Главная » Каталог товаров » Новинки » Метилфолат 60 кап 1000мкг Optimized folate
Метилфолат 60 кап 1000мкг Optimized folate

Артикул: 908j

Метилфолат 60 кап 1000мкг Optimized folate
  • Цена сейчас: 900,00 руб
  • Количество:
Выберите модификацию товара:
Модификация:
Выберите модификацию товара:
Размер упакковки:
Условия доставки товара:
Вариант 1: Наличными курьеру
Доставка курьером производится в пределах КАД
Все виды доставки в Рублях!
Междугородняя доставка от 550 рублей!. При предоплате - от 300 рублей! Вниманию клиентов:ПРИ ПРЕДОПЛАТЕ ЗАКАЗА ЭКОНМИЯ СОСТАВЛЯЕТ ОТ 300 ДО 800Р , В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБЪЕМА И СТОИМОСТИ ЗАКАЗА(за счет удешевления почтового тарифа и оплаты перевода наложенного платежа). Оплату можно произвести на карту Альфа-банка или Сбербанка. При заказе просим указывать банк. Доставка заказов свыше 6000 по городу - бесплатно
Стоимость доставки: 300,00 руб
Вариант 2: Междугородняя доставка
Доставка в регионы России. Скидки на доставку  только при условии предоплаты- в этом случае ВАША экономия на доставке может составить от 300 до 800р в зависимости суммы, веса и объема заказа. Если наложенный платеж, то скидок  на доставку нет. Тяжелые посылки от 600 рублей.(в случае наложенного платежа!) Посылки от 7000р только по предоплате!  Предоплата возможна на Альфа-банк или Сбербанк, при заказе указывайте ваш выбор. Возмможна доставка транспортной компанией СДЭК при предоплате, стоимость от 300р при достаке в форме склад-склад, и от 440 р склад- до двери.
При предоплате -доставка от 300р
Стоимость доставки: 550,00 руб
Вариант 3: Международная доставка
В страны СНГ только по предоплате. Тарифы -в зависимости от веса и стоимости посылки и страны.от 400 р
Стоимость доставки: 450,00 руб
Описание Метилфолат 60 кап 1000мкг Optimized folate:
Преимущества проведения коррекции фолатного статуса с использованием витаминно-минерального комплекса, содержащего метфолин
Преимущества проведения коррекции фолатного статуса с использованием витаминно-минерального комплекса, содержащего метафолин


Е.В. Ших, А.А. Махова

Кафедра клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ПМГМУ им. И.М. Сеченова, Москва

Фолиевая кислота – вещество, полученное путем химического синтеза, которое не является метаболически активным. Метфолин – синтетической производное, созданное на базе 5-метил-тетрагидрофолата. Преимуществами метафолина являются: непосредственное поступление в организм вещества в биологически активной форме и наличие оптимального эффекта, даже в случае наличия у пациента гомозиготного и/или гетерозиготного генотипов  677C T полиморфизма метилтетрагидрофолатредуктазы. С учетом высокого показателя распространенности генетических полиморфизмов МТГФР среди населения и проблем, связанных с пониженной активностью МТГФР, с целью профилактики и лечения различных патологических состояний, связанных с дефицитом фолатов во время беременности, целесообразно применять витаминно-минеральные комплексы, содержащие метафолин – активную форму фолатов с высокой биодоступностью.

Ключевые слова: фолиевая кислота, метафолин, МТГФР, беременность.

Сведения об авторах:
Ших Евгения Валерьевна – д.м.н., профессор, кафедра клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
Махова А.А. – к.м.н., кафедра клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней Первого МГМУ им. И.М. Сеченова

Постоянный интерес специалистов к фолатам объясняется тем, что учеными установлена роль этого витамина в лечении широкого спектра различных заболеваний. В 1931 г. Люси Уилс описала эффективность экстракта дрожжей в борьбе с тропической макроцитарной анемией на поздних сроках беременности в условиях Индии. Это был первый в мире опыт использования фолатов для профилактики болезней. В 1991 г. группа по исследованию витаминов при Медицинском исследовательском совете подтвердила значение применения фолатов на ранних сроках беременности для предотвращения развития патологии позвоночника плода .
В 1995 г. был опубликован анализ 27 исследований более чем у 4000 пациентам с сосудистыми заболеваниями и таким же числом пациентов в контроле, подтвердивший, что гомоцистеин является независимым дифференцированным фактором риска в отношении атеросклероза коронарных, церебральных и периферических сосудов. Снижение уровня гомоцистеина путем образования метионина открыло новые возможности для использования фолатов в профилактике болезней .

Фолиевая кислота в профилактике и лечении заболеваний
Фолиевая кислота, гипергомоцистеинемия и риск сердечно-сосудистых заболеваний. По результатам более чем 80 исследований показано, что даже умеренное повышение уровня гомоцистеина в крови увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Анализ обсервационных исследований показал, что длительное снижение уровня гомоцистеина в плазме крови только лишь на 1 ммоль/л приводит к снижению сердечно-сосудистого риска на 10%. Из трех витаминов, которые регулируют уровень гомоцистеина, фолиевая кислота имеет наибольший эффект в снижении базального уровня гомоцистеина в крови, при отсутствии существенного дефицита витамина B12 или витамина В6.
Диета, богатая фолиевой кислотой связана с пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний . Исследование, проведенное в Финляндии в течение 10 лет показало, что те мужчины, которые потребляли большее количество пищевых фолатов имели на 55% более низкий риск острых коронарных событий по сравнению с теми, кто потреблял меньшее количество фолатов . Увеличение потребления фолатов с пищей или продуктами, обогащенными фолиевой кислотой приводит к снижению уровня гомоцистеина . Недавно проведенный метаанализе 25 рандомизированных контролируемых исследований показал, что дополнительный прием 0,8 мг фолиевой кислоты максимально уменьшает уровень гомоцистеина в плазме; в суточных дозах 0,2 и 0,4 мг фолиевой кислоты был связан с 60% и 90% снижением уровня гомоцистеина в плазме крови соответственно. Американская ассоциация Сердца рекомендует дополнительный прием 400 мкг фолиевой кислоты, 2 мг витамина В6 и 6 мкг витамина В12 в качестве стартовой терапии гипергомоцистеинемии, в случае, если диета, богатая фолатами, не приводит к адекватному снижению уровня гомоцистеина в плазме крови . При этом, хотя дополнительный прием фолиевой кислоты приводит к снижению уровня гомоцистеина в плазме крови, остается не известным, снижает ли фолиевая кислота риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Онкологические заболевания. Предполагается, что рак, происходит от повреждения ДНК, когда процессы репарации замедлены или при чрезмерной экспрессии некоторых генов. Поскольку фолиевая кислота играет важную роль в синтезе ДНК и РНК и метилировании, возможно, что фолаты могут влиять на процессы репарации ДНК и экспрессии генов. Обсервационные исследования показали, что пониженный статус по фолиевой кислоте связан с повышением рака шейки матки, толстой и прямой кишки, легких, пищевода, головного мозга, поджелудочной железы и молочной железы. Интервенционные исследования по фолиевой кислоте в организме человека были проведены главным образом по отношению к раку шейки матки и колоректальному раку. Сочетание высокого потребления алкоголя с одновременным низким потреблением фолиевой кислоты приводит к повышенному риску развития рака толстой кишки . Однако не следует забывать, что связь между приемом фолиевой кислоты, уровнями фолатов в крови и онкологическими заболеваниями двунаправленна: онкологический риск повышается как при дефиците, так и при избытке фолиевой кислоты .
Болезнь Альцгеймера и когнитивные нарушения. Роль фолиевой кислоты в синтезе нуклеиновых кислот и реакций метилирования имеет важное значение для нормального функционирования мозга. За последнее десятилетие в нескольких исследованиях описана связь между снижением уровня фолатов и когнитивными нарушениями у пожилых людей .
В большом перекрестном исследовании у пожилых канадцев обнаружили, что люди, имеющие низкий уровень фолиевой кислоты в сыворотке крови, имеют больший риск развития слабоумия и депрессии. В похожем исследовании, низкие сывороточные уровни фолата были связанны с проблемами с краткосрочной памятью у пожилых людей, которые не имели признаков деменции . Исследования разных авторов дают противоречивые сведения относительно влияния фолиевой кислоты на риск болезни Альцгеймера. В одном из исследований у пожилых людей преимущественно испанской и афро-американской этнических групп с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний было обнаружено, что более высокое потребление фолиевой кислоты связано с пониженным риском развития болезни Альцгеймера . Другое проспективное исследование у пожилых людей выявило, что пищевые фолаты не влияют на развитие болезни Альцгеймера ]. Умеренное повышение уровня гомоцистеина, так же как и снижение уровня фолатов и витамина В12 ассоциировано с болезнью Альцгеймера и сосудистыми деменциями. В исследовании, проведенном у 370 пожилых мужчинах и женщинах, в течение 3 лет низкий сывороточный уровень фолатов (<10 нмоль/л) или витамина В12 (<150 пмоль/л) был ассоциирован с двойным риском развития болезни Альцгеймера ].

Фолаты при беременности
Профилактика пороков развития плода. Частота диагностики дефектов нервной трубки (ДНТ) плода в России составляет около 0,5%; ежегодно погибают до 300 новорожденных с этим диагнозом, что составляет примерно 2% в структуре общей детской 
Рост и развитие плода характеризуются повышенное клеточной продукцией. Адекватное поступление фолатов является критическим для синтеза ДНК и РНК. ДНТ являются врожденными пороками развития, иногда фатальными, характеризующимися анэнцефалией или расщеплением позвоночника (spina bifida). Дефекты возникают между 21 и 27 днем гестации. Это период, когда многие женщины, еще не знают о своей беременности 
Результаты рандомизированных исследований показали 60-100% сокращение ДНТ, в случае дополнительного потребления женщинами фолиевой кислоты на фоне полноценного разнообразного питания на протяжении одного месяца до зачатия и одного месяца после зачатия. В США рекомендуется употребление 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно всем женщинам, репродуктивного возраста для предотвращения ДНТ, кроме этого с 1998 г. все зерновые продукты дополнительно обогащаются фолиевой кислотой, что привело к 26% снижению данных пороков развития плода. В Канаде, где так же проводится обогащение продуктов питания аналогичное США (1,5 и 1,4 мг фолиевой кислоты/кг зерна соответственно), сообщается о большем снижении частоты случаев ДНТ до 50% [16, 17].
Известным является факт, что чем ниже уровень фолатов в эритроцитах крови, тем выше риск рождения ребенка с пороком развития нервной трубки. Достаточный с точки зрения профилактики ПРНР уровень фолатов составляет >906 нмоль/л.
В вопросе преконцепционной профилактики дефектов нервной трубки, как наиболее статистически значимого осложнения фолатного дефицита, современная российская ситуация ничем не уступает таковой в странах Евросоюза. Эффективность первичной профилактики показала, что у пар, принимавших фолиевую кислоту до зачатия, частота ДНТ плода по итогам многолетних наблюдений снижается в 3 раза по сравнению с популяционной распространенностью данной группы пороков.
Фолиевая кислота напрямую участвует в формировании сосудистого русла плаценты и нарушения ангиогенеза в этой области ассоциированы с патогенезом преэклампсии и фетоплацентарной недостаточности, в том числе с задержкой роста и антенатальной гибелью плода [14].
Адекватное потребление фолиевой кислоты способствует также предотвращению возникновения других видов врожденных пороков, в том числе пороков сердца и недоразвития конечностей. Кроме того, низкий уровень потребления фолатов во время беременности ассоциируются с повышенной частотой преждевременных родов и низкой массой тела младенца при рождении. В последнее время считается, что повышенное содержание в крови гомоцистеина, является индикатором функциональной фолатной недостаточности и связывается с повышенным риском выкидыша и таким осложнениями беременности как эклампсия и преждевременная отслойка плаценты [18]
Дефицит фолиевой кислоты приводит к реализации наиболее неблагоприятных звеньев патогенеза артериальной гипертензии у беременных – к тотальной ангиопатии, микротромбозам, нарастанию инсулинорезистентности.
Согласно данным, опубликованным в зарубежной литературе, фолатный дефицит и полиморфизм метилтетрагидрофолатредуктазы связаны с отслойкой или инфарктами плаценты, спонтанными абортами, привычным невынашиванием вследствие распространенных дефектов формирования и созревания элементов трофобласта и плацентарного сосудистого русла; преэклампсией [19].
Таким образом, есть основания для продолжения дополнительного потребления фолиевой кислоты в течение всей беременности, даже после закрытия нервной трубки, чтобы уменьшить риск других возможных осложнений.
В последние годы получены многочисленные доказательства того, что среди женщин с осложненной беременностью значительно чаще встречаются гомозиготные (ТТ) и даже гетерозиготные (СТ) генотипы. Таким образом, в некоторых случаях недостаточно и неэффективно употреблять просто фолиевую кислоту. В связи с этим с целью коррекции фолатного статуса во время беременности целесообразно использовать биологически активные формы фолатов в виде 5-метилтетрагидрофолата (метафолин).

Контрацепция и фолиевая кислота
Поскольку реально проходящих полноценную предгравидарную подготовку женщин гораздо меньше, чем нуждающихся в коррекции фолатного дефицита, необходимость альтернативных путей обеспечения пациенток препаратами фолиевой кислоты как для России, так и для других стран является актуальной.
На совещании Надзорного комитета по препаратам для репродуктивного здоровья FDA в 2003 г. было выдвинуто предположение о том, что комбинированные оральные контрацептивы (КОК) могут служить обоснованным методом доставки фолатных добавок в организм женщин детородного возраста.
Добавление фолата в состав современных микродозированных КОК может существенно снизить процент ДНТ в популяции – только среди женщин, принимающих гормональные контрацептивы, число незапланированных беременностей исчисляется миллионами случаев в год, что связано с погрешностями при использовании метода (пропуск таблетки и др.).
По данным Американского общества по репродуктивной медицине (2010), прием КОК с метафолином снижает частоту ДНТ на 23,7-31,4% в сравнении с пациентками, использующими обычные гормональные контрацептивы [19].

Рекомендации по приему фолатов
По данным крупных исследований, включающих десятки тысяч человек, большинство взрослых людей потребляют меньше фолатов, чем это установлено нормами. В частности, изучение потребления фолатов населением Германии на протяжении 1997-2000 гг. показало, что в среднем потребление фолатов взрослыми составляет 250 мкг/сут вместо установленных для Германии 320 мкг/сут. При этом у 25% женщин детородного возраста содержание фолата в эритроцитах и плазме крови снижено.
Наибольшие количества фолиевой кислоты содержат такие продукты, как печень, дрожжи, листовые овощи (шпинат, петрушка, салат латук, перо лука и др.). Необходимый уровень фолатов может обеспечить потребление 800 г свежего салата, 500 г свежей петрушки или 500 г вареной печени в день, что маловероятно в реальной жизни. Таким образом, очевидно, что в большинстве случаев не обойтись без дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов.
Беременным и кормящим женщинам рекомендуется употреблять 400-800 мкг/сут, а всем остальным – 400 мкг/сут фолатов, верхний предел физиологической потребности – 1000 мкг (Нормы РФ, 2008). Суточная доза потребления фолиевой кислоты для женщин репродуктивного возраста для беременных с неотягощенным акушерским анамнезом составляют 400-600 кг/сут, для кормящих – 500 мкг/сут [8].
Учитывая высокий показатель распространенности генетических полиморфизмов МТГФР среди населения и проблемы, связанные с пониженной активностью фермента, и соответственно меньшим количеством биологически доступного L-метилфолата, вопросы коррекции фолатного статуса стали фокусироваться скорее на использовании L-метилфолата, а не на дополнительном приеме фолиевой кислоты в качестве средства профилактики патологий, связанных с дефицитом фолатов.

Фолаты, фолиевая кислота, L-метилфолат и Метафолин
Термин фолаты обычно используется как непатентованное название для группы химически родственных соединений на основе структуры фолиевой кислоты.
Фолат или витамин B9 считается одним 13 незаменимых витаминов. Фолаты не синтезируются заново в организме, их нужно получать либо из пищи, либо посредством дополнительного приема. Пищевые фолаты – это питательные вещества, присутствующие в натуральных пищевых продуктах, таких как зеленые листовые овощи, бобовые, яичный желток, печень и цитрусовые. Фолиевая кислота – это синтетическая пищевая добавка, которая присутствует в обогащенных пищевых продуктах и витаминных препаратах. Ни фолаты, ни фолиевая кислота не являются метаболически активными. Биологической активностью обладают лишь тетрагидрофолат и его производные, а фолиевая кислота сама по себе не является биологически активным соединением.
Чтобы участвовать в клеточном метаболизме, фолиевая кислота и фолаты должны подвергнуться редуцированию. L-5-метилтетрагидрофолат (L-метилфолат) является доминирующей формой фолата, которая циркулирует в плазме крови и участвует в биологических процессах [20].
МетафолинR синтетической производное, созданное на базе 5-метил-тетрагидрофолата. Единственное различие между Метафолином и 5-MТГФ – присутствие иона кальция. В организме МетафолинR распадается на ионы кальция и 5-МТГФ. Метафолин (кальциевая соль L-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты) – молекула, идентичная фолатам, содержащимся в пищевых продуктах и организме человека (рис. 1).

Метафолин имеет ряд преимуществ, к которым в первую очередь относятся непосредственное поступление в организм вещества в биологически активной форме и наличие оптимального эффекта, даже в случае наличия у пациента гомозиготного и/или гетерозиготного генотипов 677C T полиморфизма MTГФР.
Чтобы превратиться в метаболически активную форму, фолиевая кислота должна сначала превратиться в дигидрофолат (ДГФ), а затем в тетрагидрофолат (ТГФ) посредством ферментативного восстановления, которое катализируется ферментом ДГФ редуктазой (ДГФР). Затем ТГФ с помощью фермента метилентетрагидрофолатредуктазы может превратиться в биологически активную форму L-метилфолат (МТГФР). Это ключевое превращение нужно, чтобы обеспечить L-метилфолат для реакции переноса одноуглеродных групп (передача метила), необходимого для синтеза пурина/пиримидина в процессе сборки ДНК и РНК, для метилирования ДНК и для регулирования метаболизма гомоцистеина (рис. 2) МТГФР является важнейшим ферментом практически для всех биологических процессов, которые включают метаболизм фолатов и метионина [20].
Метаболизм гомоцистеина – промежуточного звена в обмене серосодержащих аминокислот, представляет собой пример взаимосвязи питательных веществ, необходимых для оптимального физиологического функционирования организма человека. У здоровых людей работают два различных пути метаболизма гомоцистеина. Один путь синтезирует метионин из гомоцистеина и зависит от фолатных коферментов и витамин B12-зависимого фермента. Другой путь-преобразование гомоцистеина в аминокислоту-цистеин, требует двух витамин B6-зависимых ферментов. Таким образом, количество гомоцистеина в крови регулируется тремя витаминами: фолиевой кислотой, витамином B12, витамином B6 [21].
Генетические полиморфизмы и метаболизм фолиевой кислоты
В процессе метаболизма фолатов важную роль играет полиморфизм генов. В организме каждой второй женщины из-за ограниченной активности ферментов фолиевая кислота не может полностью превратиться в биологически активную форму – 5-метилтетрагидрофолат.
Фермент 5,10-метилентетрагидрофолатредуктаза (МТГФР) катализирует восстановление 5,10-метилентетрагидрофолата до 5-МТГФ, что необходимо для превращения гомоцистеина в метионин за счет присоединения углеродного остатка. Существует вариант гена МТГФР, в котором цитозин в положении 677 заменен на тимин (полиморфизм 677Ц?Т), в результате чего аминокислота аланин замещается валином. Среди европейцев с полиморфизмом данного гена 12% составляют гомозиготы (ТТ), 43% – гетерозиготы (СТ), а 45% – аллели “дикого типа” (СС). В условиях in vitro активность фермента в случае генотипа ТТ снижена на 75% по сравнению с аллелем “дикого типа” СС, что ассоциировано с повышением сывороточного уровня гомоцистеина как следствие подавления синтеза 5-МТГФ (это становится особенно заметным при низком содержании в крови фолиевой кислоты). Более того, установлено, что вариант гена МТГФР 677Ц?Т служит генетическим фактором риска дефектов нервной трубки, вызывая до 19% случаев этой разновидности пороков развития [22, 23].
В ходе недавно завершенных клинических испытаний было показано, что 5-МТГФ не менее эффективен по сравнению с фолиевой кислотой с точки зрения содержания фолатов в крови и эритроцитах; он также снижает уровень гомоцистеина как у клинически здоровых лиц, так и при наличии какой-либо патологии. Ранее при проведении исследований не принималось во внимание существование мутантного генотипа МТГФР (677Ц?Т), генотип ТТ исключался, или же работа велась в небольших группах пациентов с гомозиготным генотипом, которым назначили разное лечение. Таким образом, до последнего времени данные о влиянии [6S]-5-МТГФ и фолиевой кислоты на содержание фолатов в крови у лиц генотипом ТТ были ограничены.
В отличие от [6S]-5-МТГФ, фолиевая кислота должна быть восстановлена путем замены одного углеродного остатка. Этот процесс катализирует МТГФР. Затем продукт метаболизма в виде 5-МТГФ поступает в системный кровоток. Следовательно, в случае снижения активности МТГФР (что характерно для генотипа ТТ) эффект фолиевой кислоты относительно сывороточного уровня фолатов выражен в меньшей степени по сравнению с [6S]-5-МТГФ.
Из баз данных предыдущих исследований, проводимых Институтом питания (Университет Бонна, Германия)были отобраны с мутацией гена МТГФР 677Ц?Т по генотипу ТТ или СС клинически здоровые женщины репродуктивного возраста с индексом массы тела 17-25 кг/м2, нормальными показателями общего и биохимического анализов крови, соответствующим содержанием фолатов (>6,8 нМ в плазме крови и >317 нМ в эритроцитах) и витамина В12 (>110 рМ в плазме крови). Испытуемые придерживались стандартного режима питания в течение 4 недель до начала исследования и на протяжении всего срока его проведения, избегая при этом дополнительного приема витаминов или употребления пищи, обогащенной фолатами.
В соответствии с дизайном было проведено рандомизированное двойное слепок перекрестное исследование. Клиническая часть заняла три дня (скрининг, день I и день II), причем скрининг выполнялся за 12 дней до первого дня исследования. День I и день II были разделены промежутком в 6 суток (период отмывки). Испытуемым назначали таблетки немедленного высвобождения, покрытые пленчатой оболочкой, которые содержали 400 мкг фолиевой кислоты или 416 мкг [6S]-5-МТГФ. Женщин подвергли рандомизации для выбора одной из схем назначения исследуемых препаратов – [6S]-5-МТГФ – в первый день и фолиевая кислота – во второй день или фолиевая кислота – в первый день и [6S]-5-МТГФ – во второй день. Рандомизацию стратифицировали в соответствии с полиморфизмом гена МТГФР 677Ц?Т, чтобы обеспечить одинаковое распределение генотипов ТТ и СС в обеих группах назначения препаратов. Утром первого и второго дней исследования у пациенток брали кровь натощак (после 12-часового перерыва в приеме пищи). Сразу после взятия анализа крови испытуемые однократно принимали фолиевую кислоту или [6S]-5-МТГФ и запивали таблетку 200 мл воды. Затем кровь повторно брали на анализ в течение 8 ч после приема таблетки (через 30, 60, 90, 120, 180, 240, 360 и 480 мин).
В группе лиц с генотипом ТТ средняя AUC и Cmax для общей концентрации фолатов в крови оказались статистически достоверно выше (в два раза) после приема [6S]-5-МТГФ по сравнению с фолиевой кислотой (p<0,0001). Среднее tmax было статистически достоверно меньше для [6S]-5-МТГФ по сравнению с фолиевой кислотой.
Аналогичная картина наблюдалась и у испытуемых с генотипом СС (табл. 2). Это было справедливо как для средней AUC и Cmax (p<0,005), так и tmax (p<0,05).
Статистически достоверные различия по фармакокинетике между генотипами ТТ и СС были выявлены только для tmax на фоне применения фолиевой кислоты (среднее tmax оказалось выше в группе ТТ по сравнению с группой СС).
Результаты исследования показали, что вне зависимости от генотипа [6S]-5-МТГФ в однократной дозировке обладает большей биодоступностью, чем фолиевая кислота в такой же дозировке. Об этом можно судить по соотношениям значений AUC (для ТТ 200,95% при 95% ДИ 169,61-232,3%; для СС 159,2% при 95 ДИ 126,54-191,87%) (таблица).
Полученные в ходе настоящего исследования данные свидетельствуют о том, что при назначении на непродолжительный срок в физиологической дозировке [6S]-5-МТГФ в большей степени, чем фолиевая кислота, способствует повышению уровня фолатов в плазме крови, причем вне зависимости от генотипа мутации 677Ц?Т гена МТГФР. Поскольку о наличии у [6S]-5-МТГФ серьезных побочных эффектов ничего неизвестно, препараты на основе этой природной биологически активной формы фолатов могут выступать в качестве более эффективной альтернативы добавкам с фолиевой кислотой.

Монокомпоненты или витаминно-минеральные комплексы?
Фолиевая кислота не является эндогенным фолатом и в дозах, превышающих рекомендованные нормы, приводит к развитию функционального дефицита фолатов. После перорального приема фолиевой кислоты происходит ее абсорбция в тонком кишечнике и в течение 2-3 часов уровни фолиевой кислоты достигают максимума в плазме крови. С током крови привнесенная фолиевая кислота поступает практически во все органы и ткани и взаимодействует с фолат-транспортерами (или так называемыми фолат-рецепторами) – белками, связанными с полисахаридами мембраны и переносящими фолаты внутрь клетки. Фолат-транспортеры имеют более высокое сродство к экзогенной фолиевой кислоте, чем к основным формам фолатов крови (тетрагидрофолатам). Следовательно, избыток экзогенной фолиевой кислоты в плазме крови ингибирует транспорт эндогенных фолатов, более востребованных для нужд организма. В результате на фоне избыточного приема фолиевой кислоты возникает функциональный недостаток эндогенных фолатов, которые не могут реализовать свои эффекты, так как метаболические маршруты оккупированы избытком введенной в составе препаратов фолиевой кислоты [24].
Метафолин в дозе 200 мкг входит в состав витаминно- минерального комплекса Фемибион I Наталкер, который помимо этого компонента содержит витамины С, РР, Е, В1, В2,В5, В6, В12, важная метаболическая функция которых во время беременности безусловно доказана.
Витамин B12 является кофактором фермента гомоцистеинметилтрансферазы, участвующей в превращении гомоцистеина в метионин. С метаболизмом фолиевой кислоты и цианокоболамина в период беременности очень тесно связан метаболизм пантотеновой кислоты и аскорбиновой кислоты. Тиамин – один из наиболее важных витаминов в энергетическом обмене беременной. В результате дефицита витамина В1 у беременной нарушается углеводный и другие виды обмена, следствием чего является избыточное накопление в организме альфа-кетокислот и пентозосахаров; развивается отрицательный азотистый баланс; с мочой в повышенных количествах начинают выделяться аминокислоты и креатинин. Так же в этом случае возможно повышение уровня кетокислот, сдвиг кислотно-щелочного равновесия, снижение синтеза белков. Токоферол участвует в процессах тканевого дыхания и метаболизме белков, жиров и углеводов; выступает как антиоксидант. Токоферолы так же оказывают влияние на функцию половых и других эндокринных желез, защищая их гормоны от чрезмерного окисления. Это способствует нормальному течению беременности [25].
Профессор Э.И. Цейтель, научный директор Фонда общественного контроля наследственных заболеваний, проводил сравнение эффективности поливитаминных комплексов, содержащих фолиевую кислоту, и монотерапии фолиевой кислотой. Риск дефектов нервной трубки снизился на 92% при приеме поливитаминов и лишь на 32% – при приеме монопрепаратов фолиевой кислоты. Установлено снижение распространенности пороков развития сердечно-сосудистой системы как после использования поливитаминов, так и после использования высоких доз фолиевой кислоты, однако профилактическая эффективность поливитаминов была выше. Снижение распространенности пороков развития мочевыводящих путей, врожденного пилоростеноза и пороков развития конечностей было отмечено только после использования поливитаминов как в исследованиях Э.И. Цейтеля, так и в других обсервационных исследованиях 
Заключение
С учетом высокого показателя распространенности генетических полиморфизмов МТГФР среди населения, и проблем, связанных с пониженной активностью фермента метилтетрагидрофолатредуктазы, с целью профилактики и лечения различных патологических состояний, связанных с дефицитом фолатов во время беременности, целесообразно применять витаминно-минеральные комплексы, содержащие метафолин – активную форму фолатов с высокой биодоступностью.
 
Оставить отзыв о «Метилфолат 60 кап 1000мкг Optimized folate»:
Ваши знания будут оценены пользователями сайта, если Вы авторизуетесь перед написанием отзыва.
:*
:
:
:
:
:*
:
:*
Код Обновить
Антибактериальное мыло эффективно не более, чем обычное Компании-производители утверждают, что антибактериальное мыло убивает микробы, не позволяет распространяться инфекции и не вызывает устойчивости у бактерий. Но всё это не более, чем маркетинговый ход. В то время как производители утверждают о наличии доказательств эффективности работы триклозана, несогласным показывают работу их средств с помощью различных методов тестирования. Основным критерием испытания выступает количество убитых микробов. Зрителю демонстрируется, что мытье рук антибактериальным мылом, в состав которого входит триклозан, справляется с микробами лучше, чем обычное мыло. При этом нет никаких доказательств итогового снижения заболеваемости. На сегодняшний день, исследования, нацеленные на выяснение пользы для организма триклозана, не могут предоставить доказательств того, что использование этого вещества помогает снизить распространение желудочно-кишечных или респираторных заболеваний. Эксперты уверены, что это связано с нацеленностью антибактериального мыла на борьбу с бактериями, а не вирусами, которые несут основную ответственность за сезонные простуды и ОРВИ.
23.06.2018
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств.
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стресса. Высокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа,
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты,
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога,
28.11.2016
DMAE в последние годы становится все популярнее. Вещество относится к условно безопасным ноотропам и подходит для решения множества проблем. С его помощью улучшают умственную деятельность и концентрацию, устраняют головную боль, повышают спортивные показатели и даже замедляют старение. На основе DMAE изготавливают лекарства, витаминные и косметологические комплексы, включают его в состав кремов и тоников. Что это такое — ДМАЕ. С точки зрения фармакологии, диметиламиноэтанол является органическим соединением из группы холинов и обладает рядом удивительных свойств, влияющих на продолжительность и качество жизни. История применения DMAE в виде медикаментозного препарата началась еще в середине прошлого столетия, однако подтверждение терапевтической эффективности и безвредности было получено лишь через 50 лет. Это интересно. Изначально препараты с диметиламиноэтанолом выпускались в форме биологической добавки, одобренной медицинской ассоциацией США. Она содержала органический ДМАЕ из рыб, обитающих в холодных водах, и преподносились как лучшее средство для активизации умственных процессов и повышения жизненных сил. Однако ошибочно считать, что DMAE до сих пор добывают из морских обитателей. Сегодня этот процесс поставлен на «широкую ногу» и происходит методом синтеза из органической окиси этилена и диметиламина. Будучи аминоспиртом по природе, диметиламиноэтанол представляет собой бесцветную, вязкую жидкость с ярким запахом аммиака. DMAE хорошо растворяется в воде и широко применяется в самых разных сферах деятельности: лакокрасочной, текстильной, пищевой и химической промышленности, для очистки воды и, конечно, в косметологии, фармацевтике и спортивном питании.
17.01.2019
Прием аспирина в профилактических целях может быть не только бесполезен, но и опасен для здоровья, выяснили американские и австралийские ученые. Однако результаты исследования касаются людей со здоровой сердечно-сосудистой системой — тем, у кого повышен риск инфаркта или инсульта, его прием может спасти жизнь. Многие пожилые люди по всему миру ежедневно принимают аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако его польза для здоровья оказалась преувеличена, выяснили австралийские ученые из Университета Монаша в Мельбурне в сотрудничестве с коллегами из Национального института по проблемам старения США. Результаты исследования были изложены в трех статьях и опубликованы в журнале New England Journal of Medicine. Аспирин угнетающе действует на синтез просталангинов — особых биологически активных веществ, которые участвуют во многих процессах, в том числе и в работе свертывающей системы крови. Его употребление способствует разжижению крови.
23.09.2018
Липоевая кислота обладает уникальным и сильным антиоксидантным действием. Это значит, что ее прием устраняет отработанные отходы из всех систем человеческого организма. В продуктах питания, но только в довольно коротком списке, этот вид кислоты присутствует в натуральном виде. К примеру — в говяжьей печени (совсем немного в свиной), в бобовых продуктах, зеленых овощах и дрожжах. Самый минимум липоевой кислоты содержится во фруктах. Интересно! Липоевую кислоту обнаружили только в 1937 году. Тогда ученые нашли бактерии, которые содержали это химическое вещество. О том, что кислота этого вида – удивительный антиоксидант, узнали только 1939 году. С тех пор велись активные исследования на эту тему. В экстракте дрожжей липоевую кислоту нашли только в 1957 году. Некоторое время вещество считались витамином, который организм не может производить самостоятельно. Только недавно ученые доказали, что липоевая кислота до определенного возраста вырабатывается организмом. Чем хороша липоевая кислота Чтобы организм правильно функционировал, требуется поступление 30 миллиграммов липоевой кислоты в течение суток (для взрослого человека). Не очень удобно каждый день кушать продукты из короткого списка, приведенного ниже, поэтому фармацевтическая промышленность предлагает специальные добавки. Интересно, что липоевая кислота также вырабатывает организмом, но только до момента достижения человеком тридцатилетнего возраста. Поэтому, после 30 лет требуется дополнительное поступление этого компонента извне. В количестве от 100 до 200 миллиграммов в сутки описываемый вид кислоты ускоряет клеточный метаболизм. Также липоевая кислота улучшается липидный обмен, регулирует уровень холестерина в крови, повышает жизненный тонус и защитные функции организма. В современных аптеках можно найти много препаратов, в составе которых будет липоевая кислота. Это могут быть капсулы или таблетки, даже инъекции. Но многие препараты предназначены для лечения заболеваний печени и атеросклероза, отравлениями солями тяжелых металлов. Хотя, отдельная группа создана именно для похудения и нормализации работы организма.
23.09.2018
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить, поэтому к профилактике камней в почках необходимо относиться серьезно. Образования несут в себе весомую угрозу для здоровья человека. Профилактика камней в почках — комплекс постоянных мероприятий, которые необходимо выполнять тем, кто перенес однажды мочекаменную болезнь. Ведь формирование конкрементов в выводных протоках почек зачастую является истинной причиной многочисленных нарушений в функционировании всего организма или отдельных систем. Предупредительные меры, как правило, начинаются с соблюдения диетических ограничений в питании, а также контроля за состоянием мочи.
23.09.2018
Сегодня на полках аптек и магазинов можно встретить тысячи витаминов и биологически активных добавок в виде таблеток, порошков, напитков и батончиков. По заверениям маркетологов, эти чудо-препараты помогут достичь улучшенной версии себя, избежать различных болезней и отсрочить старение. Но так ли эффективны БАДы? Действительно ли можно стать здоровее, умнее, сильнее, лучше благодаря им? Объем индустрии БАД оценивается в десятки миллиардов долларов. Только в США эксперты называют цифру в $30 млрд – каждый второй американец, согласно статистике, принимает, по меньшей мере, один БАД. На фоне возрастающей популярности БАДов два эксперта по профилактической медицине из Гарварда – Джоэнн Мэнсон и Шари Бассук – провели анализ и составили небольшой справочник по эффективным препаратам. Эти рекомендации ученых позволят лучше ориентироваться в мире БАДов.
23.06.2018
Классификация метеозависимости Людей, ощущающих на себе изменения погоды, принято делить на метеочувствительных, метеозависимых и метеопатов. Понятия эти несколько отличаются, в зависимости от ощущений, которые испытывает человек. 1. Метеочувствительность Метеочувствительные люди фактически не страдают от изменений погоды, ощущая лишь легкие колебания давления воздуха и температуры. Это может быть грусть и тоска, которую мы ощущаем во время дождя, или подъем настроения в солнечную погоду. Статистка показывает, что метеочувствительных людей, которые могут «чувствовать погоду», на планете приблизительно 75%. К слову, особо метеочувствительными являются братья наши меньшие. По поведению животных, насекомых и птиц можно распознать то или иное изменение погоды. Например, когда муравьи прячутся в муравейник, а птицы жмутся к домам – приближается ненастье, а если кошка прячет мордочку – жди заморозков. Таким образом, метеочувствительность, не что иное как предчувствие погоды, которое не причиняет человеку неудобств. 2. Метеозависимость Другое дело метеозависимость. Это патологическое состояние, которое возникает с приближением определенного метеоявления и характеризуется отчетливым ухудшением самочувствия, например, изменением электрокардиограммы, снижением или повышением артериального давления. 3. Метеопатия Самая тяжелая форма данной зависимости называется метеопатией. Это резко выраженное нарушение самочувствия, которое может проявляться одним из типов метеопатических реакций. Перечислим их: мозговой тип – проявляется головокружениями, головными болями, шумом в ушах, а также изменениями, которые регистрируются при допплерографии или УЗИ сосудов. сердечный тип – проявляется одышкой и болями в области сердца, а также изменениями легочного дыхания и элекрокардиограммы. смешанный тип – при нем наблюдается сочетание сердечных и мозговых проявления. астеноневротический тип – проявляется раздражительностью и повышенной возбудимостью, бессонницей и изменением артериального давления. неопределенный тип – проявляет себя общей слабостью, болью в мышцах и ломотой в суставах. Анализ крови при этом показывает повышение лейкоцитов и другие факторы воспаления. Нужно сказать, что метеозависимые люди – это, прежде всего, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и патологий сосудов головного мозга), болезней дыхательной и опорно-двигательной систем. В эту категорию можно отнести аллергиков и неврастеников, лиц с ослабленным иммунитетом, а также людей, которые в силу профессиональной занятости постоянно испытывают переутомление. К тому же метеозависимостью чаще страдают люди, которые мало времени проводят на свежем воздухе.
23.06.2018
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Группа тайваньских ученых выявила опасность пяти наиболее распространенных в мире обезболивающих. Данные исследования опубликованы в British Journal of Clinical Pharmacology. По данным ученых, ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, мефенамовая кислота и напроксен при частом употреблении могут стать причиной сердечного приступа или даже инсульта. В исследовании медиков приняли участие 56 тысяч взрослых людей с повышенным давлением. Оказалось, что один из 330 пациентов, употребляющих ибупрофен, случался сердечный приступ или инсульт за четыре недели. У целекоксиба показатели еще плачевнее. При употреблении этого препарата, у каждого 105 была такая же реакция. Сердечный приступ или инсульт произошел у одного человека из 245 и у одного из 214, употреблявших диклофенак и напроксен. Самым относительно безопасным дикарством стал мефенамовая кислота, при употреблении которой инсульт или сердечный приступ грозит только одному из 394 человек. Ранее медики из США нашли лекарство от онкологии в неизлечимо больных людях. Специалисты Северо‐Западного университета в США пришли к выводу, что у больных, страдающих хореей Хантингтона, риск возникновения рака снижается на 80%.
25.02.2018
В армию борцов с лишним весом официально зачислен новый боец: корица. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, как эта пряность помогает организму эффективно сжигать накопленные жиры.
22.11.2017
Нейробиологи из Университета Калгари нашли вещество, которое может помочь больным рассеянным склерозом справиться с болезнью. Им оказался N-ацетилглюкозамин (флуорозамин), который пока еще не одобрен для использования людьми, однако демонстрирует эффективность при экспериментах на мышах. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
06.06.2017
Еще каких-то 100 лет назад человечество ничего не знало о гормонах, а значит, совершенно не учитывало их влияние на здоровье человека. В наше время все кардинально поменялось. Сегодня каждый врач, да и простой обыватель, знает, что гормоны играют ключевую роль в жизнедеятельности организма. От правильной выработки этих биологически активных веществ зависит и скорость обмена веществ, и образование жировой массы и аппетит, и, конечно же, процесс похудения или набора массы тела. Но как гормоны влияют на наш вес? Чтобы разобраться в этом вопросе нужно в точности знать, за что отвечает конкретный гормон и как он влияет на изменение веса.
23.09.2018
Как бы ни старалось человечество на протяжении многих столетий, средства, способного остановить старение и сохранить вечную молодость, до сих пор не изобрели. Однако не стоит отчаиваться, ведь хоть и не сохранить навечно, но существенно продлить молодость вполне реально, для этого нужно всего лишь придерживаться ряда определенных правил, которые обеспечат здоровье и силу нашему организму. Уделяя ежедневно внимание своему телу, заботясь о питании, выполняя физические упражнения, отказавшись от вредных привычек и ведя здоровый образ жизни, вы сможете существенно приблизить свою мечту и долго не задумываться о своем возрасте. Те, кто уже испробовал на себе подобные методы продления молодости, с уверенностью скажут, что это действительно работает, ведь даже пожилые люди могут чувствовать себя юными и жизнерадостными. Речь пойдет об одном из важнейших факторов долголетия (некоторые ученые считают его главным), получившем название «гормон вечной молодости» – мелатонине. Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в человеческом организме. Его открыл в 1958 году дерматолог из Йельского университета профессор Аарон Лернер. Дальнейшие многочисленные исследования этого гормона показали, что он играет огромнейшую роль в поддержании здоровья, профилактике заболеваний и продлении молодости. Мелатонин способствует понижению уровня холестерина в крови, снижает разрушающее действие гормонов стресса, которые могут повредить сердечную мышцу, особенно в пожилом возрасте, когда организму сложнее восстановиться после болезни, печального события, ссоры, разочарования. Кроме того, мелатонин – защита от повышенного кровяного давления, аллергических заболеваний, простуд, помощник при лечении шизофрении, болезни Альцгеймера и паркинсонизма. Легче назвать болезнь, которая неподвластна мелатонину, ибо, регулируя все системы организма, он способен бороться со многими заболеваниями. Этот гормон способствует и предотвращению болезней. Мелатонин настолько важен для сохранения и восстановления организма, что его даже стали выпускать в виде препаратов и продавать в аптеках. Сегодня для многих американцев и европейцев считается нормой прием мелатонина на ночь, подобно витаминам. В свое время этот гормон был в Америке хитом продаж. Каждая аптека и каждый магазинчик здорового питания считали своим долгом выставлять в витрине картинку с надписью: «У нас есть мелатонин», чтобы привлечь покупателей.
23.09.2018
Наша кожа очень чувствительна к тому образу жизни, который мы ведем. Поэтому состояние кожных покровов может многое рассказать о состоянии нашего здоровья. Медики вообще заявляют, что заболеваний кожи как таковых не существует. Все проблемы, которые проявляются «на поверхности» человека возникают глубоко внутри. Проблемы с кожей Конечно, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем, она нуждается в тщательном ежедневном уходе. Также большую роль играют наследственность, предрасположенность к заболеваниям, ритм жизни. Но больше всего влияет питание. Поэтому многие проблемы с кожей на первых этапах можно решить с помощью правильного питания. Главное — понимать, чем вызвана проблема и каких витаминов не хватает коже. Сухая кожа — организму не хватает витамина A Обычно проблему пытаются решить с помощью кремов, которые содержат нужный витамин A (ретинол). Однако кожу следует подпитывать не только снаружи, но и изнутри. Поэтому следует включить в рацион молочные продукты, яйца, рыбу, зеленые и желтые овощи. проблемы с кожей лица Сыпь на коже — организму не хватает витамина B2 Рыбофлавин (он же витамин B2) принимает активное участие в поддержании нормального состояния кожи и слизистой оболочки. При дефиците B2 кроме сыпи появляются микротрещинки на коже. В таком случае следует употреблять больше грибов, цельнозерновых круп, овощей и кисломолочных продуктов. Экзема — организму не хватает витамина B3 Данный витамин влияет не только на состояние кожи, но и на нервную и пищеварительную системы. Дефицит B3 вызывает экзему, диарею и даже слабоумие. Хорошим источником B3 являются продукты, содержащие клетчатку. проблемная кожа Желтеет кожа — организму не хватает витамина B12 Дефицит витамина вызывает ухудшение самочувствия, одышку, проблемы со зрением, нарушенную пигментацию кожи. Источниками B12 являются яйца, мясо, шампиньоны, молочные продукты. В особо запущенных случаях витамин приходится колоть в виде инъекций. Цинга — организму не хватает витамина C Если витамина С не хватает, снижается прочность соединительной ткани. Также витамин C влияет на упругость и эластичность кожи. Дефицит вещества проявляется в ее сухости и шелушении кожи. Больше всего витамина C содержится в цитрусовых, манго, капусте, шпинате, помидорах. проблемы с кожей у женщин Псориаз — организму не хватает витамина D Известно, что витамин D необходим для здоровья костей, однако медики доказывают его важность и для здоровой кожи. При лечении псориаза препараты, содержащие витамин D, улучшают состояние кожных покровов в пораженных местах. Витамин содержится в рыбе, яйцах, крупах, молочных продуктах. Старение кожи — организму не хватает витамина E С помощью жирорастворимого витамина E организм противостоит свободным радикалам, которые приходят из загрязненной окружающей среды. Только так можно снизить вредное влияние ультрафиолетовых лучей на кожу. Много витамина E содержится в арахисе, миндале, подсолнечном масле, брокколи, шпинате. проблемы с кожей Наш организм определенно заслуживает того, чтобы мы бережно к нему относились. Мы не считаем здоровье роскошью и не ценим до тех пор, пока оно не начинает подводить. А ведь вести здоровый образ жизни намного проще, приятнее да и дешевле, чем принимать дорогостоящие медикаменты и проходить курсы лечения.
23.09.2018
Осень -время двойного стресса для нашего организма- сокращается световой день. меньше солнца и холод, наступает время т.н. простудных заболеваний В народе острые респираторные заболевания (сокращенно ОРЗ) часто называют «простудами». Очень долго считалось, что главной причиной их является переохлаждение. О заболевшем человеке говорили, мол, «простудился». Однако наука доказала, что переохлаждение — всего лишь второстепенный провоцирующий фактор, создающий благодатную почву для старта и развития болезни. А главным является интервенция патогенной микрофлоры: вирусов (до 90% ОРЗ); бактерий; грибков; простейших К острым респираторным заболеваниям относят множество острых инфекционных патологий, которые также в обиходе нередко называют «простудными болезнями»: грипп; ринит; бронхит; трахеит; фарингит; тонзиллит; ларингит и их сочетания. Симптомы их разнообразны и могут иметь вариации, в зависимости: от характера возбудителя (например, штамма вируса гриппа); локализации поражения (например, ринит); тяжести клинической картины. Но самые частые жалобы пациентов: плохое общее самочувствие; насморк; кашель; боли в горле; лихорадка и т. п.
23.09.2018
Всемирный день борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля — повод напомнить человечеству о существовании болезней-загадок, которые на протяжении долгих лет могут разрушать человека, ничем не проявляя себя внешне. Вирусные гепатиты — коварные и непредсказуемые заболевания. Ученые много знают о них, хотя каждое исследование не только дает ответы, но и ставит новые вопросы. Разнообразие вирусных гепатитов Гепатит - это воспаление печени, которое может развиваться по разным причинам, но наиболее распространенная из них - вирус. Существует несколько вирусов, поражающих печень. Они могут относиться к разным семействам и иметь разные пути передачи, среди них есть как ДНК-, так и РНК-содержащие вирусы, одни из них более опасны, другие - менее, но все они представляют угрозу для печени. В результате их воздействия значительно повышается риск развития цирроза и рака печени. То есть, речь идет о весьма опасных заболеваниях. По данным исследования 2016 года, гепатит ежегодно уносит на нашей планете примерно столько же жизней, как и каждое из таких известных заболеваний, как малярия, ВИЧ и туберкулез. Некоторые из них на протяжении многих лет могут протекать бессимптомно, при этом постепенно, шаг за шагом, разрушая печень. Сроки протекания скрытой инфекции колеблются от 5-6 до 15-25 лет. При этом носитель вируса гепатита может заражать других людей. Количество граждан, которые уже имеют вирус в своей крови, но еще не знают об этом - пугает. По самым пессимистичным оценкам ВОЗ, разными вирусами гепатита заражены 30% населения планеты. У англичан есть поговорка: "Унция профилактики стоит фунта лечения". В отношении гепатитов она особенно актуальна. Лекарства для борьбы с большинством вирусов гепатита никак нельзя назвать дешевыми. И далеко не у всех государств есть средства для лечения своих граждан, страдающих от вирусного гепатита. Кроме того, не все лекарства имеют высокую эффективность, зато большинство из них чревато выраженными побочными эффектами. Сейчас идет разработка новых методов лечения, и неудивительно, что чем современнее и лучше препарат, тем он дороже. От некоторых из вирусов гепатитов уже разработаны вакцины, и постепенно страны мира, одна за другой, вводят их в свои национальные календари прививок - это лишний раз подчеркивает опасность заболевания. При исследовании некоторых вирусов гепатита возникает проблема поиска животных моделей, на которых можно было бы создавать новые препараты и вакцины против гепатитов и отрабатывать их применение. Далеко не у всех лабораторных животных гепатит, вызванный вирусом, протекает так же, как у человека — большинство вирусов гепатита, поражающих приматов (куда относимся и мы с вами) вообще безопасны для других млекопитающих. Выделяют три основных группы вирусов гепатита: Вирусы, которые передаются преимущественно фекально-оральным путем (то есть, через желудочно-кишечный тракт). К ним относятся гепатиты А и Е. Вирусы, которые передаются парентеральным путем (в обход кишечника, то есть через кровь и слизистые). К ним относятся вирусы гепатита В, С, D, G, а также еще два относительно недавно открытых вируса - TT и SEN. Вирусы, которые вроде бы тоже вызывают гепатит, но не относятся к выше перечисленным - группа "Ни A, ни G". Предполагается, что в эту группу входят еще, как минимум, два пока не открытых вируса. По данным ВОЗ, на конец 2015 года в мире проживало 325 млн человек с диагнозом «вирусный гепатит». В реальности зараженных людей намного больше — это связано со способностью вируса годами и десятилетиями не проявлять себя. Основные методы диагностики вирусных гепатитов: Определение в крови антител к вирусу гепатита при помощи иммуноферментного анализа. Определение в крови или в кале генетического материала вируса (ДНК или РНК) при помощи метода ПЦР (полимеразная цепная реакция).
23.09.2018
Рецепты с алоэ для иммунитета пользуются немалой популярностью ввиду своей простоты и действенности. Иммунитет — мощный механизм, способный самостоятельно защищать организм от влияния инфекционных заболеваний и негативных факторов окружающей среды. Но нередко случается так, что мы сами создаем для организма факторы стресса — неправильно питаемся, не соблюдаем режим сна и активности, ведем малоподвижный образ жизни. В итоге защитные силы слабеют, и мы начинаем болеть. Можно ли восстановить иммунитет, используя натуральные средства? Оказывается, да. Эффективным будет использование рецептов с алоэ. Целительные свойства алоэ Алоэ — довольно крупная группа растений, в состав которой входят более сотни видов. Алоэ вера — вид, традиционное используемый для получения геля, так как его листья довольно крупные и мясистые Обычно в домашних условиях нам более доступен другой вид алоэ — столетник. По содержанию полезных веществ он ничуть не уступает алоэ вера, но для заготовки сока придется использовать больше листиков. Итак, какими же полезными свойствами обладает алоэ: Ранозаживляющее Антибактериальное Регенерирующее Антисептическое Слабительное Сахаропонижающее Обезболивающее Иммуномодулирующее Противоаллергенное Желчегонное Противораковое Антитоксическое Успокаивающее Кроме того, сок из подвяленных листьев алоэ усиливает деятельность ЖКТ и секрецию желез, улучшает работу желчного пузыря, нормализует уровень «плохого» холестерина и даже устраняет холестериновые бляшки на сосудах, нормализует обменные процессы, восстанавливает и увлажняет кожу, снимает воспаления, благоприятствует заживлению ран без рубцевания. Мы предлагаем готовый концентрат сока Алоэ-эквивалент 5л геля алоэ. С ним можно делать все составы , перечисленные ниже, добавлять в косметику и ванны.
23.09.2018
В последние годы в гинекологии появился термин «коммерческие диагнозы», которые в большинстве случаев никак не связаны с серьезными заболеваниями и применяются недобросовестными врачами для навязывания пациенткам ненужного или избыточного лечения. В этой статье мы ознакомим вас с мнением известного доктора акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, Дмитрия Михайловича Лубнина о 10 самых распространенных мифах в гинекологии. Его ответы позволят вам понять, действительно ли так опасны некоторые заболевания.
23.09.2018
Согласно Аюрведе, пить воду сразу после приема пищи – все равно, что пить яд. В этом случае наносится сильный вред энергии Джатаар-Агни, с помощью которого в теле происходит процесс переваривания пищи. Из-за нарушения работы этой энергии вместо переваривания происходит процесс гниения. В свою очередь, процесс гниения приводит к избыточному выделению кислоты и газов, так запускается цепочка гибельных для организма реакций. В Аюрведе выделяется 103 болезни организма, которые возникают из-за того, что человек пьет воду сразу после еды. Минимальный перерыв между приемом пищи и питьем воды должен быть приблизительно 1,5 – 2 часа. Поскольку способность тела к перевариванию пищи меняется в зависимости от различных условий, то перерыв между едой и питьем варьируется в зависимости от климата и географического положения. Так, в высокогорных районах перерыв должен быть дольше, а на равнинах и в жаркой местности – короче.
23.06.2018
Нарушение менструального цикла, пожалуй, наиболее частый повод обращения к гинекологу. Причем, как показывает практика, что с данной проблемой к врачам обращаются абсолютно все, от девушек в пубертатном периоде, до женщин, готовящихся к наступлению климакса. Проблемы с менструальным циклом создают немало неудобств женщине, но, что еще опаснее, сигнализируют представительнице прекрасного пола об имеющихся нарушениях, которые могут грозить бесплодием и развитием тяжелых заболеваний. Именно поэтому с каждым случаем нарушения цикла необходимо разбираться и, не теряя времени, устранять его.
23.06.2018
Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки. Правила. 1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение. 2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против. 3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты. Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь
23.06.2018