Главная » Витамины
Витамины
  • Сортировать по:
  • Показывать по:
Витамин В-6 (Пиридоксин) участвует во многих биохимических реакциях, необходимых для поддержания жизни. Биологические свойства пиридоксина обеспечиваются пиридоксаль-5-фосфатом, который образуется в организме при участии фермента пиридоксалькиназы. Помол и рафинирование лишают цельные зерна почти всего содержащегося в них пиридоксина. Без витамина b6 нельзя обойтись при выработке простагландинов – гормоноподобных веществ, в чьи функции в организме входят расширение кровеносных сосудов и открытие бронхиальных проходов. Нарушение равновесия простагландинов может вести к повреждению тканей, воспалению, шизофрении и даже раку. Источником Витамина В-6 является мясо, печень, почки, сердце, домашняя птица, рыба, зелёные листовые овощи, корнеплоды, цельное зерно, гречневая и пшенная крупы, рис, бобовые, молоко, яйца.
Витамин B1, относится к водорастворимым витаминам. В организме человека в результате процессов фосфорилирования превращается в кокарбоксилазу, которая является коферментом многих ферментных реакций. Витамин B1 играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, а также в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. После приема внутрь всасывается из ЖКТ. Перед всасыванием тиамин высвобождается из связанного состояния пищеварительными ферментами. Через 15 мин тиамин определяется в крови, а через 30 мин - в других тканях. В крови содержание тиамина сравнительно низкое, при этом в плазме обнаруживается преимущественно свободный тиамин, в эритроцитах и лейкоцитах - его фосфорные эфиры.
Витамин В-3 (ниацин) участвует в процессах выработки энергии, в образовании ряда ферментов, нормализует углеводный, белковый обмен, оказывает положительное влияние на работу пищеварительной, нервной систем, сердца, повышает иммунитет. Витамин В3 способствует снижению уровня холестерина, влияет на синтез половых гормонов, кортизона, тироксина, инсулина. Он способствует насыщению клеток мозга кислородом, повышению эффективности его работы. Применение: по 1 капсуле в день с едой. Или как рекомендует врач.
Рибофлави́н (лактофлавин, витамин B2) — один из наиболее важных водорастворимых витаминов, кофермент многих биохимических процессов. Рибофлавин является биологически активным веществом, играющим важную роль в поддержании здоровья человека. Биологическая роль рибофлавина определяется вхождением его производных флавинмононуклеотида (FMN) и флавинадениндинуклеотида (FAD) в состав большого числа важнейших окислительно-восстановительных ферментов в качестве коферментов. Флавиновые ферменты принимают участие в окислении жирных, янтарной и других кислот; инактивируют и окисляют высокотоксичные альдегиды, расщепляют в организме чужеродные D-изомеры аминокислот, образующиеся в результате жизнедеятельности бактерий; участвуют в синтезе коферментных форм витамина B6 и фолацина; поддерживают в восстановленном состоянии глутатион и гемоглобин. В ферментах коферменты функционируют как промежуточные переносчики электронов и протонов, отщепляемых от окисляемого субстрата.
  • Цена: 700,00 руб
  • Старая цена: 1 000
Бета-Каротин, 25.000 IU 90 капсул. Высококачественный натуральный бета-каротин на масляной основе, полученный из моркови, который при приеме хорошо усваивается в кишечнике. Одна капсула содержит:Бета-Каротин (как про-витамин А 15 мг) 25.000 МЕ Витамин Е (из различных токоферолов) 5 МЕ Лецитин (81% фосфатилил)
  • Цена: 850,00 руб
  • Старая цена: 900
PABA / Парааминобензойная кислота (витамин В10) – участие в синтезе фолиевой кислоты, нормализация обмена веществ в соединительной ткани, обмена меланина и др. Другие названия "витамина" H1 - Парааминобензойная кислота - ПАБК, Среди витаминов группы В существует один, способный заменить практически все косметические и красящие средства. Не надо удивляться, ведь ученые уже давно знают, что гладкая, здоровая кожа без морщин, пышные, естественно окрашенные волосы и приятный внешний вид берут свое начало в обмене веществ, а не покупаются в магазине. Доказательством этому служат животные в природе. Они в избытке снабжают себя ПАБК (парааминобензойной кислотой) и до самой смерти сохраняют прекрасный мех, перья или чешую. Животным не нужны увлажняющие дневные и ночные кремы, краски и обесцвечивающие составы для волос, лаки, гели и другие химикаты. Природная красота обходится без всяких искусственных средств. Дерматолог Чарли Макати из Калифорнийского университета утверждает: "Нашей коже не требуется никаких средств для ухода и защиты. Наоборот, это она защищает нас от холода и сырости". Его коллега Роберт Кланч метко замечает по этому поводу: "По своей природной структуре наша кожа так же прочна, как и звериная шкура. Мы должны всего лишь поддерживать это ее чудесное свойство с помощью определенных питательных веществ. Особую роль в этом играет ПАБК." Предоставим слово еще одному калифорнийскому биохимику Марку Уанту: "Мы можем не беспокоиться о складках, морщинах и увядании кожи, если только в обмене веществ будут участвовать необходимые продукты". Таким образом, совсем нетрудно оставаться всю жизнь красивым, как лани, птицы или рыбы в естественной природе. ПАБК - удивительный витамин, который совсем недавно привлек к себе внимание исследователей. Собственно говоря, это "витамин в витамине", потому что он постоянно встречается в сочетании с фолие-вой кислотой. ПАБК содержится в печени, этом гигантском складе питательных
  • Цена: 900,00 руб
  • Старая цена: 1 500
Эстер Си - Комплекс с витамином С 90 табл. Одна таблетка содержит: Витамин C (Ester-C® ) 500 мг Цитрусовые биофлавоноиды (37% total bioflavonoids as Hesperidin) 200 мг из лайм, апельсин, тангерин, ацерола экстракт, лимон, рутин, комплекс натуральных метаболитов витамина С Кальций - 55 мг Эстер Си (Сделан по технологии Ester-C©) – это производная L-Аскорбиновой кислоты (основная форма Витамина С) с жирной кислотой, выделенной из пальмового масла. Её называют пальмитиновой кислотой. Добавка небольшого количества пальмового масла к молекуле витамина С даёт ему ряд преимуществ: - Совершенно не раздражает слизистую. - Не вступает в контакт с железом. Обычный витамин С вступает в контакт с железом, при этом возникает очень опасный тип свободного радикала – гидроксил. - Эстер Си способен растворяться в жире. Это означает, что он легко абсорбируется , проникает в тонкую мембрану, которая окружает клетку – мембрану клеточной плазмы, т.к. сама состоит из жира. - Эта связь очень стабильна. В отличие от аскорбиновой кислоты сохраняет свои свойства, не портясь в течение нескольких лет. Цитрусовые биофлавоноиды, шиповник и растительный компонент значительно усиливают действие витамина С. Показания к применению - Стресс-протекторный, транквилизирующий, тонизирующий и други е эффекты. - Психоэмоциональные стрессы и большие умственные нагрузки. - Улучшение свойств кожи (отбеливающий и подтягивающие эффекты). - Боли в суставах (остеоартрозы, остеохондроз и др.). - Гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания. - Грипп и острые респираторные заболевания. - Кожные заболевания. Усваивается лучше, чем аскорбиновая кислота. Не так быстро выводится из организма, создавая в 4 раза более высокое содержание витамина С. Обладает антиоксидантными свойствами. Противопоказания: избегать приема витамина С перед сном. Не принимать при повышенном содержании железа в организме. Избегать повышенных дозировок при оксалурии. Способ применения:
ИНОЗИТ (другие названия: ИНОЗИТОЛ, ВИТАМИН B8 , МИО-ИНОЗИТОЛ, МЕЗОИНОЗИТОЛ, иноферт,АНТИАЛОПЕТИЧЕСКИЙ ФАКТОР, МЫШЕЧНЫЙ САХАР и т.д.) ИНОЗИТОЛ - шестиатомный циклогексановый спирт (С6Н12О6). Химическое название -1, 2, 3, 5/4, 6 - циклогексангексол. Известно 8 стереоизомеров. Однако только один, оптически неактивный изомер, обладает значимой фармакологической активностью и был включен в Pharmacopoeia of Japan 8-th ed. (японская фармакопея восьмого издания), National Formulary XII (XII формуляр американской фармакопеи) под названием "ИНОЗИТОЛ" (INOSITOL), как витамин группы В (витамин В8), обладающий свойством уменьшать накопление жировой ткани в печени. Суточная доза составляет 0,5 - 2,0 г. В качестве диетической добавки, принимать по одной капсуле 1 до 3 раз в день. Рассмотреть вопрос о принятии данного продукта в сочетании с B-Complex, холин и TMG Есть два варианта упаковки: 500мг 100кап - 900р 500мг 180 кап - 1300р При заказе указывать какой вариант вам нужен в примечаниях
  • Цена: 900,00 руб
  • Старая цена: 1 390
Дозировка: 3 гелевых капсулы Содержание 1 таблетки Витамин А(as retinyl palmitate and beta-carotene) 5,000 IU 100% Витамин С (as ascorbic acid) 90 mg 150% Витамин D3 (as cholecalciferol) 2,000 IU 500% Витамин Е (as d-alpha tocopherol) 30 IU 100% Витамин В-1(vitamin B-1) (as thiamin mononitrate) 5 mg 333% Витамин В-2 (vitamin B-2) 5 mg 294% Ниацин (as niacinamide) 25 mg 125% Витамин В-6(as pyridoxine hydrochloride) 5 mg 250% Фолиевая кислота 400 mcg 100% Витамин В-12 (as cyanocobalamin) 8 mcg 133% Биотин (as d-biotin) 5,000 mcg 1,667% в-5 Пантотеновая кислота (as d-calcium pantothenate) 15 mg 150% Цинк (as zinc gluconate) 7.5 mg 50% Селен (as selenium yeast) 12.5 mcg 18% Аргановое масло (Argania spinosa) 25 mg † Паба (para-aminobenzoic acid) 10 mg † Хвощ полевой (Equisetum arvense) (aerial) 3 mg Коллаген 60 mg † Гиалуроновая кислота 1 mg † Кремний (as silicon dioxide) 30 mg † Кокосовое масло 30 mg † Другие ингридиенты: Кокосовое масло, желатин, глицерин, Лецитин. Содержит натуральный краситель Кармин. Указания: принимать по 3 капслуы в день с едой.. Комплекс, содержащий натуральные растительные компоненты для улучшения структуры волос, кожи и ногтей. Комплекс натуральных компонентов для улучшения структуры кожи, волос, ногтей.Витамины: А, С, Е и группы В улучшают обменные процессы в фолликулах, стимулируют производство кератина, ускоряют рост волос, оказывают антиоксидантное действие. Эти витамины участвуют в метаболизме аминоки
Хлорофилл 100 мг (растворимая в воде форма натурального хлорофилла, экстрагированная из листьев люцерны) Дополнительные ингредиенты: масло мяты и сорбат калия. Хлорофилл– это зелёный пигмент растений, с помощью которого они улавливают энергию солнечного света и осуществляют фотосинтез. Целебные свойства зелёных растений во многом объясняются содержанием в них большого количества хлорофилла. Хлорофилл обладает противовоспалительными свойствами, усиливает иммунную функцию организма, ускоряя фагоцитоз. Он предотвращает рост бактерий в ранах, анаэробных бактерий и грибов в кишечнике. Хлорофилл способствует очищению крови, регулирует артериальное давление, укрепляет клеточные мембраны, способствует формированию соединительных тканей, что помогает в заживлении эрозий, язв, открытых ран. Хлорофилл активизирует действие ферментов, участвующих в синтезе витаминов. В последние десятилетия потребность в хлорофилле у человека постоянно возрастает вследствие ухудшения экологической ситуации. В составе хлорофилла имеется витамин К, что делает его прекрасным средством для профилактики мочекаменной болезни, так как он сдерживает образование кристаллов оксалата кальция в моче. Хлорофилл выводит из организма токсины, а также действует как слабое мочегонное средство. Он обладает дезодорирующим свойством, в частности удаляет неприятный запах изо рта. Повышает функцию щитовидной и поджелудочных желез. Помогает при анемических состояниях, регулирует кровяное давление, усиливает работу кишечника, снижает нервозность. Хлорофилл и его производные обладают антимутагенным и антиканцерогенным свойствами. Включение этих соединений в пищу людей может служить видом защиты против рака. В последние десятилетия потребность в хлорофилле у человека постоянно возрастает вследствие ухудшения экологической ситуации. Функциональное действие: - Выводит из организма токсины, поддерживает здоровую кишечную флору. - Улучшает функции щитовидной и поджелудочной желёз. - Действует ка
Одна капсула содержит: Холин (из Холина битартрата) 250 мг Инозитол 250 мг Холин улучшает передачу нервных импульсов в мозге, поэтому он применяется при лечении расстройств нервной системы (например, болезни Паркинсона). Холин активизирует деятельность головного мозга и позволяет сохранить ясную память до глубокой старости. Холин регулирует работу желчного пузыря, печени, стимулирует в организме синтез собственного лецитина и предотвращает жировое перерождение печени. Холин снижает уровень холестерина в крови, оказывает благотворное действие на кроветворение, укрепляет иммунную систему, повышая сопротивляемость организма инфекциям. Холин содержится в грудном молоке, и уже один этот факт говорит о значении этого вещества для здоровья. Без холина у детей развились бы серьёзные аномалии нервной системы, так как холин необходим для выработки миелина – изоляционного слоя, покрывающего нервные волокна и клетки мозга. Относительно взрослых – дозы в 9-11г уменьшают дрожание рук, непроизвольные движения и невнятность речи – симптомы поздней дискинезии, вызванной приёмом препаратов, применяемых при шизофрении. Недостаток холина уменьшает способность печени перерабатывать жиры, что приводит к ещё одному парадоксальному последствию низкожировых диет с отказом от употребления яиц – увеличению массы тела. Острый дефицит холина может привести к различным заболеваниям печени, в том числе раку. Холин повышает эффективность витаминотерапии при различных гинекологических заболеваниях, в т.ч. фибромиоме матки, фиброзно-кистозной мастопатии, эндометриозе, раке молочной железы и раке эндометрия. Холин и инозитол должны входить в программу лечения этих заболеваний. Эти питательные вещества повышают способность печени превращать эстрадиол в эстриол, значительно менее канцерогенную форму этого гормона. Инозитол обладает успокаивающими свойствами, поэтому эффективен при нарушениях сна и повышенном артериальном давлении. Инозитол необходим для правильного ра
  • Цена: 1000,00 руб
  • Старая цена: 1 300
Состав: К2 100мкг Витамин К2(МК-7) отличается от других форм витамина К(К1,К3) одним очень важным качеством, - МК-7 не вызывает эффекта гиперкоагуляции крови (не повышает свертываемость крови) поскольку активирует белки, используемые печенью для свертывающей системы крови, раньше их воздействия на коагуляцию. Надо принимать его регулярно вместе с витамином D3. Взаимодействуя между собой, МК-7 и D3 "вымывают" кальций из сосудов, и отправляют его в кости. Таким образом, совместный прием МК-7 и D3 (доказано) приводит к профилактике и снижению сосудистой кальцификации и остеопороза. Высокие дозы витамина К2(МК-7) снижают концентрацию циркулирующего в крови холестерола, участвующего в синтезе холестерина, и подавляют прогрессирование атеросклеротических бляшек, утолщения интимы сосудов и легочного атеросклероза. Витамин К является базовым витамином. Является одним из четырёх жирорастворимых витаминов наряду с витамином А, витамином Д и витамином Е. Он был назван витамином К из-за немецкого слова «koagulation», так как изначально влияние витамина К на свёртывание крови было обнаружено в Германии. Рекомендуемое суточное потребление (RDI) витамин К является достаточным для поддержания здоровой свёртываемости крови. Высокие уровни витамина К, тем не менее, обеспечивают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему и кости. К сожалению, трудно получить высокие уровни витамина К лишь из пищи. Большинство людей не любят употреблять натто в количестве 50 граммов в день, поэтому использование витамина К является достаточно популярным вариантом. Наличие оптимальных уровней витамина К в организме связывают с повышенными показателями окружности и диаметра костей. Витамин К может также способствовать здоровой сердечно-сосудистой системе. Он снижает кальцификацию и жёсткость артерий, что снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин К также может играть определённую роль к противораковой терапии и замедлении старения. Он также может помогать в ре
Vitamin D Витамин D3 2000МЕ 120 капс. Одна капсула содержит:Витамин D3 (как Холикальциферол) (из ланолина) 2000 МЕ Исследователи из Университета Макгилла (Канада) расшифровали молекулярный механизм, с помощью которого витамин D останавливает рак. Известно, что недостаток витамина D увеличивает вероятность появления этого заболевания; особенно это касается некоторых видов лейкемии и злокачественных опухолей пищеварительного тракта. Однако долгое время учёные лишь наблюдали за тем, как витамин тормозит деление злокачественных клеток. Молекулярные же тайны процесса так и оставались тайнами. Оказалось, что витамин D влияет непосредственно на судьбу с-Мус, известного онкогенного белка. с-Мус работает фактором транскрипции и одновременно вмешивается во взаимодействие гистонов и ДНК, то есть управляет активностью генов сразу на двух уровнях. Когда с-Мус в клетке много, она начинает бесконтрольно делиться из-за повышенной активности соответствующих генов, активированных с-Мус. Как пишут исследователи в журнале PNAS, витамин D возвращает нормальный уровень с-Мус, действуя через его антагониста Mxd1. Витамин стимулирует синтез Mxd1 и стабилизирует белок, благодаря которому с-Мус вытесняется с ДНК и перестаёт работать. Свои результаты исследователи подтвердили как экспериментами с культурами клеток, так и опытами на животных. Если мышам наносили на кожу витамин D, у них резко падал уровень с-Мус, а тот, что оставался, слабее активировал ДНК. Если же у мышей отключали рецепторы витамина, то уровень онкобелка подскакивал, причём не только в коже, но и в других тканях — к примеру, в эпителии кишечника. Очевидно, витамин служит постоянным противовесом, не дающим с-Мус активничать больше положенного. Информация о том, как именно витамин D следит за размножением клеток, не давая им превратиться в злокачественные, поможет создать на его основе препараты для профилактики рака у людей, которые по разным причинам испытывают нехватку этого витамина.
Три таблетки содержат:Бета-каротин (как про-витамин A 6 мг) 10.000 МЕ Витамин C 300 мг Витамин D 1000 МЕ Витамин E 200 МЕ Витамин K 80 мкг Витамин В-1 (Тиамин) 25 мг Витамин В-2 (Рибофлавин) 25 мг Витамин В-3 (Никотинамид) 30 мг Витамин B-6 (Пиридоксин HCl) 25 мг Фолиевая кислота 800 мкг Витамин B-12 200 мкг Биотин 300 мкг Витамин В-5 (Пантотеновая кислота) 50 мг Кальций 250 мг Железо (как Феррогель®) 18 мг Йод (из водорослей) 150 мкг Магний 100 мг Цинк 15 мг Селен 200 мкг Медь 1 мг Марганец 2 мг Хром 120 мкг Молибден 75 мкг Холин 25 мг Инозитол 25 мг Калий 25 мг Клюква (ягоды экстракт) 100 мг Гранат (фрукта экстракт) 50 мг Асаи (фрукт) 50 мг Гарциния (мин. 10% Мангостин) 50 мг Со Q10 30 мг Альфа-липоева кислота 30 мг Алое вера (концентрат 200:1) 25 мг Ликопин 500 мкг Лютеин (из цветков бархатцев) 500 мкг
Витамин В-12 (Цианокобаламин). Будучи водорастворимым, витамин b12 всё же откладывается в печени, почках, лёгких и селезёнке, но это количество невелико и не может оказать токсического воздействия. Являясь источником метильных групп, цианокобаламин обладает выраженными липотропными свойствами, предупреждает жировую инфильтрацию печени, повышает активность окислительного ферментасукцинатдегидрогеназы, увеличивает потребление кислорода клетками при острой и хронической гипоксии. Исследования показывают, что помимо предотвращения злокачественной анемии витамин в12 (цианокобаламин) благотворно воздействует на здоровье человека. Он помогает усвоению пищи, предохраняет от инсульта и инфаркта миокарда, уравновешивает нервную систему и способствует облегчению состояния при астме, бурсите, депрессии, гипотонии, рассеянном склерозе и разнообразных психических заболеваниях. Рекомендуется употребление вместе с фолиевой кислотой
Комплекс витаминов группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B12) Витамины группы В - это одна из важнейших групп питательных веществ. Эти витамины тесно взаимосвязаны и объединяются в одну группу, которую называют В-комплексом. Состав жидких витаминов: Информация о Добавках Дозировка: 1 пипетка(1 мл) Содержание 1 пипетки Рибофлавин(Vitamin B-2) (as Riboflavin 5’-Phosphate Sodium) 1.7 mg 100% Ниацин (as Niacinamide) 20 mg 100% В-6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 2 mg 100% B-12 (as Cyanocobalamin) 1,200 mcg 20,000% Пантотеновая кислота (as Dexpanthenol) 30 mg 300% Способ приема: 1 пипетку в день между приемами пищи, лучше до еды, под язык и рассосать в течении 30 сек, затем запить. Стоимость жидких витаминов -800р. при заказе просим указывать в комментариях. какой комплекс вы выбрали
  • Цена: 1300,00 руб
  • Старая цена: 1 700
Комплекс витаминов на каждый день. Содержит суточные дозы основных витаминов, минералов и микроэлементов
Одна капсула содержит:Альфа-липоевая кислота 300 mg Биотин -300мкг Альфа- липоевая кислота (АЛК) – это полностью природный продукт. Его молекулы существуют глубоко внутри каждой клетки нашего тела. Она усиливает положительное действие антиоксидантов (витамины С и Е). Также защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы. Альфа- липоевая кислота растворяется как в воде, так и в жире, поэтому является универсальным антиоксидантом. В отличие от витаминов С и Е, она способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками и защищать ДНК. Альфа-липоевая кислота способна повысить клеточный метаболизм, а это значит, что клетка начинает вырабатывать больше энергии и легче восстанавливаться. Альфа- липоевая кислота – эффективное противовоспалительное средство. Все перечисленные свойства Альфа-липоевой кислоты относятся не только к внутренним частям организма, но и к коже. Воспаление кожи – прямой путь к появлению тонких линий и морщин. Альфа- липоевая кислота препятствует появлению вызывающих воспаление веществ цитокинов, повреждающих клетку и ускоряющих процесс старения. Альфа- липоевая кислота улучшает метаболизм сахара в клетке, не даёт ему накапливаться в крови. Сахар необходим нашему организму для жизни, но его избыток оказывает токсичное влияние на клетки. Развивается диабет, повреждается кожа. Повреждение кожи объясняется тем, что сахар присоединяется к коллагену. Коллаген теряет гибкость и эластичность, поэтому кожа становится сухой и покрывается морщинами. Альфа- липоевая кислота предотвращает и даже может обратить вспять процесс присоединения сахара к коллагену, поскольку улучшает метаболизм сахара в клетке, не давая ему накапливаться и, заодно, позволяя механизму естественного восстановления организма работать лучше. Если глотать Альфа- липоевую кислоту, то она защищает от гликации все белки в нашем теле и позволяет организму гораздо эффективнее использовать сахар в качес
Одна таблетка содержит: Витамин С (как аскорбиновая кислота) 1000 мг Цитрусовые биофлавоноиды 100 мг Рутин 25 мг
  • Цена: 1400,00 руб
  • Старая цена: 2 000
Новая формула витаминов группы В в форме коферментов. Обладает уникальной биологической активностью.
Биоти́н (витамин Н, витамин B7, кофермент R) — водорастворимый витамин группы В. Молекула биотина состоит из тетрагидроимидазольного и тетрагидротиофенового кольца, в тетрагидротиофеновом кольце один из атомов водорода замещен на валериановую кислоту. Биотин является кофактором в метаболизме жирных кислот, лейцина и в процессе глюконеогенеза. Биотин исключительно важен для поддержания стабильного уровня сахара в крови. Слишком низкое содержание сахара (медики называют его гипогликемией) стало новой массовой болезнью, которая постоянно или периодически присутствует у каждого второго из нас. Принимать 1 к.3 раза в день с едой , или как назначено врачом. При рассеяном склерозе по 10к 3 раза в день. можно растворяя в воде. Рекомендуется вместе с магнием, МСМ, комплексом В-50 В наличииесть также Биотин 5мг 60 капсул по цене 700р Лекарственное взаимодействие При необходимости приема витамина B5 (пантотеновой кислоты) во время применения Биотина следует иметь в виду, что они взаимодействуют конкурентно, при этом снижается эффективность витамина H, поэтому эти препараты рекомендуется принимать в разные временные промежутки. На время лечения Биотином необходимо воздержаться от приема алкогольсодержащих напитков, поскольку этиловый спирт снижает его усвоение. Цинк усиливает действие витамина H, повышает его воздействие на рост придатков кожи. Противосудорожные препараты приводят к снижению уровня биотина в крови. Активность фермента биотинидазы угнетают лекарственные средства, в состав которых входит вальпроевая кислота, из-за чего нарушается усвоение биотина и, следовательно, снижается его биодоступность. Нарушает всасывание витамина B7 и авидин – вещество, которое содержится в сыром яичном белке. Поэтому во время применения Биотина не стоит употреблять сырые яйца. При длительном употреблении Биотина возникает Недостаток Пантотеновой кислоты, поэтому рекомендуется каждые три месяца пропивать курс В-5, при необходимости длительного приема Биотина в высоких доза
  • Цена: 1500,00 руб
  • Старая цена: 1 800
Состав:НАДХ Никотинамид Аденин Динуклеотид Panmol-NADH) (Reduced ß-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) - 20мг Это коэнзим №1, биологически активная форма никотинамида (витамина В3) в восстановленной форме (т.е. после присоединения к НАД атома водорода), который готов поставлять энергию, отдавая этот водород. При этом NADH не только помогает вырабатывать энергию, но и защищает митохондрии от разрушения активными формами кислорода. В юности организм сам вырабатывает НАД из никотинамида, а затем превращает НАД в NADH. Однако возраст и болезни замедляют эти реакции, а в итоге страдают все органы и ткани, особенно те, в которых производится много энергии, и они нуждаются в усиленной защите от свободных радикалов кислорода. Это мозг, сердце, иммунная система. Благодаря своим свойствам NADH оказывает мощный положительный эффект при: - болезни Паркинсона, для которой он является самым мощным натуральным терапевтическим средством. NADH помогает нейронам вырабатывать дофамин и защищает их от свободных радикалов. Когда люди с болезнью Паркинсона принимают NADH, их руки перестают трястись, у них восстанавливается устойчивая походка, уменьшается дрожание головы, облегчается ригидность конечностей, уменьшается утомление; - болезни Альцгеймера. У пациентов улучшается кратковременная память и замедляется дегенерация мозга; - депрессии. Почти у всех, страдающих депрессиями, наблюдается улучшение состояния; - хронической усталости; - сердечных болезнях. NADH оказывает выраженный эффект при сердечной недостаточности, а также снижает уровень холестерина и кровяное давление; - при ослаблении иммунной системы. Полагают, что возрастное ослабление иммунитета в значительной мере связано с уменьшением синтеза NADH; - для повышения уровня энергии у спортсменов. В одном исследовании ежедневный приём 5 мг NADH в течение 4 недель позволил 17 спортсменам в возрасте от 18 до 35 лет улучшить время реакции и общие физические показатели. - все остальные люди, принимающие NADH, ощущают мо
  • Цена: 1500,00 руб
  • Старая цена: 1 800
Одна капсула содержит: Pantesin® Pantethine (Coenzyme A Precursor) 300 mg Пантетин - Panthetine Пантетин - мощная и безопасная биодобавка с широким спектром терапевтических свойств. Связано это с тем, что в организме пантетин превращается в ацетил-коэнзим-А, который играет центральную роль в обмене белков, жиров и углеводов. Доказано, что пантетин активно вырабатывает кортизол, что благосклонно влияет на устойчивость организма перед стрессами и хронической усталостью. Он же способствует нормальным показателям холестерина в крови, а для мужчин служит как сильно действующий препарат для увеличения потенции. Pantethine полезно принимать при заболеваниях ЖКТ, так как вещество благоприятно влияет на работу кишечника, выводит из него токсические вещества и застоявшиеся шлаки. Одна капсула содержит: Pantesin® Pantethine (Coenzyme A Precursor) 300 mg Ускоряет бета-окисление жирных кислот, активирует ферментативные реакции в стенке сосудов, препятствующие развитию атеросклеротических поражений артерий. Повышает концентрацию ЛПВП, предупреждает развитие жировой дистрофии печени, увеличивает скорость проведения нервного импульса, усиливает перистальтику кишечника, повышает число тромбоцитов в периферической крови. Показания к применению пантетина - Сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, гипертоническая болезнь, стенокардия, кардиосклероз, нарушение сердечного ритма, повышенное содержание холестерина в крови). - Заболевания ЖКТ (колит, кандидоз, дисбактериоз). - Заболевания нервной системы (болезнь Паркинсона, нарушения мозгового кровообращения, рассеянный склероз, нарушение памяти). - Аутоиммунные заболевания (ревматизм, ревматоидный артрид, волчанка). - Аллергические заболевания (крапивница, астма). - Болезни репродуктивной системы у мужчин и женщин (простатит, аденома простаты, импотенция, аднексит, эндометриоз, мастопотия). - Заболевания кожи (псориаз, экзема, нейродермит, дерматиты). Способ применения: по 1 капсуле пантетина 2-3 раза в день
  • Цена: 1700,00 руб
  • Старая цена: 1 800
Пангамовая кислота (известна также как витамин B15) — представляет собой эфир глюконовой кислоты и диметилглицина. Глюконовая кислота образуется при окислении альдегидной группы глюкозы. Фосфорилированная форма глюконовой кислоты является важным промежуточным продуктом углеводного обмена. В водных растворах глюконовая кислота находится в равновесии со своей лактоновой формой — глюконодельталактоном. Количественное соотношение между кислотой и лактоном зависит от значения рН и степени увлажненности кожи. При значении рН ниже 3,5 равновесие сдвигается в сторону глюконовой кислоты, при рН выше этого значения — глюконовая кислота существует в виде глюконолактона. Обладая всеми преимуществами гликолевой кислоты, глюконовая кислота имеет и свои специфические свойства. Она активирует синтез АТФ, белков, нуклеиновых кислот, модулирует кератинизацию и пролиферацию клеток, повышает барьерные свойства кожи, является сильным комплексообразователем. Связывая ионы кальция, железа, алюминия, меди и других металлов, влияет на процессы меланогенеза, стимулирует детоксикацию кожи, блокирует передачу болевого сигнала, восстанавливает антиоксидантный, иммунный и энергетический статус. Антиоксидантный эффект глюконовой кислоты по силе сравним с аскорбиновой кислотой и токоферолом. Глюконовая кислота препятствует разрушению эластина при воздействии ультрафиолетового излучения. Пангамовая кислота была выделена Эрнстом Т. Кребсом из семечек абрикоса, а позднее обнаружена в бобах и рисовых отрубях. Пангамовая кислота была названа Кребсом витамином В15, но не является витамином, так как не была показана строгая необходимость данного вещества в диете человека, а дефицит пангамовой кислоты не связан с какими-либо известными заболеваниями.Так как витамин B15 широко представлен в семенах растений, в связи с этим и получил свое название - пангамовая кислота (от грецеского pan - всюду и gamy - семя). Витамин B15 впервые выведен Кребсом из ядер косточек абрикосов, а затем его выделили в крис
  • Цена: 1800,00 руб
  • Старая цена: 2 400
Мультивитаминный комплекс для мужчин «АДАМ» содержит высокий уровень биологически активных компонентов в больших концентрациях, обеспечивающих максимальный уровень потребления всех основных витаминов, минералов, жирных кислот и активных растительных веществ, необходимых для поддержания мужского здоровья и профилактики заболеваний репродуктивной системы мужчин
Две таблетки содержат: Витамин А (80% как бета-каротин) 5,000 IU Витамин С (как аскорбиновая к-та) 60 мг Витамин D (Холикальцеферол) 200 IU Витамин Е (как d-альфа токоферол в комплексе с янтарной кислотой) 30 IU Тиамин (Витамин В1) 1.5 мг Рибофлавин (Витамин В2) 1.7 мг Никотинамид 20 мг Витамин В6 (как Пиридоксин HCI) 2 мг Фолиевая кислота 400 мкг Витамин В12 (как Цианокоболамин) 6 мкг Биотин 300 мкг Пантотеновая к-та 10 мг Кальций (как карбонат кальция) 20 мг Железо (как Феррогель биглицинат железа) 5 мг Йод (из водорослей) 150 мкг Магний (как 83% цитрат магния и 17% хелатированный аминокислотой) 10 мг Цинк (хелатированный аминокислотой) 3 мг Калий 5 мг Марганец (хелатированный аминокислотой) 100 мкг Хром (хелатированный аминокислотой) 120 мкг Молибден (хелатированный аминокислотой) 75 мкг Малина (ягоды) 20 мг Холин (как холин битартрейт) 2 мг Инозитол 2 мг РАВА 2 мг Лютеин 500 мкг Ликопин 500 мкг Детские витамины - Kids vits 100 таб. Комплекс витаминов и минералов для детей Сбалансированный комплекс натуральных витаминов, аминокислот и хелатированных минералов со вкусом свежих ягод. Все ингредиенты натурального происхождения. Не содержит сахар. Внимание! Можно принимать при сахарном диабете. Способ применения: детям от 1 до 3-х лет – 1 табл., с 4-х до 12 лет - по 2 табл. в день.
  • Цена: 2100,00 руб
  • Старая цена: 2 300
Сбалансированный комплекс витаминов, хелатированных минералов, трав и аминокислот. При производстве витаминного комлекса БиоСпектрум использована технология «селективной доставки» (таймд рилиз), которая позволяет осуществить индивидуальное усвоение компонентов в различных разделах тонкого кишечника. Две таблетки содержат: Vitamin A (100% as Beta-Carotene) 10,000 IU Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 500 mg Vitamin D (as Cholecalciferol) 200 IU Vitamin E (as d-alpha Tocopheryl Succinate) 200 IU Vitamin K (from Green Foods) 25 mcg Thiamine (Vitamin B-1) 50 mg Riboflavin (Vitamin B-2) 50 mg Niacin (as Niacinamide) 50 mg Vitamin B-6 (as Pyridoxine HCI) 50 mg Folate (Folic Acid) 400 mcg Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 100 mcg Biotin 100 mcg Pantothenic Acid 50 mg Calcium (from Calcium Carbonate, Calcium Ascorbate) 100 mg Iron (from Amino Acid Chelate) 10 mg Iodine (from Kelp) 150 mcg Magnesium (from Mg Oxide and Amino Acid Chelate) 50 mg Zinc (from Amino Acid Chelate) 15 mg Selenium (from Amino Acid Chelate) 50 mcg Copper (from Amino Acid Chelate) 1 mg Manganese (from Amino Acid Chelate) 5 mg Chromium (from Yeast-free GTF) 100 mcg Molybdenum (from Amino Acid Chelate) 50 mcg Potassium (from Amino Acid Chelate) 50 mg Boron (from Amino Acid Chelate) 1 mg Vanadium (from Amino Acid Chelate) 50 mcg Choline (Bitartrate) 50 mg Inositol 50 mg PABA 30 mg Spirulina 250 mg Chlorella (Broken Cell Wall) 250 mg Barley Grass (Organic) 250 mg Alfalfa Juice Concentrate 100 mg Octocosanol (Wheat Free) 100 mcg Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) (Root) 50 mg Citrus Bioflavonoids (37% Total Bioflavonoids as Hesperidin) 50 mg Rutin 25 mg Psyllium Husk Fiber 50 mg Echinacea 50 mg Apple Pectin 25 mg Betaine HCl 25 mg Glutamic Acid 25 mg Papain (Papaya) 25 mg Lipase 10 mg Amylase 10 mg Chlorophyll 9 mg Amino Acids (17) 380 m
Витамины

СКРЫТЫЙ ГОЛОД УНОСИТ ПОЧТИ ПОЛОВИНУ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Витамины – это питательные вещества, содержащиеся в микроколичествах во всех органических материалах. Они являются, упрощенно говоря, катализаторами, необходимыми для протекания любых биологических процессов. Витамины во взаимодействии с ферментами стимулируют фактически каждую функцию организма: от образования клеток крови, костей, зубов и кожи, передачи нервных импульсов, функционирования иммунной системы, переваривания пищи до функции размножения.
Известно 13 ключевых витаминов: 9 водорастворимых и 4 жирорастворимых. Водорастворимые витамины измеряются в милиграммах (мг) или микрограммах (мкг), жирорастворимые витамины – в международных единицах (ME, в английском варианте IU). Водорастворимые витамины включают 8 В-витаминов и витамин С. Витамины этой группы практически не токсичны в любых дозах, поскольку избыток их выводится с мочой. Жирорастворимые витамины (A, D, Е и К) выводятся труднее и, следовательно, легче накапливаются и откладываются в организме.
За исключением жирорастворимых витаминов A, D и Е организм человека не способен «запасать» витамины впрок на сколько-нибудь длительный срок и поэтому должен получать их регулярно, в полном наборе и количествах, обеспечивающих суточную физиологическую потребность. В большинстве стран существуют разработанные специалистами по питанию и утвержденные органами здравоохранения рекомендуемые нормы потребления витаминов. В соответствии с последним изданием таких норм для нашей страны потребность взрослых людей в аскорбиновой кислоте, в зависимости от пола, возраста и трудозатрат, составляет от 70 до 100 мг, в витаминах B1, В2 и В6 – от 1,2 до 2,0 мг, РР – 1,4-2,8 мг, фолиевой кислоте – 0,2-0,4 мг, В12 – 0,003 мг, А – 1 мг, Е – 8-10 мг, D – 0,01 мг в сутки
Наиболее неблагополучно, если не сказать – катастрофически, обстоит дело с обеспеченностью витамином С, дефицит которого выявляется у 70-100% детей, беременных и кормящих женщин, взрослого трудоспособного населения, пожилых людей. У 40-80% недостаточна обеспеченность витаминами группы В и каротином.
Так, при обследовании рабочих Уралмашзавода в г. Екатеринбурге уровень витамина С в крови, несмотря на летнее время, был снижен практически у всех обследованных; более чем у половины он был в 5-10 раз ниже допустимой нормы. У детей дошкольного и школьного возраста дефицит витаминов С и группы В имел место в 60-70% случаев.
Среди рабочих машиностроителей г. Йошкар-Олы дефицит витамина С был выявлен в 82%, у учащихся ПТУ – 90%, среди больных городской больницы – в 87%, у беременных женщин – в 64% случаев. У 80-87% обследованных имелся дефицит витаминов группы В. Среди беременных женщин 77% имели недостаток фолиевой кислоты, дефицит которой является одной из причин появления на свет физически и умственно неполноценных детей.
Аналогичные данные получены при обследовании детей, женщин детородного возраста, беременных и кормящих женщин, рабочих и служащих различных профессий Москвы и других регионов: нефтяников и газовиков Оренбуржья и Тюменской области, шахтеров, химиков и металлургов Кузбасса, горняков и металлургов Норильска, работников Московского метрополитена, механизаторов Ставропольского края, речников Западной и Восточной Сибири, жителей Гомельской, Могилевской, Брянской, Тульской областей и других регионов, пострадавших от Чернобыльской и Челябинской катастроф.
Обобщение всех имеющихся данных, базирующихся на результатах клинико-биохимических обследований нескольких десятков тысяч человек из различных регионов страны, позволяет следующим образом охарактеризовать ситуацию с обеспечением населения витаминами:
• Выявляемый дефицит затрагивает не один какой-то витамин, а имеет характер сочетанной недостаточности витаминов С, группы В и каротина, т.е. является полигиповитаминозом.
• Дефицит витаминов обнаруживается не только весной, но и в летне-осенний, наиболее, казалось бы, благоприятный период года и, таким образом, является постоянно действующим неблагоприятным фактором.
• У значительной части детей, беременных и кормящих женщин поливитаминный дефицит сочетается с недостатком железа, что является причиной широкого распространения скрытых и явных форм витамино-железодефицитной анемии.
• В целом ряде регионов поливитаминный дефицит сочетается с недостаточным поступлением йода, селена, кальция, фтора и ряда других макро– и микроэлементов.
• Витаминный дефицит выявляется не у какой-то ограниченной категории людей, а является уделом практически всех возрастных и профессиональных групп населения во всех регионах страны.
Таким образом, недостаточное потребление витаминов является массовым и постоянно действующим фактором, оказывающим отрицательное воздействие на здоровье большей части населения в течение всей жизни.(Исследования лаборатории НИИ Питания РАМН).

Несколько лет назад в Центральном госпитале ВВС был получен поистине потрясающий результат. Осенью, перед очередной волной заморского гриппа, половине пациентов стали давать довольно обычный препарат, который сейчас легко найти в аптечных киосках. Он не содержит никаких лекарств и гарантирует только одно - необходимую человеку суточную норму бета-каротина и витамина Е. Итог удивил даже видавших виды врачей: заболеваемость гриппом снизилась среди больных более чем в пять раз! Кроме того, среди заболевших не было ни единого случая осложнений, не говоря уже о том, что заболевание переносилось намного легче обычного.

Неужели такую дорогую цену мы платим только за то, что специалисты называют “несбалансированностью питания”, а проще говоря - за недостаток в нашем рационе витаминов?

Вот мнение доктора медицинских наук, зав. кафедрой педиатрии РМАПО, Главным детским нефрологом МЗ РФ – профессором Коровиной Н.А.
В. - Боюсь, что приведенный пример поймут слишком просто - для кого-то на первом плане окажется чудодейственность конкретного витаминного препарата. На самом деле, главное здесь совсем в другом. Мы до сих пор плохо представляем истинную цену “скрытого голода”. Так принято называть недостаток в рационе витаминов и микроэлементов. В первую очередь витаминов C, D, E, A (в форме бета-каротина), группы B (B1, B2, PP, фолиевой кислоты), железа, кальция. Этот голод не менее опасен, чем явный. Причем особенно остро он отражается на здоровье детей, беременных женщин, людей преклонного возраста.
ВСем известны такие крайние проявления скрытого голода, как, скажем, дефицит витамина C оборачивается цингой, витамина A - “куриной слепотой”, нарушением питания кожи и кожных придатков, железа - анемией, йода - зобом, и т.д. Значительная часть населения страдает, как правило, не от катастрофического дефицита какого-либо одного из этих жизненно важных микронутриентов, а от того,что довольно существенно снижено потребление сразу многих из них. В результате - нарушения энергетического обмена, эндокринные и психические расстройства, резкое снижение защитных сил организма в целом, быстрое развитие синдрома хронической усталости.

По последним данным Всемирной организации здравоохранения лишь на 15 процентов состояние здоровья человека зависит от организации медицинской службы, столько же приходится на его генетические особенности, а 70 процентов определяются образом жизни. И сбалансированное питание играет здесь очень большую роль. Недостаток в рационе витаминов и микроэлементов во всем мире признается одной из важнейших причин роста заболеваемости и смертности. Дело в том, что в используемых сейчас технологиях производства, переработки и хранения продуктов питания значительная часть витаминов и микроэлементов теряется. При обычных сроках и условиях хранения муки, например, содержание в ней железа уменьшается в пять раз. Поэтому дополнительная витаминизация тех же булок фактически означает возвращение в них витаминов, отнятых долгим хранением зерна и муки, жаром традиционной тепловой обработки.
Кроме того, как показывают исследования, чтобы поддерживать здоровье в условиях нынешней загрязненности окружающей среды, витаминов требуется потреблять намного больше, чем требовалось нашим предкам, жившим среди чистых полей, лугов и рек. Вот почему даже развитые страны уже закрепили специальными законами обязательность обогащения массовых продуктов питания витаминами и микроэлементами.
В США, скажем, с 1974 года по закону вся мука должна обогащаться комплексом витаминизирующих добавок. Представьте себе - американцы уже почти четверть века почти не видели в своих булочных и кондитерских невитаминизированного хлеба: законодательство запрещает пекарням
покупать необогащенную муку. В Канаде аналогичный закон приняли в 1978 году. В Гватемале уже примерно 90% хлеба выпекают с добавлением витаминов. Во многих странах узаконено обогащение молока, маргарина.
Ряд государств, кроме того, создает специальные государственные программы
обогащения хлебобулочных изделий. В рамках этих программ витаминизированный хлеб поставляют, в первую очередь, детским учреждениям, школам, больницам, домам престарелых, промышленным предприятиям. Доля обогащенного хлеба в целом уже превысила 80%. В некоторых странах продукты обогащают теми витаминами, дефицит которых население испытывает особенно остро. Так, в Тайланде витамином B1 обогащают весь рис, в той же Гватемале витамином A насыщают сахар, а в Югославии весь суп в школьных столовых скоро будут обогащать витаминами C и B2.
Весь мир, включая и самые развитые и самые пока еще отсталые страны, давно уже определил магистральный путь – сохранение здоровья населения путем обогащения витаминами и микроэлементами самых массовых продуктов питания. К таким продуктам относятся хлеб и молоко. Точнее будет сказать: разнообразные продукты, приготовляемые на их основе - булки, макароны, кефир...
Могу лишь сказать, что в мире обогащение продуктов микронутриентами считается экономически очень эффективным делом. Например, по данным Национального института здравоохранения США, каждый доллар вложений в витаминную профилактику дает трехкратный эффект за счет того, что сокращаются расходы на лечение.
Массовый опыт широкого профилактического применения таких продуктов свидетельствует, что их регулярный прием – надежное и эффективное средство обеспечения организма витаминами независимо от условий питания и времени года.
Восполнение витаминного дефицита нормализует обмен веществ, нарушенный из-за недостатка витаминов, улучшает самочувствие, физическую и умственную работоспособность, укрепляет здоровье, снижает заболеваемость, способствует продлению активного долголетия.
О высокой эффективности регулярного приема витаминных и витамино-минеральных комплексов свидетельствует огромный мировой и отечественный опыт. По данным медицинских страховых компаний США и Англии, более 60% населения этих стран принимают те или иные «витаминные» таблетки. Среди детей и беременных женщин число принимающих витамины превышает 90%.
Массовые обследования, регулярно проводимые Институтам питания Российской Академии медицинских наук, свидетельствуют, что количество россиян, более или менее регулярно принимающих витамины «из аптеки», не превышает 3-5%. В странах Закавказья и Средней Азии на 1 жителя приходится не более одной таблетки в год.
И это - одна из серьезнейших причин нашего всеобщего нездоровья, связанная с необходимостью массовых и эффективных оздоровительных мероприятий, и внедрением в массовое сознание необходимости заботы о здоровье,ХОТЯ БЫ С ПОМОЩЬЮ РЕГУЛЯРНОГО ПРИЕМА ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ! !

 Свойства витаминов группы B. Быстрое лечение "старческого маразма" и других проблем, связанных со старением 


Поразительны новости о витаминах группы В: они могут спасти вас от самых серьезных волнений, которые возникают с приближением старости. Эти волнения связаны с нарушением работы сердца и уменьшением умственных способностей. Трудно определить, каким именно витамином из группы вызываются эти действия. Если у вас недостаточность одного из них, вероятно, вам не хватает и остальных. Все эти витамины нужны для замедления процесса старения, но три из них (витамин В12, В6 и фолиевая кислота) наиболее важны, их сила открывается нам именно сейчас благодаря новейшим исследованиям. И все же миллионы живут, бессмысленно подвергая свою жизнь угрозе, потому что не знают об этих удивительных откровениях. Витамины группы В способны предотвратить и излечить одни из самых пугающих последствий старения.

Тревожные факты
Витамин В12, вероятно, единственный важнейший компонент питания, на содержание которого в организме влияет процесс старения, утверждает доктор Роберт Расселл из Тафтского университета.  Целых 20% людей старше шестидесяти пяти лет, по результатам недавно проведенного исследования, страдают недостаточностью витамина В12. 
67% случаев высокого уровня гомоцистеина - токсина для артерий и мозга - среди 1160 пожилых мужчин и женщин оказались связанными с низким содержанием в крови одного или нескольких витаминов группы В.
 Витамин В12 борется со старением Восстанавливает умственные способности. Без витамина В12 вы можете лишиться разума. Его потихоньку украдет тихое старение, которое начинается еще в среднем возрасте и лишает вас витамина В12, очень важного для функционирования мозга.

Вероятно, вы никогда раньше и не слышали об одном заболевании, хотя оно, как это ни страшно, очень распространено. По результатам одного исследования, проведенного Робертом Расселом, специалистом по этому вопросу из исследовательского центра по питанию человека и старению Национального департамента сельского хозяйства (Тафтский университет), им страдают приблизительно 24% людей в возрасте от 60 до 69 лет, 32% людей от 10 до 79 лет, и почти 40% людей старше восьмидесяти. Другие исследования дают повод предположить, что целых 50% всех американцев старше 60 лет, возможно, страдают от этого заболевания. Но это заболевание отнюдь не обязательно, потому что его можно предотвратить и быстро вылечить с помощью дополнительных доз витамина В12. Это патологическое состояние называется атро-фическим гастритом. С возрастом в вашем желудке производится все меньше соляной кислоты, пепсина и внутреннего фактора - белка, необходимого для поглощения витамина В12 из пищи. Вследствие этого развивается недостаточность витамина В12 крупных масштабов, но часто больной об этом не подозревает.
Недостаточность витамина В12 развивается очень медленно на протяжении многих лет и, как ни странно, нередко оказывает влияние только на мозг и нервную систему и ни на что другое", - Доктоp Джон Линденбаум, Колумбийский пресвитерианский медицинский центр.
Обычно недостаточность витамина В12 проявляет себя так же, как "маразм", деменция или болезнь Альцгеймера. К сожалению, даже незначительная недостаточность этого витамина, которая не определяется в анализах крови и не вызывает анемии, вызывает неврологические расстройства. У пожилых людей с низким уровнем витамина В12 в крови проявились некоторые неврологические симптомы, в том числе потеря памяти. Лечение витамином В12 помогло лучше всего. Одно крупное исследование показало, что 28% пациентов с неврологическими нарушениями без признаков анемии, которая вызывается недостаточностью витамина В12, тем не менее страдали от деменции, потери чувства равновесия и других психиатрических расстройств. Нельзя рассчитывать на то, что недостаточность витамина B12 будет обнаружена с помощью анализа крови.
Недавно проведенное исследование показало, что у большинства людей с нормальным уровнем витамина В12 в крови его все же не хватало для того, чтобы выполнять метаболические функции. Чем быстрее ликвидируется недостаточность витамина В12, тем лучше. Задержка лечения всего На год после появления неврологических симптомов достаточна, чтобы было невозможно полностью остановить процесс или излечить повреждения. 
Недостаточность витамина В12 чем-то напоминает растущий рак. Она может начаться еще в среднем возрасте, но стать опасной не раньше, чем десять, двадцать, а то и тридцать лет спустя, когда вам будет уже шестьдесят или семьдесят, утверждает доктор Джон Линденбаум, профессор медицины из Колумбийского пресвитерианского медицинского центра в Нью-Йорке.
Но зачем ждать развития недостаточности витамина В12? Раз она имеет такие тяжелые последствия и приходит без предупреждения, прием дополнительных доз витамина В12 - неплохая гарантия, которая резко снизит риск последствий. Во время недавно проведенного исследования четырех сотен пожилых людей только у 12% принимающих ежедневно витамин В12 (в среднем 6 мг) был низкий уровень витамина В12 в крови, в то время как у тех, кто витамина не принимал, эта цифра составила целых 40% процентов. Те, кто не принимал витамина В12, почти в три с половиной раза оказались более подвержены недостаточности витамина В12. Не рискуйте, иначе вы станете жертвой псевдомаразма. Принимайте в качестве гарантии таблетки витамина В12 - либо по отдельности, либо в составе поливитаминного комплекса. Если у пожилого человека появляются необъяснимые нейропсихиатрические проблемы, нужно подозревать недостаточность витамина В12. - Доктор Роберт Расселл, Тафтский университет.
     Витамин В12 содержится только в животных продуктах - мясе, рыбе, птице и молочных продуктах. Это означает, что вегетарианцы и люди, которые стремятся избегать употребления мяса, подвержены недостаточности витамина В12 больше остальных.
Нужно ли принимать препараты витамина В12? Да, в качестве гарантии от старения, особенно после пятидесяти лет. Вот почему таблетки оказывают действие на организм, когда пища уже этого не может. Кристаллическая форма В12 в таблетках усваивается, даже если уровень кислоты в желудке низок в связи с атрофическим гастритом.  Обычная капсула с набором витаминов и минеральных веществ с 6 микрограммами В12 может предотвратить его недостаточность. Но гарантии в этом нет. Исследования показали, что "более подходящей дозой для защиты пожилых людей является 500 - 1000 микрограммов В12 в день". Так говорит доктор Линденбаум. Именно столько требуется, чтобы преодолеть нарушения в усвоении В12 или атрофический гастрит. Вероятно, в пятьдесят-шестьдесят лет. До этого возраста, по мнению доктора Линденбаума, развитие недостаточности маловероятно.
"В 12 не токсичен, Он безвреден, так что нет опасности передозировки", - утверждает доктор Линденбаум. Отдельные дозы по 100000 микрограммов и постоянный прием по 1000 мг ежедневно в течение пяти лет не вызывают токсических реакций, говорят специалисты. 
  Недостаточность витамина В12 может также вызвать злокачественное малокровие, плохую усваиваемость витамина В12, которая обычно вызывается аутоиммунным нарушением, блокированием выработки в желудке внутреннего гормона. Это состояние, чаше всего появляющееся в пожилом возрасте, обычно у женщин, требует медицинского наблюдения и нередко постоянных инъекций витамина В12 или очень больших доз витамина в таблетках, причем под присмотром врача.. 
Как борется со старением фолиевая кислота
Если в ваших клетках становится недостаточно фолиевой кислоты, еще одного чрезвычайно важного витамина группы В, содержащегося в зеленых листьевидных овощах и бобовых, можете послать своей молодости прощальный поцелуй. Вы, очевидно, находитесь на пути к быстрому старению. Это ученые начали понимать совсем недавно. Фолиевая кислота - одна из самых ярких суперзвезд в области исследований по остановке старения. И у этого витамина много разных действий. Как и витамин В12, он может спасти вас от ослабления функций мозга, предотвратит и излечит депрессию и защитит вас от рака. Даже незначительная или "локализованная" недостаточность этого вещества в клетках некоторых органов может сделать ваш организм более уязвимым для рака. Но, возможно, самое главное достоинство фолиевой кислоты - ее способность спасти вас от недавно открытого разбойника, который медленно уничтожает ваши артерии, вызывает сердечные приступы и инсульты. Прием 400 - 1000 микрограммов фолиевой кислоты поможет вам справиться с сердечными приступами, раком и психическими нарушениями.
Достаточное количество фолиевой кислоты в вашей крови может значительно увеличить вашу сопротивляемость заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Причина этого - повышенный уровень гомоцистеина, (образуется в нашем организме из незаменимой аминокислоты - метионина.), теперь считается основным фактором риска появления заболеваний сердца - не менее, а может, и более значительным, чем холестерин. Высокий уровень гомоцистеина в крови утраивает шансы заболеваний сердечно-сосудистой системы. (Дополнительную информацию о вредном действии гомоцистеина см. далее).
     Все три витамина группы В, а в особенности фолиевая кислота, заставляют ферменты растворять гомоцистеин и тем самым не дают его содержанию в крови повыситься. Если витаминов группы В не хватает, содержание гомоцистеина поднимается до опасного уровня, и это ведет к закупорке артерий. По данным исследования, проведенного в Тафтском университете в 1995 году, среди 1041 мужчин и женщин в возрасте от шестидесяти семи до девяноста шести лет у тех, чей уровень гомоцистеина был наиболее высок, склонность к сужению шейных артерий оказалась в два раза выше. Странно, но факт: щедрые дозы витаминов В быстро выводят гомоцистеин из организма.     Эти витамины борются с гомоцистеином совместно. Из них фолиевая кислота наиболее мощная, за ней следуют В6 и В12. По данным Тафтского Исследования, если вы получаете менее 350 микрограммов фолиевой кислоты ежедневно, у вас развивается склонность к высокому уровню в крови гомоцистеина. Одно исследование пожилых людей показало, что те, кто принимали мало фолиевой кислоты (200 микрограммов в день) в шесть раз больше подвергались опасному повышению уровня гомоцистеина, чем те, кто принимали больше фолиевой кислоты (400 микрограммов в день).    Чем меньше в вашей крови фолиевой кислоты, тем больше вероятность, что ваши артерии закупориваются и заполняются тромбами. 
     Курящим требуется в три раза больше фолиевой кислоты (не менее 600 микрограммов в день), чтобы иметь нормальный уровень витамина в крови. 
   Предотвращение рака. Фолиевая кислота может помочь прекратить развитие рака, даже если уже обнаружены предзлокачественные клетки. У некоторых клеток, например в легких или в шейке матки, развивается локализованная недостаточность фолиевой кислоты, которая не характерна для всего организма в целом и не обнаруживается анализами. Это делает ткани уязвимыми для рака.
    Другие исследования показали, что недостаток фолиевой кислоты делает человека подверженным раку легких, пищевода, молочной железы и полипов, который предшествует раку толстой кишки. Фолиевая кислота может вас спасти и от рака толстой кишки, особенно если вам меньше шестидесяти лет. Во время исследования приблизительно шестнадцати тысяч женщин и девяти тысяч пятисот мужчин было обнаружено, что у тех, кто получает наибольшее количество фолиевой кислоты, реже всего появляются полипы (предраковые выросты) в толстой кишке. У женщин, которые употребляли около 700 микрограммов фолиевой кислоты в день, на две трети реже появлялись полипы, чем у женщин, которые принимали 166 микрограммов. Те пациенты, которые принимали фолиевую кислоту не только с пищей, но и в дополнительных дозах, чувствовали себя лучше всего. Вывод: фолиевая кислота блокирует процесс, который активизирует раковые гены.
     Фолиевая кислота может помочь вам сохранить уходящие с возрастом умственные способности. Психиатрические симптомы, в том числе потеря памяти, депрессия и слабоумие, гораздо более распространены среди тех людей, в особенности пожилых, у которых в крови низкий уровень фолиевой кислоты, говорит доктор Е. X. Рейнольде из школы медицины и стоматологии Королевского колледжа Лондона. Эти данные были получены в результате многих исследований. Он приводит пример одного из них, когда оказалось, что пожилые люди с умственными расстройствами, в первую очередь со слабоумием, в три раза чаще имели низкий уровень фолиевой кислоты, чем остальные люди их возраста. Даже у здоровых людей, которые принимали мало фолиевой кислоты, снизилась способность абстрактно мыслить и ухудшилась память. Депрессию оказалось возможным вылечить всего 400 микрограммами фолиевой кислоты ежедневно.
    Молодые люди тоже страдают от недостатка в организме фолиевой кислоты. Одно исследование, проведенное в Германии, в Гессенском университете, показало, что недостаток фолиевой кислоты в питании молодых мужчин приводит к плохой эмоциональной устойчивости, слабой концентрации внимания, большей замкнутости и недостатку уверенности в себе. Все эти признаки в значительной степени исчезли, когда в течение восьми недель пациенты получали достаточное количество фолиевой кислоты. Им давались умеренные дозы витамина, как в поливитаминной капсуле.
    Доктор Рин Малинов: его называют отцом исследований гомоцистеина. Профессор медицины Орегонского университета наук о здоровье. Чтобы удерживать содержание гомоцистеина на нормальном уровне, доктор Малинов принимает в отдельных таблетках 1000 микрограммов (1 миллиграмм) фолиевой кислоты и в поливитаминной капсуле еще 400 микрограммов, что в целом составляет 1,4 мг фолиевой кислоты в день."Фолиевая кислота - дешевое и безвредное средство, которое обычно всего за несколько дней приводит уровень гомоцистеина в норму", - говорит доктор Малинов. Одной причиной такого влияния фолиевой кислоты на мозг может быть ее способность разлагать гомоцистеин, который известен как нейротоксин, приводящий клетки мозга к саморазрушению.
Четыреста микрограммов фолиевой кислоты в день может уничтожить опасность, связанную с гомоцистеином, предотвратить развитие рака и даже вылечить недостаточность, которая ведет к психиатрическим нарушениям. Обычно такая доза находится в поливитаминной капсуле и пище. Но чтобы иметь полную уверенность, особенно если у вас уже высокий уровень гомоцистеина или есть заболевания сердечнососудистой системы, некоторые специалисты советуют Принимать ежедневно 1000 - 5000 микрограммов фолиевой кислоты в день в таблетках, чтобы контролировать гомоцистеин. Одно исследование показало, что диета с высоким содержанием фолиевой кислоты Оказалась неспособной нормализовать уровень гомоцистеина в организме большинства пациентов.
    Сушеные бобы, шпинат, зелень и цитрусовые, содержит довольно большие дозы фолиевой кислоты. Однако ваш организм в обшей сложности может поглотить И использовать не больше 50% фолиевой кислоты из пищи, так что, хотя диета с высоким содержанием фолиевой кислоты помогает бороться со старением, она не так действенна для снижении уровня гомоцистеина, как таблетки.
        Дозы от 5000 до 10000 микрограммов фолиевой кислоты в день не вызывали заметных побочных эффектов. Очень высокие дозы фолиевой кислоты могут скрыть симптомы недостаточности витамина В12 и злокачественное малокровие, если не используются подходящие анализы. Если у вас есть хоть какие-то основания предполагать у себя такое состояние, сделайте анализы до того, как начать прием более 1000 микрограммов фолиевой кислоты в день.
     Будьте осторожны: если вы в течение долгого времени используете антибиотики  ваша способность усваивать фолиевую кислоту резко падает - вне зависимости от вашего возраста.

Как борется со старением витамин В6
Если ваш организм не получает достаточного количества витамина В6, вы можете оказаться более уязвимыми для классических последствий старения - а, в первую очередь, расстройств иммунной системы, ослабления умственных способностей, общего ухудшения состояния здоровья, различных инфекционных заболеваний и, возможно, рака. Так считают исследователи из Тафтского университета. Например, недостаточность витамина В6 ведет к уменьшению выработки Т-клеток, помощников Т-клеток и антител - "солдат" иммунной системы. Что еще более печально, пожилым людям требуется приблизительно на 20% больше витамина В6, чем молодым. После сорока в организме начинает развиваться недостаточность этого витамина, в основном потому, что он менее эффективно поглощается из пищи.
     Удивительно, но недостаточность витамина В6 довольно широко распространена. Типичный американец принимает на 50 - 75% меньше витамина В6, чем составляет средняя рекомендуемая доза. Пожилым приходится еще тяжелее, отчасти потому, что у них уменьшается способность усваивать витамины группы B. Около трети всех пожилых людей очень близки к недостаточности витамина В6, утверждают, исследователи из Тафтского университета.
       У людей, которые выкуривают 20 - 30 сигарет в день, часто в мокроте содержатся предраковые клетки. Они могут стать злокачественными и дать толчок развитию настоящего рака легких. Если же человеку удается справиться с этими клетками, угроза развития рака уменьшается. Именно это произошло, когда исследователи из Алабамского университета давали пациентам очень высокие дозы фолиевой кислоты (10000 микрограммов) и витамина В12 (1000 микрограммов). Что удивительно, большое количество предраковых клеток через четыре месяца просто исчезло, даже если пациенты не прекращали курить. Исследователи полагают, что предраковые клетки возникают из-за "локализованной" недостаточности в ткани легких фолиевой кислоты и витамина В12. Когда ткань получает достаточное количество витаминов, предраковые клетки снова становятся нормальными. Это, однако, не означает, предостерегают специалисты, что прием витаминов или лечение витаминной недостаточности позволяет не прекращать курение. И все же результаты этого исследования являются убедительным доказательством сильнейшего профилактического действия витаминов и опасностей, связанных с их недостаточностью. Стимулирует функционирование иммунной системы. Недостаточность витамина В6 ослабляет "солдат" вашей иммунной системы. Процентное содержание в крови лимфоцитов значительно снижается; выработка интерлейкина-2, вещества, которое стимулирует рост Т-клеток, прекращается. Но исследователи из Тафтского университета смогли полностью восстановить иммунную систему у пожилых людей с помощью ежедневных доз витамина В6 в течение трех недель. Эффективной оказалась доза 1,9 мг в день для женщин и 2,88 мг для мужчин. Сверхвысокие дозы - 50 мг в день - не омолаживали иммунную систему больше, чем обычные, обнаружили исследователи. Спасает кровеносные сосуды. В6 играет важную роль в борьбе с гомоцистеином, который, как недавно обнаружили, разрушает кровеносные сосуды. В6 - это вторая линия защиты. Фолиевая кислота влияет на один фермент, который разлагает гомо-цистеин. Но витамин В6 нужен для того, чтобы оказывать действие на другой фермент, который тоже разлагает гомоцистеин. Исследования показывают, что без достаточного уровня витамина В6 в крови гомоцистеин может накапливаться в организме, повреждать артерии и вызывать сердечные приступы и инсульты. Есть данные, что В6 замедляет образование тромбов в крови.  Улучшает мозговые функции. Во время одного голландского исследования прием 20 мг В6 ежедневно в течение трех месяцев улучшил долговременную память у пациентов - мужчин старше семидесяти лет. Исследователи сделали предположение, что достаточное количество витамина В6 может вылечить вызываемую старостью потерю памяти.
    В обычной поливитаминной капсуле содержится 3 мг В6. Этого количества достаточно, чтобы вылечить недостаточность и усилить иммунную систему. Дополнительная доза, как показывают исследования, в 10 - 50 мг В6 в день может понадобиться для снижения уровня в крови гомоцистеина.
   К богатым витамином В6 продуктам относятся морские продукты, необмолоченное зерно, орехи, соя, бананы, сладкий картофель и чернослив.
    Безопаснее всего придерживаться дозы не более 50 мг В6 в день. Избегайте доз более 200 мг в день. Большие дозы витамина В6, особенно в течение длительного времени, могут вызвать неврологические симптомы. Дозы в 500 - 1000мг ежедневно оказывают токсичное действие на нервную систему.

 


Цена
    550
    2100
    от до
Антибактериальное мыло эффективно не более, чем обычное Компании-производители утверждают, что антибактериальное мыло убивает микробы, не позволяет распространяться инфекции и не вызывает устойчивости у бактерий. Но всё это не более, чем маркетинговый ход. В то время как производители утверждают о наличии доказательств эффективности работы триклозана, несогласным показывают работу их средств с помощью различных методов тестирования. Основным критерием испытания выступает количество убитых микробов. Зрителю демонстрируется, что мытье рук антибактериальным мылом, в состав которого входит триклозан, справляется с микробами лучше, чем обычное мыло. При этом нет никаких доказательств итогового снижения заболеваемости. На сегодняшний день, исследования, нацеленные на выяснение пользы для организма триклозана, не могут предоставить доказательств того, что использование этого вещества помогает снизить распространение желудочно-кишечных или респираторных заболеваний. Эксперты уверены, что это связано с нацеленностью антибактериального мыла на борьбу с бактериями, а не вирусами, которые несут основную ответственность за сезонные простуды и ОРВИ.
23.06.2018
Пряность являясь не только приятной, но и полезной должна быть у каждой хозяйки, которая любит приготовить что-то вкусненькое. Корица радует нас не только своим ароматом, но и тем, что приносит пользу. В статье мы узнаем, какая польза корицы для организма человека.
14.06.2017
Согласно некоторым подсчетам, около 10% людей, принимающих статины, снижающие уровень холестерина, испытывают боли в мышцах, что является причиной прекращения приема лекарств.
13.02.2017
Новые исследования, проведенные группой медиков, показали, что магний положительно влияет на состояние здоровья мужчин и женщин. Сотрудники из клинического центра утверждают, что благодаря осуществлению комплексных наблюдений врачам удалось обнаружить целебные свойства магния. Следует заметить, что участниками наблюдений были лабораторные грызуны. По словам специалистов, в ходе реализации опытов ученые заметили, что животные, потребляющие магний, существенно улучшили свою память. Гусонг Лю, профессор из медицинского учреждения, заявил, что магний помогает головному мозгу правильно функционировать. С помощью этого элемента усиливается клеточная пластичность центрального отдела нервной системы, что положительно отражается на когнитивных способностях. Новые свойства магния позволят улучшить память у людей. По словам экспертов, данный компонент содержится в бананах, инжире, йогуртах и рыбе.
09.02.2017
Стресс очень сильно влияет на функционирование головного мозга. Обширные исследования показали, что стресс приводит к повышению уровня кортизола, - гормона, который как напрямую, так и косвенно оказывает токсическое воздействие на клетки головного мозга. Употребление этих добавок защитит ваш мозг от стресса. Высокий уровень кортизола приводит к сокращению гиппокампа,
27.01.2017
Специалисты утверждают, что в ходе осуществления лабораторных наблюдений им удалось найти новое средство, помогающее лечить простудные заболевания у людей. По словам врачей, сон положительно отражается на деятельности всего организма, способствуя выздоровлению пациентов, болеющих гриппом. Такой вывод сделали эксперты из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Следует заметить, что 8-9 часового ночного отдыха достаточно для укрепления иммунной системы человека. Медики заявили, что иммунитет активизирует защитные реакции в момент попадания опасных инфекций в организм. Научные работники доказали, что сон влияет на деятельность иммунной системы. По словам исследователей, иммунитет людей, которые мало спят, гораздо слабее, чем у других мужчин и женщин. Со временем организм перестает справляться с вирусами, являющимися источниками респираторных заболеваний. В ходе осуществления наблюдений ученые задействовали больше 100 респондентов.
22.01.2017
Чжэцзянский Университет выпустил результаты исследования, которые говорят: продукты, богатые магнием, могут противостоять инсультам, диабету, болезням сердца. Данные недуги напрямую связаны с нехваткой магния, пишет News-medical.net. Однако ученые признают, что получить требуемую дозу магния с пищей трудно. Поэтому БАДы могут стать важным дополнением. Без магния иногда появляются мигрени, тревожность, депрессия и сильная усталость. Примечательно: Кардиффский университет считает, что магний можно вводить не только перорально. Эксперты показали, насколько хорошо магний абсорбируется через кожу. Кстати, сотрудники университетов Эдинбурга и Кембриджа выяснили, что продукты, богатые магнием, способны наладить работу "внутренних часов". Поэтому в теории темный шоколад - ценный источник магния - может помочь адаптироваться к смене ритма день-ночь при перемещении в другой часовой пояс. Кстати, помимо шоколада, магния много в зеленых листовых овощах, в орехах, семечках, рыбе, фасоли, цельнозерновых продуктах, авокадо, йогурте, бананах и сухофруктах.
22.01.2017
Команда экспертов заявила, что деятельность головного мозга мужчин и женщин ухудшается, после того как им исполняется 30 лет. Следует заметить, что инициаторами комплексных проектов оказались сотрудники из Гарвардского университета. Специалисты заявили, что представители слабого и сильного пола достигают своей умственной зрелости к 30 годам. Исследователи полагают, что человек становится зрелым уже к 20 годам, однако его головной мозг продолжает активно развиваться еще в течение десяти лет. Группа медиков сообщила, что формирование участков центрального отдела нервной системы, которые отвечают за внимательность и способность людей анализировать, происходит до того момента, пока человеку не исполнится 30 лет. Научные работники также отметили, что средний мозг развивается в течение всей жизни. В возрасте 20-30 лет у парней и девушек истончается слой серого вещества, определяющего эффективность деятельности мозга, а префронтальная кора продолжает развиваться.
22.01.2017
В процессе жизнедеятельности человеческого организма происходит постоянное обновление клеток и тканей. Взамен погибшим клеткам появляются новые, через определенное промежутки времени происходит частичное или полное обновление тканей или их фрагментов на клеточном уровне. Для обеспечения жизнедеятельности организм продуцирует жизненно важные вещества: ферменты,
28.11.2016
Что общего имеют все эти заболевания? Болезнь Альцгеймера, деменция, снижение когнитивных способностей и потеря памяти (именуемые «естественным старением») Рассеянный склероз (РС) и других неврологических расстройства. Психические заболевания: депрессия, тревога,
28.11.2016
Сегодня на полках аптек и магазинов можно встретить тысячи витаминов и биологически активных добавок в виде таблеток, порошков, напитков и батончиков. По заверениям маркетологов, эти чудо-препараты помогут достичь улучшенной версии себя, избежать различных болезней и отсрочить старение. Но так ли эффективны БАДы? Действительно ли можно стать здоровее, умнее, сильнее, лучше благодаря им? Объем индустрии БАД оценивается в десятки миллиардов долларов. Только в США эксперты называют цифру в $30 млрд – каждый второй американец, согласно статистике, принимает, по меньшей мере, один БАД. На фоне возрастающей популярности БАДов два эксперта по профилактической медицине из Гарварда – Джоэнн Мэнсон и Шари Бассук – провели анализ и составили небольшой справочник по эффективным препаратам. Эти рекомендации ученых позволят лучше ориентироваться в мире БАДов.
23.06.2018
Классификация метеозависимости Людей, ощущающих на себе изменения погоды, принято делить на метеочувствительных, метеозависимых и метеопатов. Понятия эти несколько отличаются, в зависимости от ощущений, которые испытывает человек. 1. Метеочувствительность Метеочувствительные люди фактически не страдают от изменений погоды, ощущая лишь легкие колебания давления воздуха и температуры. Это может быть грусть и тоска, которую мы ощущаем во время дождя, или подъем настроения в солнечную погоду. Статистка показывает, что метеочувствительных людей, которые могут «чувствовать погоду», на планете приблизительно 75%. К слову, особо метеочувствительными являются братья наши меньшие. По поведению животных, насекомых и птиц можно распознать то или иное изменение погоды. Например, когда муравьи прячутся в муравейник, а птицы жмутся к домам – приближается ненастье, а если кошка прячет мордочку – жди заморозков. Таким образом, метеочувствительность, не что иное как предчувствие погоды, которое не причиняет человеку неудобств. 2. Метеозависимость Другое дело метеозависимость. Это патологическое состояние, которое возникает с приближением определенного метеоявления и характеризуется отчетливым ухудшением самочувствия, например, изменением электрокардиограммы, снижением или повышением артериального давления. 3. Метеопатия Самая тяжелая форма данной зависимости называется метеопатией. Это резко выраженное нарушение самочувствия, которое может проявляться одним из типов метеопатических реакций. Перечислим их: мозговой тип – проявляется головокружениями, головными болями, шумом в ушах, а также изменениями, которые регистрируются при допплерографии или УЗИ сосудов. сердечный тип – проявляется одышкой и болями в области сердца, а также изменениями легочного дыхания и элекрокардиограммы. смешанный тип – при нем наблюдается сочетание сердечных и мозговых проявления. астеноневротический тип – проявляется раздражительностью и повышенной возбудимостью, бессонницей и изменением артериального давления. неопределенный тип – проявляет себя общей слабостью, болью в мышцах и ломотой в суставах. Анализ крови при этом показывает повышение лейкоцитов и другие факторы воспаления. Нужно сказать, что метеозависимые люди – это, прежде всего, люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероза и патологий сосудов головного мозга), болезней дыхательной и опорно-двигательной систем. В эту категорию можно отнести аллергиков и неврастеников, лиц с ослабленным иммунитетом, а также людей, которые в силу профессиональной занятости постоянно испытывают переутомление. К тому же метеозависимостью чаще страдают люди, которые мало времени проводят на свежем воздухе.
23.06.2018
Пять последовательных пациентов с язвенным проктит или проктосигмоидит которые согласились принять участие в этом исследовании, были введены . Были три женщины и двое мужчин в возрасте 28 лет до 54 лет, которые жаловались на симптомы проктит от 1 до 32 года. Все они были ранее получавших 5-аминосалициловой кислоты соединений через рот и / или прямой кишки, три получили терапии кортикостероидами на некоторое время, и один предмет был принимать преднизолон, 10 мг в день, при включении в исследование. Они обрабатывали 550 мг куркумина два раза в день в течение 1 месяца, а затем 550 мг три раза в день еще на месяц. Все было крови, взятой для гематологических и биохимического анализа и показатели воспаления , и имел sigmoidoscopies и биопсии как в начале исследования и спустя 2 месяца, когда исследование закончилась. Симптомы оценивали по стандартной анкете на начала и завершения исследования и ежедневные молочные симптом. Эндоскопической оценки не был ослеплен, так как следователь было известно о сроках применения процедуры, однако, биопсии Были получены и оценивают степень воспаления без знания их синхронизации. Пять предметов, трех мужчин и двух женщин, с установленным диагнозом болезни Крона были введены в этой серии исследований определить, является ли добавление куркумина существующих методов лечения болезни Крона бы привести к уменьшению воспаления с возможностью снижения других сопутствующих антипротивовоспалительные агенты . Пациентов получали куркумин, 360 мг три раза в день в течение 1 месяца, а затем 360 мг четыре раза в день в течение оставшегося месяцев. Болезнь Крона индекс активности , CRP, скорость оседания эритроцитов , полный анализ крови, и печеночную и почечную функцию исследований были получены у всех пациентов. Все пациенты дали письменное согласие на IRB и разрешение было получено для этого результаты исследования/ В целом, все пять субъектов с проктит улучшена конце исследования можно судить по глобальной оценка . Основные изменения были найдены в количестве и качество стула. Два объекта устранить их предисследовательский
24.04.2018
Группа тайваньских ученых выявила опасность пяти наиболее распространенных в мире обезболивающих. Данные исследования опубликованы в British Journal of Clinical Pharmacology. По данным ученых, ибупрофен, диклофенак, целекоксиб, мефенамовая кислота и напроксен при частом употреблении могут стать причиной сердечного приступа или даже инсульта. В исследовании медиков приняли участие 56 тысяч взрослых людей с повышенным давлением. Оказалось, что один из 330 пациентов, употребляющих ибупрофен, случался сердечный приступ или инсульт за четыре недели. У целекоксиба показатели еще плачевнее. При употреблении этого препарата, у каждого 105 была такая же реакция. Сердечный приступ или инсульт произошел у одного человека из 245 и у одного из 214, употреблявших диклофенак и напроксен. Самым относительно безопасным дикарством стал мефенамовая кислота, при употреблении которой инсульт или сердечный приступ грозит только одному из 394 человек. Ранее медики из США нашли лекарство от онкологии в неизлечимо больных людях. Специалисты Северо‐Западного университета в США пришли к выводу, что у больных, страдающих хореей Хантингтона, риск возникновения рака снижается на 80%.
25.02.2018
В армию борцов с лишним весом официально зачислен новый боец: корица. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, как эта пряность помогает организму эффективно сжигать накопленные жиры.
22.11.2017
Нейробиологи из Университета Калгари нашли вещество, которое может помочь больным рассеянным склерозом справиться с болезнью. Им оказался N-ацетилглюкозамин (флуорозамин), который пока еще не одобрен для использования людьми, однако демонстрирует эффективность при экспериментах на мышах. Результаты исследования опубликованы в Nature Communications.
06.06.2017
Более 120 000 научных работ посвящено ему. Это единственный антиоксидант, который присутствует ВНУТРИ каждой клетки. Как повысить уровень глутатиона в организме Дефицит глутатиона обнаруживается при: преждевременном старении, инфекциях, хроническом стрессе, травмах, экологических токсинах, так называемых «продуктах здравоохранения» генетически модифицированных продуктах, искусственных подсластителях, чрезмерном использовании антибиотиков. лучевой терапии. Сейчас исследователи полагают, что уровень глутатиона в клетках становится предсказателем, как долго мы будем жить. Он не считается жизненно важным питательным веществом, потому что он может образовываться в организме из трех аминокислот. Поэтому будет полезно знать каждому из нас как можно больше информации о способах повышения глутатиона в организме.
08.05.2017
В статье, опубликованной в сети интернет 20 февраля 2009г. на сайте журнала Archives of Biochemistry and Biophysics, сообщается, что альфа-липоевая кислота, другое ее название тиоктовая кислота, кроме антиоксидантных свойств также может снижать уровень триглицеридов (жиров) в крови. Высокий уровень триглицеридов встречается при ожирении, и является предвестником
27.01.2017
В статье, опубликованной в мае 2009 г. Американским журналом клинического питания (American Journal of Clinical Nutrition), исследователи из Вашингтонского Университета в Сент-Луисе, штат Миссури, сообщают, что у женщин, которые восполняли недостаток гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭA), одновременно с кальцием и витамином D наблюдалось большее увеличение плотности костной массы, чем у тех, которые получали исключительно кальций и витамин D.
27.01.2017
В Университетском Колледже Миссури доцент кафедры Диетологии Катрин Петерсон опубликовала результаты исследования, которые установили связь между низким уровнем Витамина D и повышенным уровнем содержания белка "фактор некроза опухоли", сокращенно ФНО, являющегося маркером воспаления. Описание исследования было опубликовано в журнале Journal of Inflammation.
27.01.2017
Согласно Аюрведе, пить воду сразу после приема пищи – все равно, что пить яд. В этом случае наносится сильный вред энергии Джатаар-Агни, с помощью которого в теле происходит процесс переваривания пищи. Из-за нарушения работы этой энергии вместо переваривания происходит процесс гниения. В свою очередь, процесс гниения приводит к избыточному выделению кислоты и газов, так запускается цепочка гибельных для организма реакций. В Аюрведе выделяется 103 болезни организма, которые возникают из-за того, что человек пьет воду сразу после еды. Минимальный перерыв между приемом пищи и питьем воды должен быть приблизительно 1,5 – 2 часа. Поскольку способность тела к перевариванию пищи меняется в зависимости от различных условий, то перерыв между едой и питьем варьируется в зависимости от климата и географического положения. Так, в высокогорных районах перерыв должен быть дольше, а на равнинах и в жаркой местности – короче.
23.06.2018
Нарушение менструального цикла, пожалуй, наиболее частый повод обращения к гинекологу. Причем, как показывает практика, что с данной проблемой к врачам обращаются абсолютно все, от девушек в пубертатном периоде, до женщин, готовящихся к наступлению климакса. Проблемы с менструальным циклом создают немало неудобств женщине, но, что еще опаснее, сигнализируют представительнице прекрасного пола об имеющихся нарушениях, которые могут грозить бесплодием и развитием тяжелых заболеваний. Именно поэтому с каждым случаем нарушения цикла необходимо разбираться и, не теряя времени, устранять его.
23.06.2018
Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки. Правила. 1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение. 2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против. 3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты. Биологически активные точки на голове — ваша скорая помощь
23.06.2018
«То, что звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, возможно, ей и является» — цитата из книги про ним. Ним в медицине Ним, мелияперсидская, azadirachta Indica, melia azadirachta (лат), neem, India lilac, paradise tree, holy tree, white cedar, margosa tree, Crack Jack (англ), neem, nimm, nimba, arishta (инд) Лечебные свойства нима были известны в Индии в глубокой древности. Во время раскопок в долине Инда в районе Хараппы и Мохенджо-Даро британскими археологами в 1922 году были найдены глиняные горшки с медицинскими растениями. Одним из растений был ним. Таким образом, еще 5000 лет назад население Индии знало ним и эффективно использовало его целебные свойства. Ним не просто упоминается в Ведах, но и подробно описывается в относящихся к ним древних медицинских текстах, где говорится, что все части дерева необычайно полезны для здоровья. Описание нима встречается и в Пуранах, о его целебных свойствах слагались легенды. Одна из известных легенд рассказывает о том, как муж должен был отправиться с далекое путешествие, а жена не хотела его отпускать и оставаться одна. Она пошла к деревенскому знахарю, который посоветовал ей взять с мужа обещание, что по дороге он будет спать только под тамариндовыми деревьями, а на обратном пути только под деревьями нима. Муж обещал и отправился в путешествие. По ночам он спал под тамариндовыми деревьями, с каждым днем теряя силы, и вскоре почувствовал себя так плохо, что вынужден был повернуть домой. По пути он останавливался на ночлег под деревьями нима, чувствуя себя все лучше и лучше, и, когда, наконец, добрался домой, он был полностью здоров и полон сил. Старинная индийская пословица говорит о том, что на земле, где растут деревья нима, нет места смертям и болезням (The land where the neem trees abound can death, disease there be found?). Тамаринд же издавна известен тем, что отнимает энергию. Ним является одним из ключевых, базовых растений в системе аюрведы, а также в медицине юнани - греко-персидской системы холистического лечения. Входит в «золотой ряд» аюрведы. Растение описывается как "панацея от всех болезней", "природная аптека", "дерево, которое очищает", "дерево, лечащее от всех болезней", «лечу все», «деревенская аптека», «подарок природы человеку», «горький подарок природы» (из-за горького вкуса нима), «благословенное дерево», «удивительное дерево». Само слово "ним, нимба" на санскрите означает "дарящее здоровье".
23.06.2018
польза чая напрямую зависит от качества воды, которой вы его завариваете. В чистом виде зеленый чай не содержит жиров и сахаров, а также отличается очень низкой калорийностью. Добавление сахара не уничтожает питательные вещества в зеленом чае, но повышает калорийность и снижает общую полезность напитка. Польза и вред зеленого чая для организма. Что содержит в себе этот напиток? Зеленый чай является богатым источником калия, витамина С и некоторых витаминов из группы В, которые хорошо растворяются в воде и усваиваются нашим организмом. Другой важный компонент зеленого чая – это антиоксиданты флавоноиды, в том числе проантоцианидины, которые активно борются с возрастными заболеваниями, болезнями кровеносной и пищеварительной систем.
23.06.2018
То, что звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, возможно, ей и является» — цитата из книги про ним. Ним в медицине Ним, мелия персидская, azadirachta Indica, melia azadirachta (лат), neem, India lilac, paradise tree, holy tree, white cedar, margosa tree, Crack Jack (англ), neem, nimm, nimba, arishta (инд)
11.06.2018
Онкологические заболевания – это бич 21 века. Страшное слово «рак», которое уже мало у кого вызывает ассоциации с морским существом, всё больше приобретает нарицательное значение. Ни для кого не секрет, что питание играет не последнюю роль в появлении этого недуга и если питаться пищей содержащей одни лишь канцерогены, транс-жиры и прочие вредные для организма вещества, то можно попасть в зону риска этого страшного недуга. Чтобы обезопасить себя и своих близких, исключите из своего рациона эти 10 небезопасных продуктов.
25.02.2018
У человека есть правая и левая сторона тела. Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало. Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится ко всем, независимо от пола. Каждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состояние. А так как именно ум контролирует здоровье человека, каждый орган имеет свою связь с характером. Если у человека хромают какие-либо черты характера, будут страдать и соответствующие органы. Личность мгновенно принимает любую болезнь как часть себя, в этом и заключается опасность.
25.02.2018
Сердечно-сосудистые заболевания на протяжении не одного десятка лет занимают главенствующие позиции и уносят жизни почти в половине случаев смерти — 48%. Среди них ишемическая болезнь сердца встречается одинаково и у мужчин и женщин в пожилом возрасте в 21% случаев. При этом следует сказать, что ишемия сердечной мышцы до 45 лет чаще встречается у сильной половины человечества. С началом климактерического периода (менопаузы) и затухания активной выработки эстрогенов, женский организм становится восприимчив к такой патологии как ишемия и примерно с 55 лет ишемическая болезнь сердца с той же частотой, что и у мужчин, встречается среди женщин. Развитие ишемической болезни сердца зачастую происходит на фоне уже имеющихся заболеваний сердечно-сосудистой системы — гипертензии (гипертонии) и атеросклероза.
25.02.2018
Капусту называют аптечкой бедняка или врачом для бедняков, поскольку это безопасное, экологически чистое и доступное средство можно использовать для лечения всевозможных заболеваний. Содержащиеся в капусте антиоксиданты хорошо влияют на кожу, помогают очищать кровь и бороться с артритом. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, поддерживая с ее помощью свое здоровье. лечебные свойства капусты Капуста белокочанная способна ускорять метаболизм, а также лечить прыщи, раны, угри, укусы, экзему, сыпь, псориаз и язвы ног. Благодаря высокому содержанию витамина С этот овощ способен замедлять процессы старения. Кроме того, существуют различные способы ее использования в зависимости от проблемы. Капусту свежую, квашеную, отварную, сухую для лечебных целей употребляют внутрь и как наружное средство. Из нее готовят сок и целебные отвары.
25.02.2018