие ишемической болезни сердца зачастую происходит на фоне уже имеющихся заболеваний сердечно-сосудистой системы — гипертензии (гипертонии) и атеросклероза.
25.02.2018
Капусту называют аптечкой бедняка или врачом для бедняков, поскольку это безопасное, экологически чистое и доступное средство можно использовать для лечения всевозможных заболеваний. Содержащиеся в капусте антиоксиданты хорошо влияют на кожу, помогают очищать кровь и бороться с артритом. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, поддерживая с ее помощью свое здоровье. лечебные свойства капусты Капуста белокочанная способна ускорять метаболизм, а также лечить прыщи, раны, угри, укусы, экзему, сыпь, псориаз и язвы ног. Благодаря высокому содержанию витамина С этот овощ способен замедлять процессы старения. Кроме того, существуют различные способы ее использования в зависимости от проблемы. Капусту свежую, квашеную, отварную, сухую для лечебных целей употребляют внутрь и как наружное средство. Из нее готовят сок и целебные отвары.
25.02.2018
В соответствии с биоритмами или биологическими часами живет и каждый человек на Земле. И этот процесс совсем не ограничивается тем фактом, что с наступлением темного времени суток нас начинает клонить ко сну. Ученым известно около 400 биоритмов, которые условно можно разделить на суточные и месячные, сезонные и годовые. В зависимости от них чередуется функциональная активность нашего организма, позволяющая ему восстанавливать свои физиологические резервы. Причем самыми важными в этом процессе являются именно суточные биоритмы, которые определяются вращением нашей планеты вокруг своей оси.
29.11.2017
Герпес – неприятное явление, которое может появиться абсолютно у каждого, стоит лишь промочить ноги, выйти на улицу без шапки или глотнуть холодной воды. В любом из этих случаев в уголках губ тут же появляются красные болезненные волдыри, которые портят внешний вид, постоянно болят и зудят, мешают принимать пищу. Тем не менее, если вы считаете, что герпес – это банальное проявление простуды, вы глубоко заблуждаетесь. В данной статье рассмотрим наиболее распространенные мифы о герпесе, в которые вы до сих пор верите.
20.11.2017
Данный минерал является одним из ключевых в нашем организме, ведь он участвует в производстве клеток крови, формирует иммунитет, а также является составной частью многих ферментов и гормонов. И если по каким-либо причинам уровень железа в организме снижается, это немедленно сказывается на состоянии здоровья. В данной статье подробно остановимся на причинах дефицита этого минерала в нашем организме, на симптомах такого опасного состояния и на том, как устранить нехватку железа.
20.11.2017
Вирус Эпштейна-Барр – возбудитель, относящийся к группе герпес-вирусов. Вирус Эпштейна-Барр может проявляться по-разному: чаще всего он не вызывает тяжелых нарушений в организме, но в отдельных случаях может стать причиной летального исхода. В связи с этим он в любом случае требует полноценного лечения. Вирус Эпштейна-Барр – это возбудитель вируса герпеса 4 типа. Впервые он был открыт в середине ХХ века английскими учеными. Дальнейшие исследования показали, что он относится к подсемейству гамма-герпесвирусов. Возбудитель является одним из самых распространенных среди населения планеты. По статистическим данным, он выявляется в организмах более 90% всего населения. Это обусловлено тем, что он обладает высоким уровнем контагиозности (заразности), а также может вызывать различные патологии в организме человека.
20.11.2017
Артрит – воспаление суставов, когда появляется боль при движении. Игнорирование симптомов воспаления может закончиться костылями или даже инвалидной коляской. Первые тревожные признаки болезни: покраснение кожи над больным суставом, повышение температуры на этом участке тела. Далее состояние будет только усугубляться
20.11.2017