Черный орех

Артикул: 4606

Черный орех
  • Цена сейчас: 600,00 руб
  • Старая цена: 1100,00 руб
  • Количество:
Условия доставки товара:
Вариант 1: Наличными курьеру
Доставка курьером производится в пределах КАД
Все виды доставки в Рублях!
Междугородняя доставка от 550 рублей!. При предоплате - от 300 рублей! Вниманию клиентов:ПРИ ПРЕДОПЛАТЕ ЗАКАЗА ЭКОНМИЯ СОСТАВЛЯЕТ ОТ 300 ДО 800Р , В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБЪЕМА И СТОИМОСТИ ЗАКАЗА(за счет удешевления почтового тарифа и оплаты перевода наложенного платежа). Оплату можно произвести на карту Альфа-банка или Сбербанка. При заказе просим указывать банк. Доставка заказов свыше 6000 по городу - бесплатно
Стоимость доставки: 300,00 руб
Вариант 2: Междугородняя доставка
Доставка в регионы России. Скидки на доставку  только при условии предоплаты- в этом случае ВАША экономия на доставке может составить от 300 до 800р в зависимости суммы, веса и объема заказа. Если наложенный платеж, то скидок  на доставку нет. Тяжелые посылки от 600 рублей.(в случае наложенного платежа!) Посылки от 7000р только по предоплате!  Предоплата возможна на Альфа-банк или Сбербанк, при заказе указывайте ваш выбор. Возмможна доставка транспортной компанией СДЭК при предоплате, стоимость от 300р при достаке в форме склад-склад, и от 440 р склад- до двери.
При предоплате -доставка от 300р
Стоимость доставки: 550,00 руб
Вариант 3: Международная доставка
В страны СНГ только по предоплате. Тарифы -в зависимости от веса и стоимости посылки и страны.от 400 р
Стоимость доставки: 450,00 руб
Описание Черный орех:

Что такое черный орех. Это ближайший родственник ореха грецкого, но родина его Америка. В нашей стране он менее известен.
Преимущества ЧЕРНОГО ОРЕХА. Поскольку он ближайший родственник ореха грецкого, то химический и качественный состав их сходен. Но концентрация полифенольных и юглоновых веществ в орехе черном намного выше! Поэтому в обычной и народной медицине их применяют как аналоги. Этим объясняются более целебные свойства черного ореха. Учитывая низкую концентрацию лечебных веществ в грецком орехе, в большинстве случаев не удавалось достичь стабильного, выраженного лечебного эффекта. Отметим, что при опухолевых заболеваниях дозу приема настойки черного ореха доводят до 16 ложек в день (или 75-100 г). Поскольку в грецком орехе концентрация этих веществ в 4-5 раз ниже, то приём настойки надо увеличивать до 300-500 г, что не реально. Поэтому здесь грецкий орех не может быть заменой. Получение же чистого не окисленного экстрагированием концентрата лечебного вещества пока проблематично. История применения черного ореха в онкологии. Первой об этом писала врач Х.Кларк из США. Первоначально она использовала орех черный в целях борьбы с глистами и множеством других инвазий, в т.ч. и микробной. Но поскольку черный орех преимущественно действует на взрослые особи глист, и, учитывая, что период покоя их цист (яиц) достигает 90 дней, возникала необходимость повторных курсов приема настойки. Таким образом, длительность лечения в ряде случаев затягивалась на многие месяцы. При такой длительной методике к её удивлению, получила “побочный”, дополнительный, до этого не известный результат лечения: одновременно у ряда больных с опухолями – они начинали потихоньку уменьшаться и рассасываться. Это привлекло её внимание и позволило прийти к решению проверить целенаправленно действие этого препарата в онкологии. У неё появились основания предполагать, что одной из множества других важнейших причин онкологии могут быть: инвазии и экотоксины (онкофакторы). Предложенный ею рецепт борьбы с паразитами, как утверждает она, способен уничтожить до 100 видов паразитов, что не может никакое другое лекарство, и без всяких побочных эффектов. В нашей стране ее последовательницей стала А. Колпакова. Она описывает, как излечила свои три опухоли: в женских органах, кишечнике и на ноге. Будучи врачом, смогла исцелить и многих других. В последующих своих публикациях она описывает примеры, когда настойка черного ореха помогла при ряде "неизлечимых" заболеваний. Настойка оказывала положительный результат при фиброматозных узлах в матке, кистах в яичниках, которые через полгода полностью исчезли, что подтверждено исследованиями. Рак матки в начальной стадии исчез через полгода. Раковая язва на коже полностью зажила. Рак простаты с сопутствующим диабетом. За три недели сахар нормализовался. При повторном обследовании раковые клетки не обнаружены. В литературе приводятся примеры излечения онкологии и многими др. авторами.

Обоснование применения черного ореха в КОМПЛЕКСНЫХ ПРОГРАММАХ ОЧИСТОК И ОЗДОРОВЛЕНИЯ. Паразиты и другая инфекция могут быть в основе, питающими корнями и многих др. хронических заболеваний, а также быть причиной ослабленного иммунитета и огромного круга самых разнообразных болезней. То есть они, конечно, не являются прямой причиной этих болезней, но как бы предрасполагают к ним (сенсибилизируют). Если к этим сенсибилизирующим факторам добавить еще различные специфические провоцирующие факторы, то могут проявиться самые разнообразные, внешне совершенно различные заболевания. Становится понятным, почему черный орех рекомендуется часто при многочисленных столь различных и непохожих заболеваниях. Ведь он действует не на саму симптоматику болезней, а на глубинные их первопричины, корни. Понимать это следует так: первопричины становятся не собственно прямой причиной болезни, а косвенно создают почву, плацдарм, на базе которого становится возможным проявление огромного числа других производных болезней. Без этих первопричин невозможно проявление производных. Это обуславливает многоэтажность, многоуровневость болезней. Это объясняет почему некоторые врачи, целители всегда в своих комплексных программах оздоровления и очистки организма или в целях лечения самых различных заболеваний рекомендуют провести обязательно и курсы приёма настойки чёрного ореха. Ведь практически нет таких людей, которые бы не были поражены той или иной глистной или иной (бактериальной, вирусной, грибковой) инвазиями. “Чистых” людей нет. Научно доказанный факт, что 90-99% взрослого населения имеют ту или иную степень проявленности дисбактериоза, который является прологом к дисбиозу в общеорганизменном масштабе. Естественно, всё это является и прологом для различных хронических “неразвязываемых узлов” болезней в последующем. Доказано, что дисбиоз является фундаментом для многих сотен болезней. В широком смысле понимания ДИСБИОЗ это не только нарушения микробиологического баланса за пределами кишечника, то есть в пределах всего организма, но и то изменённое состояние самого организма и его иммунитета, когда становится возможным преобладание, крен в сторону патологической микрофлоры. Отсюда становится понятным, почему проводя комплексные программы очистки организма от инвазии и дисбиоза становится возможным в ряде случаев “размыть”, “расшатать” фундамент, почву на которых зиждутся многочисленные хронические заболевания. Комплексная программа оздоровления обязательно должна включать очистки организма, преодоление дисбиоза, укрепление Жизненной силы и защитных сил (иммунитета). Конечно, ослабляя сенсибилизирующие, предрасполагающие факторы, лечение на этом не должно ограничиваться. Как дополнение должно быть воздействие и на прямые провоцирующие факторы. Только такой комплексный подход в лечении позволит реально бороться с болезнями. Именно в этом принципиальное отличие в подходах к лечению новой медицины (действующей на весь организм) от ортодоксальной медицины, являющейся по преимуществу симптоматической. В некоторых Центрах здоровья в Америке проводится обязательное применение черного ореха для всех проходящих общеоздоровительные программы или вместе с теми или иными лечебными курсами.
Влияние на зубы

Благодаря содержанию натурального фтора чёрный орех способствует укреплению зубов и дёсен, предупреждает развитие кариеса. 
За счёт юглона чёрный орех восстанавливает чистоту полости рта, блокируя деятельность стрептококков (Streptococcus mutans, Streptococcus sanguis) и одонтогенных бактерий (Porphuromonas gingivalis, Prevotella intermedia), вызывающих парадонтит. 

Влияние на нервную систему

Поговорим о дегенеративных заболеваниях нервной системы, в частности о болезни Альцгеймера. Эта болезнь характеризуется нарушением памяти, неспособностью вспомнить недавно заученную информацию. С развитием болезни проявляются такие симптомы, как спутанность, раздражительность и агрессивность, колебания настроения, нарушается способность говорить и понимать сказанное (афазия), происходят потеря долговременной памяти и общее самоустранение больного от дел по мере затухания сознания. 
Результаты исследования показали, что чёрный орех значительно уменьшает риск развития болезни Альцгеймера за счёт разрушения амилоидного бета-белка, основного компонента бляшек в мозге больных. 
Ещё чёрный орех уменьшает головные боли.
Кверцетин.
Недавно было открыто ещё одно замечательное свойство кверцетина: его способность вызывать апоптоз раковых клеток. Дело в том, что в ДНК каждой клетки содержится антираковый ген р53, который в случае, если клетка "сбивается с пути истинного", заставляет её самоуничтожиться. В 50-60% случаев возникновение новообразований вызвано мутациями антиракового гена, который перестаёт реагировать на неправильное поведение клетки. Кверцетин же реабилитирует этот ген, вызывая апоптоз. 
С применением кверцетина получены хорошие результаты в лечении различных видов рака, в том числе рака молочной железы, простаты, толстой кишки, лимфогранулематоза.

Таннины тоже обладают противоопухолевой активностью.
Онкопротекторное действие биологически активных веществ (юглона, кверцетина, эллаговой кислоты, таннина) чёрного ореха основано на разносторонней их способности. 
 

  • Помогают печени разрушать и удалять канцерогенные вещества из крови
  • Защищают ДНК от повреждений канцерогенами
  • Стимулируют инкапсуляцию опухолевой ткани
  • Тормозят митоз (деление) раковых клеток
  • Запускают апоптоз (механизм самоуничтожения) раковых клеток
  • Стимулируют иммунную систему для уничтожения раковых клеток
  • Противодействуют образованию новых сосудов, питающих опухолевую ткань               

Антиканцерогенное действие

Исследования учёных убедительно доказали, что биологически активные вещества чёрного ореха юглон и эллаговая кислота обладают некоторой противоопухолевой активностью. 
Юглон вызывает апоптоз раковых клеток при поражении опухолью желудка.
Запускает процесс самоуничтожения раковых клеток в печени. 
Уничтожает раковые клетки при меланоме. 

В медицине нередки такие ситуации, когда лечение опухоли не поддаётся ни химиотерапевтическим препаратам, ни облучению. Учёные из Индии доказали, что предварительное лечение таких больных юглоном способствует разрушению раковых клеток. 
Экспериментальные данные американских учёных из университета Флориды показали, что кверцетин и эллаговая кислота способны бороться даже с лейкемией. 

Учёные возлагают большие надежды на эллаговую кислоту, которая в ходе многочисленных экспериментов доказала способность подавлять рост опухолей различной локализации. Представлены положительные отзывы учёных при раке мочевого пузыря, простаты, пищевода и лёгких. У многих людей с различными типами рака применение эллаговой кислоты значительно облегчило течение болезни, а при употреблении в больших количествах известны случаи регрессивного развития болезни.
Противовоспалительное действие

Чёрный орех оказывает противовоспалительное действие. 
 

  • Во-первых, это происходит за счёт содержащихся в растении таннинов. Об этом уже говорилось.
  • Во-вторых, за счёт витамина F (полиненасыщенные жирные кислоты).
    Механизм противовоспалительного действия витамина F связан с его влиянием на метаболизм арахидоновой кислоты. Воспалительный процесс в организме вызывается местными тканевыми гормонами медиаторами воспаления. Они создаются в самих клетках и регулируют многочисленные клеточные и тканевые функции, такие как проницаемость капилляров, тонус сосудов, реологические свойства крови, возникновение боли. Полиненасыщенные жирные кислоты являются антагонистами арахидоновой кислоты. В результате действия витамина F уменьшаются симптомы воспаления: отёк, гиперемия, устраняются болевые ощущения.
  • В-третьих, эллаговая кислота также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Юглон, обладающий противовоспалительными свойствами, способен снизить воспалительный процесс даже при ревматоидном артрите за счёт блокады ряда воспалительных ферментов.
  • Кверцетин также обладает противовоспалительными качествами.
  •  

Иммуномодулирующее действие

Благодаря уникальному сочетанию витаминов, минералов и питательных веществ чёрный орех особенно полезен ослабленным, страдающим авитаминозом людям, при состояниях пониженного иммунитета: ОРВИ, гриппе, хроническом тонзиллите, гайморите, глистных инвазиях и т.д.
 

  • Кверцетин обладает иммуностимулирующим действием, улучшает функции иммунных клеток, таких как фагоциты, Т- и В-лимфоциты, что повышает активность иммунитета и увеличивает выработку антител.
  • Таннины обладают иммуномодулирующими свойствами.


Вяжущее действие

За счёт таннинов чёрный орех обладает вяжущим действием.
Попадая на кожу или слизистые оболочки, таннины вызывают уплотнение белков внеклеточной жидкости, слизи, экссудата и т.д.  Образующаяся при этом плёнка предохраняет окончания чувствительных нервов от разадражения, уплотняет и стягивает ткань, уменьшает секрецию желез, прекращает выделение воспалительного экссудата из тканевых щелей, не позволяя инфекции внедряться в более глубокие слои. 
Эти вещества суживают просвет мелких сосудов и капилляров, агглютинируют (склеивают) эритроциты, в результате чего останавливается кровотечение. Они обладают также некоторым противомикробным действием, основанным на осаждении белков микробных клеток.

В итоге, благодаря таннинам, чёрный орех оказывает противовоспалительное,кровоостанавливающее, бактериостатическое, дезодорирующее (нейтрализация неприятных запахов) и слабое анестезирующее действие.
Влияние на желудочно-кишечный тракт

Традиционно чёрный орех применяется для нормализации функции кишечника: в качестве слабительного средства для восстановления регулярности стула при запорах, а также при диарее.
Кожура чёрного ореха улучшает усвоение пищи, снимает изжогу и скопление газов (в желудке или кишечнике), способствует желчегонному процессу.
Чёрный орех уменьшает колики в животе, снимает воспаления стенки желудочно-кишечного тракта.
 

  • Чёрный орех содержит большое количество таннинов, которые расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, снимают воспаление на поражённых участках. Они способны осаждать свободные белки, которых всегда очень много повреждённых и воспалённых тканях. Кроме того, таннины угнетают дрожжи и других условно патогенных микроорганизмов, способствуют удалению из кишечника патогенной флоры, не нарушая при этом баланса. 
    Входящие в состав чёрного ореха таннины защищают нервные окончания слизистой оболочки желудка и кишечника от раздражения.
  • Горькие гликозиды чёрного ореха стимулируют желчеобразование и желчевыведение, улучшая перистальтику кишечника и способствуя выведению паразитов наружу.
  • Юглон оказывает нормализующее воздействие на кишечник, действуя как мягкое слабительное при запорах и как эффективное средство против диареи, стимулирует выведение из организма паразитов, способствуют восстановлению полезной микрофлоры при дисбактериозе.
  • Флавоноиды улучшают пищеварение, снимают проявления синдрома раздражённого кишечника (диарея).

Таким образом чёрный орех является уникальным творением природы. Неважно, какие проблемы у человека с кишечником, будь то понос или запор, чёрный орех нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Ни один синтетический препарат не может похвастать такими свойствами. Кстати, благодаря такому эффекту, чёрный орех рекомендуется применять при геморрое.
Влияние на печень

Эллаговая кислота способна тормозить фиброз печени, что делает её эффективным компонентом профилактики поражения печени при применении лекарственных препаратов. 
Влияние на сердечно-сосудистую систему

Учёными из университета Висконсина (США) доказано, что содержащееся в чёрном орехе большое количество витамина F улучшает липидный статус крови. Учёные предполагают, что применение чёрного ореха может существенно снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. 
 

  • Витамин F важен для сердечно-сосудистой системы. Он препятствует развитию атеросклероза, улучшает кровообращение, обладает кардиопротекторным и антиаритмическим действием. Один из компонентов комплекса витамина F - линолевая кислота - синтезирует простагландины, которые способны снижать давление. Витамин F влияет на агрегационную активность тромбоцитов, а также уменьшает содержание фибриногена в крови, то есть способствует разжижению крови, оказывая антитромбическое действие на сердечно-сосудистую систему.
  • Калий. Содержание в чёрном орехе большого количества калия улучшает сердечную деятельность, снижает повышенное артериальное давление.
  • Эллаговая кислота защищает сосуды от перекисного окисления липидов, препятствует развитию атеросклероза. Эллаговая кислота способна защищать ткани миокарда, снижать давление и нормализовать биохимические показатели крови.
  • Кверцетин поддерживает сердечную деятельность тем, что улучшает энергоснабжение сердечной мышцы за счёт улучшения коронарного кровообращения. Снижает артериальное давление. Люди, употребляющие с пищей много кверцетина, значительно меньше подвержены риску инфаркта и инсульта, и у них меньше вероятность образования тромбозов.
  • Таннины снижают артериальное давление, улучшают липидный статус крови.



Влияние на эндокринную систему

Эндокринная система - это железы внутренней секреции, вырабатывающие гормоны, которе влияют на все органы нашего тела. 

  • Влияние на щитовидную железу: йод содействует оздоровлению щитовидной железы и способствует нормальному функционированию эндокринной системы. Содержание йода в чёрном орехе выше, чем в большинстве растений. Отмечаются положительные результаты при лечении гипофункции щитовидной железы ( гипотиреоз) с помощью этого растения. 
  • Влияние на молочные железы: чёрный орех останавливает выделение молока у кормящих матерей во время отлучения ребёнка от груди.
  • Гипогликемическое действие: компоненты чёрного ореха могут снижать уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом, понижая при этом артериальное давление.


Противогрибковое действие

Благодаря юглону чёрный орех оказывает противогрибковый эффект. Учёные доказали его эффективность в отношении кандиды альбиканс и трихофитона рубрум. 

Противовирусное действие

Чёрный орех вот уже более ста лет используется в качестве противовирусного средства. Он эффективен против вируса простого герпеса. 

  • Таннины обладают антивирусным эффектом.
  • Кверцетин обладает антивирусной активностью, хотя учёные признают, что у него это качество не сильно выражено.
  • Юглон обладает противовирусной активностью.


Чёрный орех содержит целый набор веществ, обладающих антибактериальной активностью.

  • Юглон - самое мощное из представленных в чёрном орехе веществ, обладающих антибактериальной активностью. Он эффективен против листериоза. Листериоз - заболевание, вызываемое патогенными видами листерий. Роль листерий как возбудителя болезней человека можно охарактеризовать так: они являются возбудителями пищевой инфекции; причиной патологии новорожденных.
    Юглон уничтожает стрептококк и золотистый стафилококк. Блокирует ключевые ферменты хеликобактер пилори, вызывающую развитие язвенной болезни желудка. Также юглон обладает противотуберкулёзной активностью.
  • Йод - обладает антимикробными свойствами. В чёрном орехе большое количество йода. Меньше чем в морских водорослях, но тем не менее, этого достаточно, чтобы проявлять антибактериальные свойства.
  • Эллаговая кислота - обладает способностью бороться с микробами, в частности с золотисты стафилококком.
  • Таннины - активно уничтожают патогенные бактерии в кишечнике, при этом сохраняя полезную микрофлору.


Дезинтоксикационный эффект

Биологически активные компоненты чёрного ореха действуют как детергент (очиститель организма), так как хорошо очищают кровь от токсинов, личинок паразитов, стимулируя выведение их из организма. 

  • Кверцетин обладает антиаллергическим действием, так как подавляет синтез гистамина.
  • Юглон также оказывает антиаллергическое действие. Обладает жаропонижающими свойствами.        
Отзывы о Черный орех:
  • Имя: Элия
  • Дата: 23 июля 2015
Слезотечение
Я пила настойку черного ореха. Глаза мои плачут лет 17, последнее время даже в комнатном помещении. Начала принимать настойку и неожиданно для себя заметила, что могу обходиться без дома платка, а затем и на улице периоды "от платка до платка" сократились.Продолжаю принимать
Оставить отзыв о «Черный орех»:
Ваши знания будут оценены пользователями сайта, если Вы авторизуетесь перед написанием отзыва.
:*
:
:
:
:
:*
:
:*
Код Обновить
Антибактериальное мыло эффективно не более, чем обычное Компании-производители утверждают, что антибактериальное мыло убивает микробы, не позволяет распространяться инфекции и не вызывает устойчивости у бактерий. Но всё это не более, чем маркетинговый ход. В то время как производители утверждают о наличии доказательств эффективности работы триклозана, несогласным показывают работу их средств с помощью различных методов тестирования. Основным критерием испытания выступает количество убитых микробов. Зрителю демонстрируется, что мытье рук антибактериальным мылом, в состав которого входит триклозан, справляется с микробами лучше, чем обычное мыло. При этом нет никаких доказательств итогового снижения заболеваемости. На сегодняшний день, исследования, нацеленные на выяснение пользы для организма триклозана, не могут предоставить доказательств того, что использование этого вещества помогает снизить распространение желудочно-кишечных или респираторных заболеваний. Эксперты уверены, что это связано с нацеленностью антибактериального мыла на борьбу с бактериями, а не вирусами, которые несут основную ответственность за сезонные простуды и ОРВИ.
23.06.2018
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств.
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стресса. Высокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа,
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты,
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога,
28.11.2016
Альфа­липоевая кислота широко применяется в клинической практике — в неврологии, эндокринологии. Но не­оценимо ее значение и в гастроэнтерологии, в частности в гепатологии, в лечении вирусных гепатитов, неалкогольного стеатогепатита, хронических гепатитов, алкогольных поражений и цирроза печени, а также отравлений. Антиоксидантный эффект. Большинство терапевтических эффектов α-липоевой кислоты непосредственно связаны с антиоксидантным эффектом. Ее антиоксидантные свойства продемонстрированы в многочисленных клинических исследованиях. В организме α-липоевая кислота действует в качестве резервной системы для запуска важных антиоксидантов и, кроме того, сама по себе является эффективной «ловушкой» для радикалов. Альфа-липоевую кислоту и ее восстановленную форму называют «универсальным антиоксидантом», который функционирует как на мембране, так и в водных средах. В целом антиоксидантный эффект α-липоевой кислоты объясняется способностью: — предотвращать модификацию белков, вызванную действием глюкозы; — увеличивать сниженный эндоневральный кровоток; — компенсировать недостаток глутатиона в нервных клетках при невропатии; — снижать концентрацию диеновых конъюгат, образующихся вследствие перекисного окисления липидов.
18.07.2019
Наше тело похоже на карту, где хранится весь опыт, который мы пережили. Многие из нас несут подавленные и застрявшие эмоции в различных областях нашего тела, даже не подозревая об этом. Эта подавленная энергия приводит к бесчисленным недугам и хроническим заболеваниям, из-за которых мы страдаем. Давайте выясним причины возникновения мышечных зажимов, какую информацию о нашем психологическом состоянии они несут, и как их снять! Полезная информация для каждого кому важно его психическое и физическое здоровье! Наше тело не забывает! Наше тело – это самый простой способ узнать о наших подавленных эмоциях и травмирующих воспоминаниях. Как бы вы ни старались их игнорировать, объяснять или подавлять то, что вы чувствуете, ваше тело знает правду. Если вы испытываете мышечное напряжение в шее, плечах, спине, бедрах, ногах или других областях, вы сможете раз и навсегда понять корень вашей боли.
18.07.2019
Обменные процессы: Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. топы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов. Еще поколение назад детей учили разворачивать пальцы ног наружу при ходьбе, и для большинства людей прямо поставленная стопа являлась эквивалентом поддержки тела. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, а не в стороны.
18.07.2019
DMAE в последние годы становится все популярнее. Вещество относится к условно безопасным ноотропам и подходит для решения множества проблем. С его помощью улучшают умственную деятельность и концентрацию, устраняют головную боль, повышают спортивные показатели и даже замедляют старение. На основе DMAE изготавливают лекарства, витаминные и косметологические комплексы, включают его в состав кремов и тоников. Что это такое — ДМАЕ. С точки зрения фармакологии, диметиламиноэтанол является органическим соединением из группы холинов и обладает рядом удивительных свойств, влияющих на продолжительность и качество жизни. История применения DMAE в виде медикаментозного препарата началась еще в середине прошлого столетия, однако подтверждение терапевтической эффективности и безвредности было получено лишь через 50 лет. Это интересно. Изначально препараты с диметиламиноэтанолом выпускались в форме биологической добавки, одобренной медицинской ассоциацией США. Она содержала органический ДМАЕ из рыб, обитающих в холодных водах, и преподносились как лучшее средство для активизации умственных процессов и повышения жизненных сил. Однако ошибочно считать, что DMAE до сих пор добывают из морских обитателей. Сегодня этот процесс поставлен на «широкую ногу» и происходит методом синтеза из органической окиси этилена и диметиламина. Будучи аминоспиртом по природе, диметиламиноэтанол представляет собой бесцветную, вязкую жидкость с ярким запахом аммиака. DMAE хорошо растворяется в воде и широко применяется в самых разных сферах деятельности: лакокрасочной, текстильной, пищевой и химической промышленности, для очистки воды и, конечно, в косметологии, фармацевтике и спортивном питании.
17.01.2019
Прием аспирина в профилактических целях может быть не только бесполезен, но и опасен для здоровья, выяснили американские и австралийские ученые. Однако результаты исследования касаются людей со здоровой сердечно-сосудистой системой — тем, у кого повышен риск инфаркта или инсульта, его прием может спасти жизнь. Многие пожилые люди по всему миру ежедневно принимают аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Однако его польза для здоровья оказалась преувеличена, выяснили австралийские ученые из Университета Монаша в Мельбурне в сотрудничестве с коллегами из Национального института по проблемам старения США. Результаты исследования были изложены в трех статьях и опубликованы в журнале New England Journal of Medicine. Аспирин угнетающе действует на синтез просталангинов — особых биологически активных веществ, которые участвуют во многих процессах, в том числе и в работе свертывающей системы крови. Его употребление способствует разжижению крови.
23.09.2018
Липоевая кислота обладает уникальным и сильным антиоксидантным действием. Это значит, что ее прием устраняет отработанные отходы из всех систем человеческого организма. В продуктах питания, но только в довольно коротком списке, этот вид кислоты присутствует в натуральном виде. К примеру — в говяжьей печени (совсем немного в свиной), в бобовых продуктах, зеленых овощах и дрожжах. Самый минимум липоевой кислоты содержится во фруктах. Интересно! Липоевую кислоту обнаружили только в 1937 году. Тогда ученые нашли бактерии, которые содержали это химическое вещество. О том, что кислота этого вида – удивительный антиоксидант, узнали только 1939 году. С тех пор велись активные исследования на эту тему. В экстракте дрожжей липоевую кислоту нашли только в 1957 году. Некоторое время вещество считались витамином, который организм не может производить самостоятельно. Только недавно ученые доказали, что липоевая кислота до определенного возраста вырабатывается организмом. Чем хороша липоевая кислота Чтобы организм правильно функционировал, требуется поступление 30 миллиграммов липоевой кислоты в течение суток (для взрослого человека). Не очень удобно каждый день кушать продукты из короткого списка, приведенного ниже, поэтому фармацевтическая промышленность предлагает специальные добавки. Интересно, что липоевая кислота также вырабатывает организмом, но только до момента достижения человеком тридцатилетнего возраста. Поэтому, после 30 лет требуется дополнительное поступление этого компонента извне. В количестве от 100 до 200 миллиграммов в сутки описываемый вид кислоты ускоряет клеточный метаболизм. Также липоевая кислота улучшается липидный обмен, регулирует уровень холестерина в крови, повышает жизненный тонус и защитные функции организма. В современных аптеках можно найти много препаратов, в составе которых будет липоевая кислота. Это могут быть капсулы или таблетки, даже инъекции. Но многие препараты предназначены для лечения заболеваний печени и атеросклероза, отравлениями солями тяжелых металлов. Хотя, отдельная группа создана именно для похудения и нормализации работы организма.
23.09.2018
Любое заболевание проще предупредить, чем лечить, поэтому к профилактике камней в почках необходимо относиться серьезно. Образования несут в себе весомую угрозу для здоровья человека. Профилактика камней в почках — комплекс постоянных мероприятий, которые необходимо выполнять тем, кто перенес однажды мочекаменную болезнь. Ведь формирование конкрементов в выводных протоках почек зачастую является истинной причиной многочисленных нарушений в функционировании всего организма или отдельных систем. Предупредительные меры, как правило, начинаются с соблюдения диетических ограничений в питании, а также контроля за состоянием мочи.
23.09.2018
Сегодня на полках аптек и магазинов можно встретить тысячи витаминов и биологически активных добавок в виде таблеток, порошков, напитков и батончиков. По заверениям маркетологов, эти чудо-препараты помогут достичь улучшенной версии себя, избежать различных болезней и отсрочить старение. Но так ли эффективны БАДы? Действительно ли можно стать здоровее, умнее, сильнее, лучше благодаря им? Объем индустрии БАД оценивается в десятки миллиардов долларов. Только в США эксперты называют цифру в $30 млрд – каждый второй американец, согласно статистике, принимает, по меньшей мере, один БАД. На фоне возрастающей популярности БАДов два эксперта по профилактической медицине из Гарварда – Джоэнн Мэнсон и Шари Бассук – провели анализ и составили небольшой справочник по эффективным препаратам. Эти рекомендации ученых позволят лучше ориентироваться в мире БАДов.
23.06.2018
Классификация метеозависимости Людей, ощущающих на себе изменения погоды, принято делить на метеочувствительных, метеозависимых и метеопатов. Понятия эти несколько отличаются, в зависимости от ощущений, которые испытывает человек. 1. Метеочувствительность Метеочувствительные люди фактически не страдают от изменений погоды, ощущая лишь легкие колебания давления воздуха и температуры. Это может быть грусть и тоска, которую мы ощущаем во время дождя, или подъем настроения в солнечную погоду. Статистка показывает, что метеочувствительных людей, которые могут «чувствовать погоду», на планете приблизительно 75%. К слову, особо метеочувствительными являются братья наши меньшие. По поведению животных, насекомых и птиц можно распознать то или иное изменение погоды. Например, когда муравьи прячутся в муравейник, а птицы жмутся к домам – приближается ненастье, а если кошка прячет мордочку – жди заморозков. Таким образом, метеочувствительность, не что иное как предчувствие погоды, которое не причиняет человеку неудобств. 2. Метеозависимость Другое дело метеозависимость. Это патологическое состояние, которое возникает с приближением определенного метеоявления и характеризуется отчетливым ухудшением самочувствия, например, изменением электрокардиограммы, снижением или повышением артериального давления. 3. Метеопатия Самая тяжелая форма данной зависимости называется метеопатией. Это резко выраженное нарушение самочувствия, которое может проявляться одним из типов метеопатических реакций. Перечислим их: мозговой тип – проявляется головокружениями, головными болями, шумом в ушах, а также изменениями, которые регистрируются при допплерографии или УЗИ сосудов. сердечный тип – проявляется одышкой и болями в области сердца, а также изменениями легочного дыхания и элекрокардиограммы. смешанный тип – при нем наблюдается сочетание сердечных и мозговых проявления. астеноневротический тип – проявляется раздражительностью и повышенной возбудимостью, бессонницей и изменением артериального давления. неопределенный тип – проявляет себя общей слабостью, болью в мышцах и ломотой в суставах. Анализ крови при этом показывает повышение лейкоцитов и другие факторы воспаления. Нужно сказать, что метеозависимые люди – это, прежде всего, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и патологий сосудов головного мозга), болезней дыхательной и опорно-двигательной систем. В эту категорию можно отнести аллергиков и неврастеников, лиц с ослабленным иммунитетом, а также людей, которые в силу профессиональной занятости постоянно испытывают переутомление. К тому же метеозависимостью чаще страдают люди, которые мало времени проводят на свежем воздухе.
23.06.2018
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Свободные радикалы формируются, когда отрицательно заряженные электроны внутри атома становятся неуравновешенными. Эти электроны движутся парами, но когда атом становится свободным радикалом, он пытается украсть замещающий электрон из других клеток. Это вызывает окислительный стресс или повреждение. Антиоксиданты могут предотвратить образование свободных радикалов и уменьшить повреждение клеток, вызванное такими заболеваниями, как рак и болезнь Альцгеймера. Все антиоксиданты являются либо экзогенными (содержатся в витаминах и пищевых продуктах) или эндогенными (производятся нашим организмом). Эндогенные антиоксиданты являются более мощными в борьбе со свободными радикалами, чем экзогенные, которые мы можем получить из своего рациона. Организм не способен самостоятельно продуцировать достаточное количество эндогенных антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами самостоятельно 5 типов эндогенных антиоксидантов Ваш организм может производить 5 типов эндогенных антиоксидантов: супероксиддисмутазу (SOD), альфа-липоевую кислоту (ALA), коэнзим Q10 (CoQ10), каталазу и глутатионпероксидазой (Gpx). Супероксиддисмутаза, каталаза и глутатионпероксидаза являются тремя наиболее важными из эндогенных антиоксидантов, потому что организм может вырабатывать их больше, когда присутствуют определенные свободные радикалы.
29.07.2019
Все больше и больше женщин сталкивается с проблемами в гормональной системе и качеством яйцеклеток. Увеличивается количество выкидышей и число женщин, которые испытывают трудности с зачатием. Мужчин так же не обошел»гормональный кризис». Более молодые юноши страдают от гинекомастии и резко возросшего уровня эстрогенов. Взрослые мужчины, не меньше чем женщины, сталкиваются с репродуктивными трудностями. Нам угрожает эпидемия гормональных нарушений, которые ослабляют жизненно важные и репродуктивные силы. Параллельно с этими проблемами, ожирение также приобрело угрожающие масштабы. Гормональный сбой может сильно испортить качество жизни. Причины эндокринных нарушений Почему наши предки были сильными, выносливыми и здоровыми, а сегодня мы окружены людьми с ожирением и различными болезнями? Чтобы ответить на этот вопрос, мы сначала рассмотрим ключевые гормонов в организме человека и их роль в нашей жизни.Гормоны являются регуляторами каждого процесса происходящего в теле человека. Гормоны, естественно, не всегда находятся на одном уровне, их соотношения меняется через различные этапы нашей жизни, и даже при различных эмоциональных состояниях. Все больше и больше исследований показывают, что половые гормоны являются одними из ведущих факторов в отношении здоровья человека.
29.07.2019
Польза для здоровья от приема алоэ внутрь Может снизить уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину, тем самым предотвращая развитие диабета; может подавлять воспалительные процессы, в том числе и на клеточном уровне. Можно лечить соком алоэ насморк и ангину; уменьшает зубной налет: при использовании в качестве полоскания для рта сок алоэ может быть столь же эффективен, как и обычная жидкость для полоскания; может улучшать память: в одном из исследований употребление геля алоэ способствовало повышению уровня обучения и памяти, а также уменьшению симптомов депрессии; богат антиоксидантами: регулярное употребление геля алоэ может повышать уровень антиоксидантов в крови; применяется при ожогах и других поражениях кожи, простудных и воспалительных заболеваниях. Ускоряет заживление, блокирует воспаление, дополнительно питая кожу мощным витаминным комплексом. Поддерживает иммунитет и блокирует воспалительные процессы; нормализует кишечную деятельность, заживляет язвы на стенках слизистых оболочек; можно применять при офтальмологических заболеваниях. Увлажняет и способствует регенерации тканей; применяется при гинекологических патологиях. Усиливает кровоток во внутренних органах; при легочных заболеваниях; при патологиях неврологии. Помогает алоэ в период послеоперационной реабилитации, как мощный иммуностимулятор, противобактериальный, антимикробный и останавливающий воспаления препарат.
18.07.2019
Дело в том, что есть травы, которые в один сбор класть крайне нежелательно, ибо они действуют разнонаправленно. Поэтому я хочу свой опыт травника отдать людям, чтобы рассказать, какие травы смешивать в одном сборе нельзя. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают давление. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают кислотность желудочного сока. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают свертываемость крови (разжижают и сгущают кровь). Не рекомендуется класть в один сбор травы, замедляющие и ускоряющие пульс. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают функционирование щитовидки. Списки трав, действующих разнонаправленно:
18.07.2019
МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ стали неотъемлемой частью нашей жизни, они помогают нам бороться с болезнями. Но такая полезность имеет и обратную сторону. Без правильного и умеренного употребления и четкого руководства специалистов лекарство становится смертельным ядом. Вот 4 опасных лекарства. Злоупотребление лекарственными препаратами стало повсеместным явлением и новой реальной проблемой во всем мире. Несмотря на жесткие запреты и предупреждения специалистов, люди продолжают употреблять медицинские препараты для того, чтобы нормализовать своё сиюминутное состояние. Некоторые из препаратов, действительно, необратимо вредят здоровью человека. Опасные лекарства Следующие лекарства считаются одними из самых опасных веществ во всем мире из тех, которыми часто увлекаются пациенты, позабыв о побочных действиях, поэтому вы должны знать о них и о тех побочных эффектах, которыми чревато их применение.
18.07.2019
Еще каких-то 100 лет назад человечество ничего не знало о гормонах, а значит, совершенно не учитывало их влияние на здоровье человека. В наше время все кардинально поменялось. Сегодня каждый врач, да и простой обыватель, знает, что гормоны играют ключевую роль в жизнедеятельности организма. От правильной выработки этих биологически активных веществ зависит и скорость обмена веществ, и образование жировой массы и аппетит, и, конечно же, процесс похудения или набора массы тела. Но как гормоны влияют на наш вес? Чтобы разобраться в этом вопросе нужно в точности знать, за что отвечает конкретный гормон и как он влияет на изменение веса.
23.09.2018
Как бы ни старалось человечество на протяжении многих столетий, средства, способного остановить старение и сохранить вечную молодость, до сих пор не изобрели. Однако не стоит отчаиваться, ведь хоть и не сохранить навечно, но существенно продлить молодость вполне реально, для этого нужно всего лишь придерживаться ряда определенных правил, которые обеспечат здоровье и силу нашему организму. Уделяя ежедневно внимание своему телу, заботясь о питании, выполняя физические упражнения, отказавшись от вредных привычек и ведя здоровый образ жизни, вы сможете существенно приблизить свою мечту и долго не задумываться о своем возрасте. Те, кто уже испробовал на себе подобные методы продления молодости, с уверенностью скажут, что это действительно работает, ведь даже пожилые люди могут чувствовать себя юными и жизнерадостными. Речь пойдет об одном из важнейших факторов долголетия (некоторые ученые считают его главным), получившем название «гормон вечной молодости» – мелатонине. Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в человеческом организме. Его открыл в 1958 году дерматолог из Йельского университета профессор Аарон Лернер. Дальнейшие многочисленные исследования этого гормона показали, что он играет огромнейшую роль в поддержании здоровья, профилактике заболеваний и продлении молодости. Мелатонин способствует понижению уровня холестерина в крови, снижает разрушающее действие гормонов стресса, которые могут повредить сердечную мышцу, особенно в пожилом возрасте, когда организму сложнее восстановиться после болезни, печального события, ссоры, разочарования. Кроме того, мелатонин – защита от повышенного кровяного давления, аллергических заболеваний, простуд, помощник при лечении шизофрении, болезни Альцгеймера и паркинсонизма. Легче назвать болезнь, которая неподвластна мелатонину, ибо, регулируя все системы организма, он способен бороться со многими заболеваниями. Этот гормон способствует и предотвращению болезней. Мелатонин настолько важен для сохранения и восстановления организма, что его даже стали выпускать в виде препаратов и продавать в аптеках. Сегодня для многих американцев и европейцев считается нормой прием мелатонина на ночь, подобно витаминам. В свое время этот гормон был в Америке хитом продаж. Каждая аптека и каждый магазинчик здорового питания считали своим долгом выставлять в витрине картинку с надписью: «У нас есть мелатонин», чтобы привлечь покупателей.
23.09.2018
Наша кожа очень чувствительна к тому образу жизни, который мы ведем. Поэтому состояние кожных покровов может многое рассказать о состоянии нашего здоровья. Медики вообще заявляют, что заболеваний кожи как таковых не существует. Все проблемы, которые проявляются «на поверхности» человека возникают глубоко внутри. Проблемы с кожей Конечно, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем, она нуждается в тщательном ежедневном уходе. Также большую роль играют наследственность, предрасположенность к заболеваниям, ритм жизни. Но больше всего влияет питание. Поэтому многие проблемы с кожей на первых этапах можно решить с помощью правильного питания. Главное — понимать, чем вызвана проблема и каких витаминов не хватает коже. Сухая кожа — организму не хватает витамина A Обычно проблему пытаются решить с помощью кремов, которые содержат нужный витамин A (ретинол). Однако кожу следует подпитывать не только снаружи, но и изнутри. Поэтому следует включить в рацион молочные продукты, яйца, рыбу, зеленые и желтые овощи. проблемы с кожей лица Сыпь на коже — организму не хватает витамина B2 Рыбофлавин (он же витамин B2) принимает активное участие в поддержании нормального состояния кожи и слизистой оболочки. При дефиците B2 кроме сыпи появляются микротрещинки на коже. В таком случае следует употреблять больше грибов, цельнозерновых круп, овощей и кисломолочных продуктов. Экзема — организму не хватает витамина B3 Данный витамин влияет не только на состояние кожи, но и на нервную и пищеварительную системы. Дефицит B3 вызывает экзему, диарею и даже слабоумие. Хорошим источником B3 являются продукты, содержащие клетчатку. проблемная кожа Желтеет кожа — организму не хватает витамина B12 Дефицит витамина вызывает ухудшение самочувствия, одышку, проблемы со зрением, нарушенную пигментацию кожи. Источниками B12 являются яйца, мясо, шампиньоны, молочные продукты. В особо запущенных случаях витамин приходится колоть в виде инъекций. Цинга — организму не хватает витамина C Если витамина С не хватает, снижается прочность соединительной ткани. Также витамин C влияет на упругость и эластичность кожи. Дефицит вещества проявляется в ее сухости и шелушении кожи. Больше всего витамина C содержится в цитрусовых, манго, капусте, шпинате, помидорах. проблемы с кожей у женщин Псориаз — организму не хватает витамина D Известно, что витамин D необходим для здоровья костей, однако медики доказывают его важность и для здоровой кожи. При лечении псориаза препараты, содержащие витамин D, улучшают состояние кожных покровов в пораженных местах. Витамин содержится в рыбе, яйцах, крупах, молочных продуктах. Старение кожи — организму не хватает витамина E С помощью жирорастворимого витамина E организм противостоит свободным радикалам, которые приходят из загрязненной окружающей среды. Только так можно снизить вредное влияние ультрафиолетовых лучей на кожу. Много витамина E содержится в арахисе, миндале, подсолнечном масле, брокколи, шпинате. проблемы с кожей Наш организм определенно заслуживает того, чтобы мы бережно к нему относились. Мы не считаем здоровье роскошью и не ценим до тех пор, пока оно не начинает подводить. А ведь вести здоровый образ жизни намного проще, приятнее да и дешевле, чем принимать дорогостоящие медикаменты и проходить курсы лечения.
23.09.2018
Осень -время двойного стресса для нашего организма- сокращается световой день. меньше солнца и холод, наступает время т.н. простудных заболеваний В народе острые респираторные заболевания (сокращенно ОРЗ) часто называют «простудами». Очень долго считалось, что главной причиной их является переохлаждение. О заболевшем человеке говорили, мол, «простудился». Однако наука доказала, что переохлаждение — всего лишь второстепенный провоцирующий фактор, создающий благодатную почву для старта и развития болезни. А главным является интервенция патогенной микрофлоры: вирусов (до 90% ОРЗ); бактерий; грибков; простейших К острым респираторным заболеваниям относят множество острых инфекционных патологий, которые также в обиходе нередко называют «простудными болезнями»: грипп; ринит; бронхит; трахеит; фарингит; тонзиллит; ларингит и их сочетания. Симптомы их разнообразны и могут иметь вариации, в зависимости: от характера возбудителя (например, штамма вируса гриппа); локализации поражения (например, ринит); тяжести клинической картины. Но самые частые жалобы пациентов: плохое общее самочувствие; насморк; кашель; боли в горле; лихорадка и т. п.
23.09.2018
Всемирный день борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля — повод напомнить человечеству о существовании болезней-загадок, которые на протяжении долгих лет могут разрушать человека, ничем не проявляя себя внешне. Вирусные гепатиты — коварные и непредсказуемые заболевания. Ученые много знают о них, хотя каждое исследование не только дает ответы, но и ставит новые вопросы. Разнообразие вирусных гепатитов Гепатит - это воспаление печени, которое может развиваться по разным причинам, но наиболее распространенная из них - вирус. Существует несколько вирусов, поражающих печень. Они могут относиться к разным семействам и иметь разные пути передачи, среди них есть как ДНК-, так и РНК-содержащие вирусы, одни из них более опасны, другие - менее, но все они представляют угрозу для печени. В результате их воздействия значительно повышается риск развития цирроза и рака печени. То есть, речь идет о весьма опасных заболеваниях. По данным исследования 2016 года, гепатит ежегодно уносит на нашей планете примерно столько же жизней, как и каждое из таких известных заболеваний, как малярия, ВИЧ и туберкулез. Некоторые из них на протяжении многих лет могут протекать бессимптомно, при этом постепенно, шаг за шагом, разрушая печень. Сроки протекания скрытой инфекции колеблются от 5-6 до 15-25 лет. При этом носитель вируса гепатита может заражать других людей. Количество граждан, которые уже имеют вирус в своей крови, но еще не знают об этом - пугает. По самым пессимистичным оценкам ВОЗ, разными вирусами гепатита заражены 30% населения планеты. У англичан есть поговорка: "Унция профилактики стоит фунта лечения". В отношении гепатитов она особенно актуальна. Лекарства для борьбы с большинством вирусов гепатита никак нельзя назвать дешевыми. И далеко не у всех государств есть средства для лечения своих граждан, страдающих от вирусного гепатита. Кроме того, не все лекарства имеют высокую эффективность, зато большинство из них чревато выраженными побочными эффектами. Сейчас идет разработка новых методов лечения, и неудивительно, что чем современнее и лучше препарат, тем он дороже. От некоторых из вирусов гепатитов уже разработаны вакцины, и постепенно страны мира, одна за другой, вводят их в свои национальные календари прививок - это лишний раз подчеркивает опасность заболевания. При исследовании некоторых вирусов гепатита возникает проблема поиска животных моделей, на которых можно было бы создавать новые препараты и вакцины против гепатитов и отрабатывать их применение. Далеко не у всех лабораторных животных гепатит, вызванный вирусом, протекает так же, как у человека — большинство вирусов гепатита, поражающих приматов (куда относимся и мы с вами) вообще безопасны для других млекопитающих. Выделяют три основных группы вирусов гепатита: Вирусы, которые передаются преимущественно фекально-оральным путем (то есть, через желудочно-кишечный тракт). К ним относятся гепатиты А и Е. Вирусы, которые передаются парентеральным путем (в обход кишечника, то есть через кровь и слизистые). К ним относятся вирусы гепатита В, С, D, G, а также еще два относительно недавно открытых вируса - TT и SEN. Вирусы, которые вроде бы тоже вызывают гепатит, но не относятся к выше перечисленным - группа "Ни A, ни G". Предполагается, что в эту группу входят еще, как минимум, два пока не открытых вируса. По данным ВОЗ, на конец 2015 года в мире проживало 325 млн человек с диагнозом «вирусный гепатит». В реальности зараженных людей намного больше — это связано со способностью вируса годами и десятилетиями не проявлять себя. Основные методы диагностики вирусных гепатитов: Определение в крови антител к вирусу гепатита при помощи иммуноферментного анализа. Определение в крови или в кале генетического материала вируса (ДНК или РНК) при помощи метода ПЦР (полимеразная цепная реакция).
23.09.2018