Африканский манго является прекрасным натуральным средством для похудения. Этот плод характеризуется целебными свойствами и высоким содержанием антиоксидантов. Люди, регулярно принимающие его в пищу, отличаются долголетием и богатырским здоровьем.
Экзотический фрукт помогает эффективно бороться с лишними килограммами. К такому выводу пришли медики и биологи.
Ученые провели эксперимент, участники которого принимали экстракт манго на протяжении 25 дней. За время эксперимента они потеряли в среднем 7-8 кг, объем талии стал меньше на 2,8 см, объем бедер — на 7,4 см.
Родина африканского манго – Западная Африка. Растет этот заморский фрукт на тропическом дереве Irvingia. Местное население уже долгие годы считает манго лекарственным средством. Семена Irvingia gabonensis (или орешки Дикка) широко применяются в сфере фармацевтики и косметологии.
Именно растительное вещество Irvingia, содержащееся в орешках Дикка, делает африканский манго эффективным средством для похудения.Контроль лептина. Активное вещество Irvingia способствует повышению уровню гормона лептина в организме.Холестерин. Irvingia снижает уровень вредного холестерина и увеличивает уровень полезного холестерина в организме.
Ирвингия габонская – это семя с высоким содержанием жиров, при этом практически не имеет истории использования в медицине, но используется в производстве либо косметики, либо других продуктов (в связи с физическими свойствами жирных кислот в целом), при этом иногда применяется в качестве пищевого загустителя. Жирные кислоты, о которых идет речь, в основном насыщенные и обладают либо средней, либо длинной длиной цепи.
Главный секрет африканского фрукта в том, что он вызывает снижение аппетита. Употребление этого плода повышает уровень лептина в организме – гормона, влияющего на аппетит. Если уровень лептина в крови высокий, то потребность в пище снижается. Поэтому, употребляя манго, человек меньше ест и теряет ненавистные килограммы.
Потому что он:
Естественным путем снижает аппетит, избавляет от чувства голода и зависимости от еды. Результатом является уменьшение суточного рациона продуктов и стройная фигура;
Стимулирует и повышает выработку гормона лептина в крови человека с избыточным весом;
Положительно влияет на метаболизм, увеличивает окисление жиров;
Уменьшает уровень холестерина и способствует повышению полезного холестерола;
Очищает организм, избавляет его от шлаков и интоксикации, благодаря повышенному содержанию клетчатки. Является натуральным слабительным средством.
Не имеет побочных эффектов, поскольку является природным продуктом;
Африканский манго не только выполняет роль натурального сжигателя жира, но помогает человеку преодолевать усталость, делает его бодрым и энергичным.
И последняя хорошая новость: так, как многие компоненты работают в качестве полезных для гормонального фона продуктов, эффект от африканского манго проявляется немедленно, но и ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ! А это значит, что даже после  прекращения использования лишний вес не вернется к вам!
Проведенные исследования африканского манго:

 А экстракт африканского манго повышает уровень адипонектина (это противовоспалительный гормон), с ним связан риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.
 Противопоказания к употреблению африканского манго:

Экстракт зеленого чая - Зелёный чай – содержит дубильные вещества (танины), флавоноиды, витамины С, В1, В2, РР, К, пантотеновую кислоту, производные кофейной кислоты, хлорофилл и другие органические кислоты, пуриновые алкалоиды, аминокислоты (тианин), ферменты, пектиновые вещества, эфирное масло и макро- и микроэлементы. Биологически активные вещества обуславливают его общеукрепляющее, капилляроукрепляющее, сосудорасширяющее действие.
Исследования свидетельствуют о том, что зеленый чай обладает способностью защищать организм от различных видов рака, включая рак легких, рак простаты и рак молочной железы. Причина этому — содержащийся в чае галлат эпигаллокатехина. По данным Национального Онкологического Института США, лабораторные исследования на животных показали, что этот катехин деактивирует оксиданты прежде, чем они успевают нанести вред клеткам, уменьшает количество и размер опухолей и препятствуют росту раковых клеток. Чай – один из самых потребляемых напитков во всем мире, второй после воды. Зеленый чай не подвергают ферментированию и поэтому он сохраняет многие из полезных свойств растения чая. Многие растения производят химические вещества, называемые полифенолами, которые защищают их от повреждений, вызванных окружающей средой. Полифенолы, эпигаллокатехин-3-галлат (ЭГКГ) и эпигаллокатехин (ЭГК) в большом количестве содержаться в зеленом чае. ЭГКГ обладает антиоксидантными свойствами и оказывает профилактический эффект на возникновение рака кожи, легких, пищевода, желудка, печени, малой кишки, поджелудочной железы, толстой кишки, мочевого пузыря и груди. Чай имеет и другие полезные свойства, включая улучшение кровообращения, выведение токсинов, повышение устойчивости к заболеваниям, сердечнососудистое благополучие, снижение уровня холестерина и борьба с онкологическими заболеваниями. 
Полифенолы зеленого чая предотвращают повреждение ДНК, вызываемое свободными радикалами. Повреждение ДНК может вызвать онкологические заболевания. Существует огромное число способов, посредством которых химические вещества зеленого чая могут воздействовать на раковые клетки и опухоли. Было обнаружено, что ЭГКГ ингибирует ангиогенез, пролиферацию, метастазирование и стимулирует апоптоз (разрушение) в раковых клетках. Было проведено огромное количество клинических испытаний с целью определения способности ЭГКГ предотвращать рак. Результаты были объединены. Несколько клинических испытаний показали пользу ЭГКГ в предотвращении рака простаты. 
В настоящее время исследуется действие галлата эпигаллокатехина при онкологических заболеваниях, рассеянном склерозе, ВИЧ-инфекции, на деятельность головного мозга, состояние кожи и т. д.

Функциональные действия
- Уменьшает чувство усталости и улучшает умственную деятельность.
- Снижает риск возникновения рака пищевода, желудка, толстой кишки, кожи и отодвигает начало возникновения артериосклероза.
- Оказывает выраженное антиоксидантное действие, что важно при комплексной терапии онкологических заболеваний.
- Защита иммунной системы от разрушительного действия антиоксидантов.
- стимулирует обмен веществ и способствует снижению веса
 Перед употреблением африканского манго посоветуйтесь с врачом.