Витамины К ( К1, К2-менахинон (МК-7) 100мкг)

Производитель Now foods 100мкг

Комплекс витаминов К-2, сбалансированный по соотношению и легкоусваиваемый Витамин К увеличивает продолжительность жизни человека Большинство людей никогда не слышали о витамине К. Этот витамин был открыт в 1929 году как одно из важнейших веществ для свёртывания крови. Изначально он был описан в научной статье как Koagulations vitamin. Отсюда произошло название витамина К. Это очень важный и нужный витамин, необходимый для здоровья и долголетия, сокращающий смертность от многих причин и увеличивающий продолжительность жизни человека. Существуют две основные формы витамина K. Это витамин К1 (филлохинон), который содержится в растительных продуктах, например, в зелени, в то время как витамин К2 (менахинон) содержится в продуктах животного происхождения. Как известно, кальций - один из важнейших минералов в организме. Это больше, чем просто строительный материал для костей и зубов, он играет решающую роль во всех видах биологических процессов. Основной функцией витамина К является изменение белков, для того, чтобы дать им способность связывать кальций. Таким образом, витамин К активизирует кальций-связывающие свойства белков. Однако витамины К1 и К2 выполняют в организме разные роли и некоторые ученые считают, что они должны классифицироваться как различные витамины. Витамин К1, в основном, используется в печени для активации кальций-связывающих свойств белков, участвующих в процессе свертывания крови, в то время как К2 используется для активации белков, регулирующих пути поступления кальция в организм. Витамин К помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Скопление кальция в коронарных артериях - это огромный фактор риска, влияющий на продолжительность жизни человека. В то время как уменьшение накопления кальция помогает предотвратить болезни сердца. Люди, употребляющие много витамина К имеют гораздо более низкий риск сердечных заболеваний. Употребление 10 мкг К в сутки, понижают риск сердечных болезней на 9% . Витамин К2 помогает улучшить здоровье костей и снижает риск остеопороза. Как упоминалось выше, витамин К2 играет центральную роль в метаболизме кальция, основного минерала, содержащегося в костях. Витамин К2 активирует кальций-связывающие свойства двух белков, так называемого матриксного GLA белка и остеокальцина, необходимых для строительства костей и поддержания их в здоровом состоянии. Есть довольно много доказательств из контролируемых исследований, что К2 имеет серьезные преимущества для здоровья костей. Витамин К2 снижается опасность переломов позвоночника на 60 процентов, переломов бедра на 77 и всех остальных на 81 процент . Витамин К2 улучшает здоровье зубов. Основываясь на исследованиях на животных и роли витамина К2 в костном метаболизме, разумно предположить, что он влияет на здоровье зубов тоже, т.к. одним из основных белков, регулирующих здоровье зубов является тот же остеокальцин. Было сделано несколько исследований о влиянии К на некоторые виды рака. Предполагалось, что витамин К2 влияет на продолжительность жизни человека, предотвращает рак печени и повышает выживаемость. В исследовании на 11.000 мужчин обнаружилось, что высокое потребление витамина К2 был связано с уменьшением риск рака простаты на 63%. Витамин К1 не оказал никакого влияния в этом случае. Согласно исследованиям, разные виды витамина К влияют на разные виды рака и хорошо работают в комплексе. Наш организм может частично преобразовывать витамин К1 в витамин К2. Витамин К2 вырабатывается также бактериями в толстом кишечнике. Но существуют некоторые доказательства того, что антибиотики широкого спектра действия могут способствовать дефициту этого витамина . К сожалению, среднее потребление этого важного вещества оказывается невероятно низким в современном питании человека. Витамин К2 лучше работает в сочетании с витамином D, эти два витамина имеют синергический эффект, дополняя друг друга. В 2014 году было опубликовано исследование, в котором определялась взаимосвязь потребления большого количества Витамина K и смертности от любых причин. Результаты впечатляющие! Риск многих заболеваний, в том числе рака и сердечно-сосудистых, заметно снижается. Следует с особой осторожностью отнестись к приему витамина К, если вы принимаете антикоагулянты - противотромбозные препараты, разжижающие кровь. Некоторые из этих препаратов являются антагонистами витамина К, как антикоагулянты группы кумаринов, и, согласно научным данным, могут вызывать сосудистую кальцификацию и остеопороз. Одним из наиболее часто назначаемых антикоагулянтов, является Варфарин. Поэтому для того, чтобы избежать кальциноза и других побочных эффектов, когда в качестве антикоагулянта принимается антагонист витамина К, нужно проконсультироваться с врачом и отменить прием одного из препаратов - антагонистов. Принимать по 1 капсуле в день с едой